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existe t il des envies émotionnelles de boire ? du coca zéro pour ma part
Maigrir sans régimes : La méthode Linecoaching
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Abonné
01 fév 2014 à 09h
voila cela fait 20 mn que je ne pense qu'à ça mais je me dis non mais il n'est que 9h 30 c'est abusé, et surtout que je sais pertinemment que cela me fait ça essentiellement les jours ou je suis chez moi toute la journée, pourtant je suis super occupée là !! je ressens le besoin dans la bouche, d'un point de vue gustatif, de l'eau ne m'interesse pas et je n'ai pas soif...
qu'en pensez vous?
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je viens de m'apercevoir que j'ai faim !!!! je n'ai mangé qu'une tartine ce matin car je n'avais plus faim alors c peut être ça
je me prends une banane