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Du vide a la disponibilité : faire place au nouveau :-)

Forum : Mode d'emploi (Réservé aux membres) Boite à idées
Ancien abonné En or (44) Très actif (30)
07 mai 2021 à 09h

Bonjour,

Ce n'est pas tout de commencer à mincir. On devrait se réjouir puisque c'est notre désir.  Oui,oui, on se sent plus léger (ère). Mais avez-vous déjà aussi senti ce "vide" tout proche tout au tour de soi ? Ce vide qui bizarrement met un bémol à  notre joie bien légitime ?

Belle journée à  tous et à toutes  :-)

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41 commentaires
Ancien abonné A lire (4) Actif (23)
24/05/2021 - 10:55

Merci pour vos partages, Marie, Reborn, et Izabelle. Ils me touchent également.

La notion de "grand nettoyage", et le fait que l'alimentation permet de "fendre l'armure", me parlent beaucoup (pour ne citer qu'eux).

Pour ma part je recommande fortement les enseignements de la "Communication Non Violente", qui derrière ce nom réducteur cache un changement radical de "mode de vie intérieure".

On y retrouve de nombreuses idées abordées ici :
- les grandes influences sociales et culturelles dont parle Izabelle, qui nous apprennent dès notre plus jeune âge à ignorer les réels besoins humains au prix de souffrances à vie ;
- l'armure que l'on construit autour de notre vulnérabilité (appelée "égo" par certains) afin d'être aimé et que l'on défend comme notre survie ;
- en résulte aussi la recherche d'estime de nous-même venant des autres qui nous rend dépendant de leur regard ;
- l'esclavage affectif et le fait de nous sentir responsables des émotions et du bien-être d'autrui ;
- etc, etc.

Je suis inspiré par vos progrès. Je me sens plus fort de savoir que nous progressons, chacun sur notre chemin, mais en parallèle, et que pas à pas nous nous attelons à franchir ses difficultés et obstacles.

Merci !

Animatrice forum En or (1005) Très actif (30)
24/05/2021 - 09:45

Merci Marie pour ton partage,  tu es venue à un moment où le forum n'était pas des plus actifs, il y a des phases comme ça

et beaucoup beaucoup lisent le forum sans interagir

c'est dommage d'ailleurs car l'interaction est précieuse pour nous aider à remettre en cause nos croyances et idées et donner un coup de boost

mais en effet ça produit une certaine vulnérabilité

à mes début sur le forum c'était explosif les émotions que cela me faisait ressentir, mais heureusement nous avons ici un forum extrêmement bienveillant, ce qui aide tout de même à se lancer ;-)

Animatrice forum En or (1005) Très actif (30)
24/05/2021 - 09:39

NathD Abonné sam 22/05/2021 - 16:24
Je me rends compte en vous lisant combien vos écrits me sont précieux, alors que la vie sociale en général nous ( me?) demande d'être efficace, rapide, de ne pas s'écouter...

c'est bien de vous lire et de se rappeler que l'essentiel est ailleurs.

ah oui c'est essentiel en effet

et ne pas écouter ces diktats sociaux qui ne prennent pas en compte l'émotionnel, l'humain, la relation

on est humains, des êtres sociaux, pétris d'émotions

dans mon cas, cela nourrit ma créativité et c'est là alors que je deviens productive et utile socialement ;-)

23/05/2021 - 14:55

Pour moi, oser la vulnérabilité, c'est oser être soi, prendre sa place parmi les autres, ne plus se mettre en retrait du monde par peur du rejet et du jugement que l'on pense que les autres pourraient nous faire vivre.

Je reviens de loin...

Ancien abonné En or (44) Très actif (30)
23/05/2021 - 14:50
23/05/2021 - 14:03

Tu peux aller écouter le podcast Change Ma Vie sur la honte et la vulnérabilité, épisode 095 dans le parcours d'écoute et ensuite dans la rubrique "météo intérieure / les émotions".

Ce podcast est une pépite.

Ancien abonné En or (44) Très actif (30)
23/05/2021 - 12:36

Peux-tu en dire un peu plus sur la vulnérabilité? Donc ne pas être fragile, mais avoir la force de faire face à  sa vulnérabilité  ? C'est un peu cela ?

Par ailleurs, tu évoques "se montrer" .... tu touches là  quelque chose de ... vulnérable? Merci pour le partage :-)

                                                            Marie 

     

Ancien abonné En or (44) Très actif (30)
23/05/2021 - 12:21

Ta réponse me fait penser à  la rose du petit prince :-)

23/05/2021 - 11:34

J'ai répondu à ta "petite" parenthèse par une petite aussi 😉.

Je suis bavarde quand je m'y mets, en fait !

23/05/2021 - 11:33

Bonjour Marie et la communauté,

Je te remercie et te félicite, Marie, pour cette parenthèse que tu partages avec nous et qui est très forte.

Entre les phrases et les mots, je sens, et çà n'est que mon ressenti 😉, un travail sur la vulnérabilité, qui n'est pas la fragilité, mais la capacité à accueillir tout ce qui nous habite en pensées, émotions, parts d'ombre et de lumière...

Capacité progressive (quel boulot !) à s'accepter dans son imperfection, mais perfectible tout de même, pas dans la résignation, et à se montrer...

Alors évidemment, je me vois un peu en miroir dans tes mots (et j'espère que tu ne m'en veux pas d'"extrapoler") et c'est toute la richesse des partages, que de nous faire réfléchir.

Je fais partie des lect(eurs)trices du forum qui ne répondent pas systématiquement mais me nourrit des écrits.

Je me retrouve quand tu écris qu'une non-réponse à un billet, une remarque pouvaient te définir, avant.

Pas facile de reconnaître que NOUS sommes les seul(e)s autorisé(e)s à nous définir.

Reprendre les manettes et conduire notre vie en toute responsabilité, ça fait peur et ça fait mal encore, d'autant plus qu'on fend l'armure quand l'alimentation n'est plus la seule réponse aux émotions, avec lesquelles on apprend à composer, qu'on accepte comme faisant partie du "paquet" de la vie.

Bon dimanche à toi et à toutes et tous.