Je commence en septembre-octobre 2017
La rentrée !!!! et le début de l'automne
mes deux mois préférés.... (mais oui...)
si vous débutez le programme en septembre ou en octobre, ce fil est fait pour vous : pour échanger, pour discuter, avec ceux qui commencent en même temps, mais aussi avec ceux qui sont là depuis un moment et qui vous soutiennent avec leur expérience de ce formidable changement, changement de relation aux sensations et aux émotions, clé de voute d'un comportement alimentaire naturellement régulé et porteur de santé
Bienvenue à tous pour participer à ce fil que j'espère riche en découvertes et en entraide !
Vous devez vous connecter pour poster un commentaire
Vous devez préalablement être authentifié auprès de votre assureur afin d'accéder à nos services
Répondre
Bonjour et bienvenue dans la communauté Kitty65 !
Tu as frappé à la bonne porte si tu souhaites te réconcilier avec la nourriture. Le programme n'est pas un régime miracle et il réclame de la patience, de la persévérance et de la bienveillance envers soi-même.
Comme le dit reborn60, les forums, le blog et les chats sont importants dans la démarche : on y puise des retours d'expériences enrichissants, de la motivation et du soutien.
Bon courage et à bientôt ici ou là...
Bonjour,
Je m'appelle Cécile, j'ai 29 ans et j'habite Tarbes, près de Lourdes dans les Hautes Pyrénées. J'ai toujours été en surpoids et j'ai décidé de commencer les régimes à l'âge de 16 ans. Grosse erreur car depuis c'est le yoyo ! Et oui il n'y pas que des miracles à Lourdes 
Après de nombreux régimes, j'ai commencé à lire le livre "Maigrir sans régime" du Dr Zermati. J'ai aimé son approche et j'ai décidé de m'inscrire sur LineCoaching afin de m'aider durant les premiers mois. Outre maigrir, je veux retrouver du plaisir à manger.
Bienvenue Marisoleil, joli pseudo !
Tu as frappé à la bonne porte. Tu trouveras ici un programme qui t'aidera à retrouver tes sensations alimentaires et donc une alimentation intuitive, comme tu le souhaites.
Tu trouveras également une communauté bienveillante et constructive sur laquelle t'appuyer.
Bon parcours et belle journée.
Evelyne
Bonjour, inscrite hier je commence ce matin.
Je me présente: je m'appelle Marie-Laure, j'ai 42 ans, une fille de 16 ans, j'habite en Gironde et j'ai environ 500 régimes au compteur qui m'ont gratifiée de 20 kilos environ de rab à porter au quotidien !
Mon corps et ma tête n'en peuvent plus des restrictions et auto-critiques permanentes. La seule façon viable de fonctionner est l'alimentation intuitive, j'en suis convaincue. J'ai tellement à réapprendre...en premier lieu sans doute j'ai à apprendre à me faire confiance, c'est la notion que les régimes m'ont fait perdre !
C'est parti...
Bienvenue Kitty !