Ce que j'ai fait aujourd'hui pour prendre soin de mon corps
Petit fil pour y noter nos actions quotidiennes "engagées" pour une meilleure relation à notre corps
depuis que j'ai été chez le pédicure, tous les soirs avant de dormir je m'applique une crème-masque pour les pieds
malgré ça ils sont très secs, mais c'est moins pire !!!!!
et c'est un geste engagé dans un bon rapport à mon corps, surtout les pieds, car c'est bien mon lien à la terre que j'ai tendance à 'zapper'
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pour prendre soin de mon corps c'est toujours vers ma salle de sport que je vais ce matin malgré un samedi je suis allée à l'aqua bike je trouve ça très dur et j'ai mal aux cuisses mais ça fait du bien ensuite ... alors ...puis je reprends une douche en rentrant à la maison et me passe du lait corporel pour éviter le dessèchement de la peau après la piscine
bon repas ensuite parce que j'avais très faim et voilà une journée bien commencée
Hello !
@izabelle Pour les soins des pieds secs je te partage mon truc et astuce !
La crème magique est chez Rivadouce (en solde en ce moment) //www.rivadouce.fr/produit/baume-ultra-confort-pieds-tres-secs-3532.html
On se masse les pieds avec le soir, on enfile tout de suite des chaussettes de nuit pour toute la nuit, et au matin on a une peau de bébé :-)
Le seul inconvénient c'est que ce n'est pas pour les soirées glamour ;-p
Bonne journée
:-)