Ce que j'ai fait aujourd'hui pour prendre soin de mon corps

Samedi, c'est de ma tête dont j'ai pris soin, avec une bonne coupe et des mèches de couleur.

Aujourd'hui, j'ai pris le soleil... 

Hydratation des jambes... 

Ces quelques lignes pour apporter de l'eau à notre moulin...     

Georges Brassens a mis en chanson une partie d'un poème :

Marquise, si mon visage 
A quelques traits un peu vieux, 
Souvenez-vous qu'à mon âge 
Vous ne vaudrez guère mieux. 

Le temps aux plus belles choses 
Se plaît à faire un affront 
Et saura faner vos roses 
Comme il a ridé mon front.

Le même cours des planètes 
Règle nos jours et nos nuits 
On m'a vu ce que vous êtes; 
Vous serez ce que je suis. 

• (Pierre Corneille)

Peut-être que je serai vieille, 
Répond Marquise, cependant,
J'ai vingt-six ans, mon vieux Corneille, 
Et je t'emmerde en attendant.

• (Réponse de Tristan Bernard)
   

^{minifouine ven 21/07/2017 - 18:49}

Bon ça y est, j'ai commencé => massage du corps avec lait hydratant, mmmmh c'était très agréable et ça sent bon en plus ! Par contre, j'ai oublié d'acheter les limes à ongles, remarquez pour l'instant mes ongles sont très courts, je n'en ai donc pas vraiment besoin...

C'est super tout ça ! 

Pour les ongles, tu peux les limer de temps en temps légèrement, pour accompagner la pousse... 
J'ai remarqué que le fait d'utiliser l'huile d'Argan pour mes cheveux, profitait également à mes ongles.  Ils ont l'air moins fragiles, mieux hydratés... 

^{minifouine jeu 20/07/2017 - 19:02}

Je ne sais pas pourquoi il faut que le passage à la salle de bain aille vite, alors que j'ai tout mon temps => sans doute suis-je un peu flemmarde, mais je crois aussi que je ne veux pas ressembler à ma mère qui passe le plus clair de son temps à s'occuper d'elle des pieds à la tête, histoire d'essayer de rattraper sa jeunesse perdue... J'accepte de vieillir moi, cela dit m'occuper un peu plus de mon corps ne me ferait pas de mal, en serait-ce que pour travailler à la réconciliation et peut-être même à l'estime de moi...

Bref, j'ai noté sur ma liste de courses: lait pour le corps, limes à ongles "de compétition", les miennes ne me conviennent pas. J'ai ce qu'il me faut en masque pour le visage et pour les cheveux, bref il n'y a plus qu'à passer à l'action, et surtout à persévérer ensuite !

A suivre donc...

Minifouine, je te réponds sur ce fil.
J'ai donc remonté ton intervention.

S'occuper de soi, c'est se respecter sans tomber dans l'excès au risque de s'appeler Narcisse... L'image que tu as de ta mère ne doit pas t'amener à renoncer à prendre soin de toi. Pour s'occuper de soi, pas la peine d'élire domicile dans la salle de bains !
De toute façon c'est peine perdue, si on croit que comme ça ou va effacer les outrages du temps.

ça apporte surtout du bien-être... Comme tu dis, je pense que ça peut participer à améliorer l'estime de soi. Peut-être que ça peut aussi nous réconcilier avec notre corps que nous maltraitons quand même pas mal. Peut-être que ça peut nous permettre de mieux connaître les limites de notre corps, de mieux l'aimer... 

Pour ma part, je me demande si au fond ce n'est pas pour me punir que je maltraite mon corps... Si ce n'est pas parce que je ne m'aime pas que je suis devenue comme je suis, que j'ai doublé... 

Pour mémoire 

^{minifouine mer 19/07/2017 - 19:27}

Tu as de la chance d'avoir pris cette habitude => pour moi le shampoing est déjà une corvée, alors un soin en plus... il en est encore moins question ! 

Il faudrait que je me fixe des objectifs en termes de soins du corps => ne pas m'en tenir seulement aux soins du visage bi-quotidien, mais étendre l'hydratation à tout le reste du corps par exemple, car c'est simple et cela ne prends que quelques minutes après la douche... Me limer joliment les ongles des mains régulièrement plutôt que de les couper courts, même parfois trop d'ailleurs !

Déjà ça ce serait pas mal pour commencer vu que j'ai tout le temps pour le faire, car finalement je ne fais que le strict minimum... 

Tu sais Minifouine, je considère que je ne fais pas vraiment un soin en définitive ça fait partie de mon "rituel" shampoing. En plus je vois vraiment la différence ce qui m'encourage à poursuivre... sauf si je suis vraiment trop pressée ! 

En plus les ongles (et les mains) en profitent également puisque tu te sers de la pulpe des doigts pour l'application et le massage... Donc coup double : et les cheveux et les ongles ! 

C'est vrai que des ongles bien entretenus, c'est beau ! Moi je n'ai pas vraiment une bonne technique pour les limer. Ils ne sont jamais très courts de par leur forme : ovale. Mais j'aimerai faire mieux !

Pour moi la corvée, c'est plus pour l'hydratation du corps... Mais tu sais il existe des gels douche qui hydrate en même temps. Il suffit de trouver ce qui convient.
En plus avec mon traitement dermatologique je dois tous les jours me "crémer" les jambes, les bras, le dos... et si je renonce ou j'oublie, je le paie assez rapidement.

Bon ça y est, j'ai commencé => massage du corps avec lait hydratant, mmmmh c'était très agréable et ça sent bon en plus ! Par contre, j'ai oublié d'acheter les limes à ongles, remarquez pour l'instant mes ongles sont très courts, je n'en ai donc pas vraiment besoin...