Je commence en septembre-octobre 2018
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Coucou Olivia et bienvenue 😁
Des épreuves de passées mais regarde le présent tout s arrange et va vers un mieux du meilleur et le bonheur l amour tu as été forte et positive .
En cours de route tu as "mangé" (dans les deux sens) mais ca c était avant 😉😊 car maintenant tubes ici pour te retrouver toi après avoir équilibré ta nouvelle vie
Je mesure 1.63m pour 89kg j aimerais me délester de 20kg et tu me donnes le sourire car tu as écrit ça marche ! Donc ça marchera pour nous toutes 😁😁😁👍😃😄🤣
La rentrée toute oki pour ton petit bonhomme ? Le mien 20ans reprise de faite aussi
Au plaisir de papoter avec toi et te lire
A très vite 😁
Bonjour à tous :)
Me revoilà de nouveau dans l'aventure Linecoaching, que j'ai déjà suivie une fois. A l'époque je venais d'avoir mon fils et j'ai hyper bien vécu le programme - j'ai complètement fondu, perdu tous mes kilos de grossesse, mais aussi et surtout j'avais réappris des comportements alimentaires très différents de ce dont j'avais l'habitude, j'avais découvert la méditation en pleine conscience, et appris beaucoup sur moi-même et les meilleurs outils possibles pour réagir au stress et aux émotions trop fortes.
Bon, depuis, j'ai vécu un gros, gros changement de vie... J'ai quitté mon mari et le père de mon fils parce que je suis tombée amoureuse d'une femme et que je me suis rendue compte que j'étais mieux avec une femme qu'avec un homme. La séparation a été très dure, il n'a pas compris et a tout tenté pour me retenir (manipulation, chantage affectif...) J'ai mis plus de six mois à réussir à quitter l'appartement. Pendant ces six mois, j'ai fait une grave dépression pendant laquelle je me suis mutilée, et puis... pendant laquelle j'ai commencé à grossir, grossir, grossir à n'en plus finir.
Depuis, les choses vont beaucoup mieux. J'habite désormais dans mon propre appartement. Nous avons notre enfant en garde partagée depuis juin 2016, et si ça a été très dur au début ça se passe de mieux en mieux, il me semble de plus en plus heureux et épanoui! Il a désormais 6 ans et est tout juste rentré au CP :) Je suis toujours en couple avec cette femme, et très heureuse avec elle même si nous n'habitons pas ensemble pour le moment.
L'ombre principale au tableau est ma santé. Je n'ai cessé de grossir depuis cette dépression de six mois, et j'atteins désormais un poids de presque 90 kilos pour 1m60. Moi qui n'ai jamais été très sportive mais toujours dynamique, je trouve désormais tout épuisant, et je me surprends à être essoufflée au moindre petit escalier. J'ai de plus en plus de mal à m'habiller, à me trouver jolie, et je perds de plus en plus confiance en moi. Il est temps de faire quelque chose... et je crois que j'ai besoin d'aide pour ça.
Voilà pourquoi je suis de retour ici, à la fois pleine d'espoir parce que je sais que la méthode marche et à la fois peut-être un peu craintive, parce que j'ai vécu beaucoup de choses et que je suis encore un peu fragile psychologiquement - je dois être très bienveillante avec moi-même, c'est le seul moyen.
Voilà, désolée pour ces mots très personnels... Et bon courage à vous tous pour vos parcours!
Olivia
Olivia,
tu es belle ! Je ne te connais pas mais rien qu’à te lire ça se voit : tu es une belle personne qui fait attention aux autres qui est attentive au bien être de son petit bout, et qui préfère prendre sur soi (même quand ce sont des kilos) plutôt que de s’en prendre aux autres. Ta sensibilité se sent d ici et je trouve que est une rare et belle qualité
quel parcours et quel courage tu as! C’est inspirant et ça permet d’aller de l avant. En tout cas je suis sure que tu as fait le bon choix d’être honnête envers toi même et les autres. Tu as raison maintenant c’est à toi de prendre soin de toi.
Moi aussi je suis une ancienne mais pas de ta période, on a déjà un point commun. Ta vie va pouvoir être plus légère et c’est génial , tu te sentiras mieux.
Une question me brûle les lèvres mais j’ai besoin de te la poser (évidemment ne réponds que si tu veux) comment tu as su que c’était la bonne personne? Que c’est elle qu’il te fallait et que votre relation allait devenir cardinale dans ta vie ?
enfin tu dis que vous ne vivez pas encore ensemble , c’est programmé ?
Merci pour ce partage et pour ta confiance !
hey les filles on commence à être une super team !
ps : je tiens un blog si vous voulez allez voir
Chacune doit trouver ces propres activités qui nous font plaisir… l'an dernier j'ai vu une nutritionniste qui travaillait avec la même méthode que LC et nous avons soulevé quelques uns des problèmes que j'avais dans ma vie perso, et surtout le regarde que j'avais sur moi même.
Il en est ressorti principalement que je devais apprendre à me connaitre, trouver des activités qui me plaisent, etc c'est ce que je m'attèle à faire depuis. J'ai appris le tricot en février, je me suis remise à lire, et j'ai aussi reprise le footing et le yoga à la maison.
Patience patience donc nous y arriverons !
Bien sûre que nous allons y arriver ! 😁👍
Elle a raison, de trouver des trucs pour soi c est important
Idem je fais tjrs pour tout le monde mais pas pour moi mais en fait je sais pas comment dire j en éprouve pas vraiment le besoin.. mais qd je m'ennuie je me rends compte que si et que je dois chercher ce qui me plairait et ainsi ne plus être dans l ennuie
Le sport ... J accroche pas ... Après se forcer je me connais ça ne durera qu un temps, je me tatais y a encore très peu de temps à m inscrire dans une salle... 🤔.. j avais deja tenté il y a deux ans j' ai payé 300€ pour y avoir mis trois fois les pieds !! 
La piscine... A voir... Mon amie d enfance m a demandé si je voulais y aller avec elle si nos horaires collent
Je sais pas ...
Je ne peux pas vraiment conseiller pour les grignotages le soir car ça ne m'est jamais arrivée ; j'ai au moins ça qui cloche pas chez moi !! A partir du moment que mon diner est terminé je ne mange plus jusqu'au lendemain.
Après si c'était par ennuie, peut être pourrais tu te trouver une autre activité que la télé (puisque de toute il n'y a rien) : lecture, yoga, tricot etc ??
Salut Olivia 😁
Vouiiiii mon grand est en licence bio chimie a Strasbourg en coloc avec sa chérie qui fait licence bio
Turbulent lol plein de vie si il accroche avec sa maitresse ilsera plus posé et au début c est normal l excitation de la rentrée les nouveaux copains copines 😄