Les choses les plus "étranges" que vous avez faites pour maigrir ...

Je précise : c'était une balance à aiguille...

Pour ma part, j'ai commencé à 19 ans : j'avais pris 30 kilos pour ma grossesse (et personne ne s'en inquiétait !!!) et perdu, ben le poids du bébé et du placenta, 5-6 kilos à tout casser. Mais j'étais 10 kilos plus mince que maintenant, c'est dire... Je n'avais pas de problèmes de poids avant, si ce  n'est que je me trouvais grosse (1,60 m et 53 kilos). J'avais "des formes", mais c'était joli.

Bon, donc 30 kilos sur la patate, et j'ai commencé avec Scardale, et j'ai été fort étonnée de ne pas perdre les 9 kilos sur 15 jours promis. En plus, le p'tit déj pain grillé /pamplemousse et les journées épinards/fromage, non merci... Et puis une solide formation en diététique m'a déconseillé d'aller plus loin dans les régimes fantaisistes. 

Ensuite, j'ai sagement suivi ma maman chez WW et j'y suis restée jusqu'en 2012, avec de longues interruptions.  J'y ai perdu 3X25 kilos et un tas d'autres. Comme on dit, je perdais beaucoup de kilos, mais toujours le même... Mon poids le plus élevé : 106 kilos. Pour le moment j'oscille entre 93 et 96, c'est déjà mieux...

J'ai aussi jeûné au cours d'une phase mystique prononcée qui se terminait toujours au resto avec d'autres âmes égarées...

J'ai essayé de me noyer dans l'eau (on appelle ça la potomanie), mais mon doc m'a dit stop, je risquais de me déminéraliser.

J'ai fait du sport, et je me suis retrouvée bloquée à la maison avec le ligament du genou en compote, et ensuite deux épines calcanéennes : une fois au pied gauche et une fois au pied droit. Je me suis alors tournée vers la natation et j'ai amoché le haut : capsulite de l'épaule droite, 5 mois à la maison.

Là j'ai arrêté les frais, pris rv chez un psy qui m'a dit "écoute-toi", et me voilà sur LC, bien décidée à ne plus me faire avoir. Depuis avril, plus de soucis articulaire, je fais toujours de la natation mais je tiens compte de mes limites et j'apprends à me faire plaisir, en mangeant aussi.  De toutes façons, vu mes brillants résultats avec les autres méthodes, je n'ai vraiment rien à perdre, si ce n'est peut-être quelques kilos par-ci, par-là... On verra bien !

Je viens rejoindre le clan et ajouter ma pierre à l'édifice.

Pendant les deux premières années de ma vie, je mangeais presque pas et on m'a tellement forcée qu'à 4 ans, je mangeais bien et surtout parce qu'on m'a dit si tu manges ton assiette, tu auras ton dessert !

J'ai fait ma puberté très jeune, à 10 ans, j'étais formée, réglée et on me demandait déjà de faire attention. Mais ce qui était "très drôle" (rire jaune) c'est que ma mère me surveillait bien et à côté de ça mon père me permettait de manger 2 boudins blancs O_o !!!!! j'ai du mal à en manger un à l'heure actuelle !

A 11 ans, faisant 1m43 et pesant 45 kg (donc un imc de 22 soit une corpulence normale) on m'a mis au régime (mon connard de pédiatre !) et un régime très strict : 2 fois par semaine des féculents (pesé évidemment) et mon dessert top l'éclate le samedi ou le dimanche ? un yahourt aux fruits ! j'ai tenu un an et je n'ai rien perdu.

Il m'a accusé d'avoir mangé du chocolat en cachette alors que j'étais abstiente (alors que je faisais des crises déjà). Devant tant de mauvaise foi, j'ai recommencé mes crises, je planquais comme une junkie de la bouffe dans mes tiroirs.

S'en est suivi après l'humiliation infligée par la famille après la découverte de ma planque.

Le régime suivant : la soupe au choux, alors que je hais les bananes... Je me vengeais sur la bouffe en faisant les courses, et je m'ingurgitais 4 tablettes de chocolat en 15 minutes et j'enchaînais sur le repas comme si de rien n'était et hors de question de vomir (de toute façon j'y arrivais pas).

Ensuite j'ai fait mon premier régime protéiné à base de sachet.

J'ai fait un régime dissocié pas montignac mais je sais plus trop.

WW qui a plutôt bien fonctionné mais grâce à une gourdasse qui ne s'est pas renseignée, je voulais faire une pause, elle a dit que ce n'était pas possible, j'ai tout repris plus un bonus (comme pour tous les régimes) sauf que j'étais à 2kg de mon poids idéal !!!!!!! j'ai dû tenir 4 mois c'est la seule fois de ma vie sinon, mon poids a toujours été en constante augmentation....

Après j'ai fait le protéiné à la grande mode.... ! j'ai même eu la "chance" (au secours... j'ai eu le médecin à portée de main, j'aurais dû faire quelque chose ) oui j'ai bien maigri, mais le à volonté m'a été fatal et j'ai tout repris voir plus, j'avais des problèmes intestinaux (colopathie fonctionnelle) qui se sont agravés entre le son de blé et le son d'avoine, la parafine (super dangereux ce truc dans tous les sens du terme).

Après je suis tombée une première fois sur les livres de Z & A et j'ai décrété plus de régimes et là ca été le bonheur mais aussi la grosse dégringolade, à fond les compulsions.....

J'ai tellement grossi que j'ai voulu me refaire un petit régime et "stabiliser" (quelle connerie) avec la méthode de Z&A donc j'ai essayé de diminuer mes portions volontairement sans respecter mes sensations alimentaires.

Puis j'ai croisé ma diététicienne qui applique Z&A mais j'ai eu des soucis de santé donc j'ai dû d'abord gérer ça et du coup, j'ai laissé en suspens....

J'ai retenté un dernier régime le micro régime : 3 jours de protéines (mais beaucoup plus soft que d****) et 4 jours avec diminution des portions.

Au bout de deux semaines, les compulsions étaient de retour de façon monstrueuse.

Je me suis dit que pendant mes vacances je me ferais un dernier régime (j'ai du mal à comprendre hein....) et puis, j'ai compris que de toute façon plus ça irait, moins je les tiendrais et que j'irais de plus en plus haut mais pas en félicité, donc me voilà je me suis inscrite.

Et je suis convaincue que c'est la meilleure solution.

P.S : moi c'était chez WW quand il y a la pesée, je mettais des jupes, jamais de pulls sur moi mais dans mon sac à dos, pas d'accessoires.....

[quote=Sandy1969]

Ce qui me rassure c'est qu'avec Line coaching je pense avoir touvé la bonne méthode. Ce qui est préconisé me parait tellement logique et plein de bon sens.

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Oui, le bon sens, je crois que ça m'a manqué. Je l'ai tellement sous les yeux avec mes enfants. Je suis tellement fière qu'ils se régulent parfaitement tout seuls que je me sens un peu bête de n'avoir jamais pensé à appliquer ces bons principes à moi-même, avant qu'une amie me parle de ce programme qu'elle a suivi avec le Docteur Z.

Sinon, j'ai vraiment adoré ce fil de discussion qui m'a bien fait rire. Ca nous décomplexe un peu de ces choses finalement idiotes qu'on a pu faire.

Moi, ce que je ne comprends pas, c'est pourquoi les nutritionnistes continuent a prescrire des regimes puisqu'ils sont bien places pour savoir que les gens reprennent leurs poids !