Parcours alimentaire
LineCoaching vous propose un parcours alimentaire personnalisé pour travailler sur vos habitudes alimentaires et vos émotions, un accompagnement psychologique et nutritionnel, ainsi que de nombreux outils...
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Parcours forme
Découvrez le parcours forme pour pratiquer une activité physique régulière avec + de 200 exercices en vidéo, simple, didactique et sans matériel, pour retrouver la forme et se sentir bien dans votre corps.
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Suivi des coachs
Bénéficiez d'un suivi dédié par messagerie, assuré quotidiennement par nos coachs psychologues ou diététiciennes.
Échangez régulièrement avec les experts de la méthode lors des Webinars hebdomadaires.
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Défis minceur
Relevez le défi avec Linecoaching ! Choisissez régulièrement des défis parmi les dizaines proposés et découvrez comment améliorer votre comportement alimentaire et optimiser votre forme.
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Activités libres
Des activités libres de pleine conscience, de travail sur les pensées, de motivation, de comportement alimentaire ou encore de forme vous aideront à changer vos habitudes et vous feront progresser pour perdre du poids.
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Les Plus du programme LineCoaching
Le programme LineCoaching est une solution efficace pour maigrir durablement.
Plus qu’une simple thérapie, il offre un véritable encadrement humain pour vous aider à atteindre vos objectifs.
Accompagnement humain
Tout au long de votre progression, les experts et les coachs vous accompagnent, échangent avec vous et vous soutiennent, notamment lors des webinars et ateliers pratiques.
Vous pouvez contacter votre coach à tout moment par messagerie ou faites une demande d’entretien pendant votre parcours.
Suivi quotidien de votre progression
Les coachs suivent votre avancement dans votre parcours et vous accompagnent dans votre évolution. Les conseils sont donc adaptés et personnalisés à votre profil, à vos progrès et votre rythme.
Le soutien de la communauté
Vous retrouverez sur le forum et le blog une communauté de personnes qui comme vous font confiance à la méthode LineCoaching.
Interagissez avec les autres membres pour échanger vos ressentis, vous soutenir tout au long du parcours.
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+ de 10 000 membres ont validé notre méthode !
"Le suivi des coachs est très sérieux, j'ai perdu 5 kilos sans effort !"
Mon comportement alimentaire a beaucoup progressé, je comprends mieux le fonctionnement de l’appétit telle que la satiété, la «bonne faim». Mes habitudes alimentaires ont beaucoup changées, je mange plus lentement.
Didier, 70 ans, Compiègne
"Avec LineCoaching, j'ai perdu 13 kilos sans régime !"
C’est une méthode très différente de celles utilisées dans d’autres sites, ce n’est pas du tout un régime. Il s’agit d’apprendre à manger en respectant ses sensations corporelles. Je conseillerais cette méthode à mon…
Lucie, 19 ans, Étudiante
"Je pense avoir atteint mon poids de forme, sans frustrations."
Cette méthode est complètement différente des autres, puisqu'il s'agit de manger à sa faim, ce que l'on aime, en travaillant sur le mental. J'ai découvert la satiété, après des années de contrôle.
Maya54, 66 ans, habite à Nancy
"Linecoaching nous apprend à réguler notre rapport à la nourriture."
Je n’ai jamais considéré Linecoaching comme une méthode « minceur », mais comme un moyen concret de modifier mon rapport pathologique à la nourriture. Je recommande le programme !
Adonon, 49 ans, habite à Strasbourg
"Une méthode qui transforme le rapport à la nourriture !"
Linecoching a changé ma façon de me comporter face à la nourriture mais aussi dans ma vie : la pleine conscience s’est fait une place dans mon travail, dans mon éducation avec mes enfants et dans mon quotidien.…
Meli, 34 ans, 2 enfants, habite à Anglet
"J'ai perdu 6 kilos naturellement avec la méthode minceur Linecoaching"
La méthode Linecoaching me semble différente car elle installe ou plutôt réinstalle des habitudes naturelles. Manger quand on a faim, s’arrêter de manger quand on n’a plus faim. Je recommande cette méthode!
Catherine, 43 ans, Gif-sur-Yvette
"Le suivi des coachs est très sérieux, j'ai perdu 5 kilos sans effort !"
Mon comportement alimentaire a beaucoup progressé, je comprends mieux le fonctionnement de l’appétit telle que la satiété, la «bonne faim». Mes habitudes alimentaires ont beaucoup changées, je mange plus lentement.
Didier, 70 ans, Compiègne
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C’est une méthode très différente de celles utilisées dans d’autres sites, ce n’est pas du tout un régime. Il s’agit d’apprendre à manger en respectant ses sensations corporelles. Je conseillerais cette méthode à mon…
Lucie, 19 ans, Étudiante
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Adonon, 49 ans, habite à Strasbourg
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Catherine, 43 ans, Gif-sur-Yvette
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Didier, 70 ans, Compiègne
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Lucie, 19 ans, Étudiante
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Maya54, 66 ans, habite à Nancy
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