Je m'occupe de moi
Voici un petit exercice quotidien pour nous donner l'habitude de nous occuper de nous-même
Souvent nous nous occupons très bien de nos proches et nous passons en dernier (quand y'a plus le temps...)
Par exemple moi je prends le temps de cuisiner pour ma fille et pas pour moi..... est-ce normal? eh non...
Ce fil est un petit exercice quotidien où nous pouvons venir noter chaque jour une chose que nous avons fait pour nous-même, pour prendre SOIN de nous-même
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Cc Reborn
Je pense que c'est une excellente idée et j'imagine que les participantes ou participants seront aussi angoissés que tu peux l'être, mais c'est ensemble qu'on se tire vers le haut. Il n'y a pas de personnes laides, il n'y a que des ego qui jugent. Pas facile mais il faut se décaler de ce point de vue, savoir qu'il en existe d'autres, il suffit juste de se déplacer un tout petit peu pour commencer à voir les choses autrement
Hâte de te lire
Je comprends Reborn, c'est vrai que je me suis aussi demandée ce que j'allais foutre dans ce guêpier tant j'ai une piètre opinion de moi même et pourtant y a pas de quoi fouetter un chat. Comme quoi c'est vraiment dans la tête.
Mais justement, le fait que cette personne cherche des choses pour te mettre en valeur ça fait un bien fou.
J'arbore ce que j'ai acheté et je me sens toute neuve toute belle. Peut être que cette boutique n'est pas un bon plan pour toi. A la limite pourquoi ne pas "t'offrir" la même chose dans un magasin où tu as confiance dans les personnes qui y travaillent. Certaines (beaucoup) boutiques sont nulles question accompagnement (toutes les chaînes à bas coût c'est n'importe quoi) mais dans certains endroits on voit bien que les nanas qui bossent là connaissent leur métier. Fais des tests et tu vas vite savoir où sont les cancres. Certes il faut y mettre un peu le prix, même si c'est pas l'unique critère, mais ce sont des vêtements que tu portes longtemps et qui ont de l'allure.
Sinon financièrement c'est chaud mais pourquoi pas un vrai coaching ? Pour avoir tenté la petite expérience, je suis certaine que ça améliore l'image que l'on a de soi. tout le monde répond à certains critères de teintes, de forme, de matière..... j'ai appris par exemple que les pantalons 7/8ème sont tout à fait pour moi car ils allongent la silhouette. Pareil pour les manches qu'il est préférable de retrousser un peu pour le même effet. je suis une personne qu'on dit "automne", des couleurs que j'aime beaucoup en plus. Elles m'illuminent. Tu trouveras toi aussi
et le faire avec une amie, une cousine, une soeur, une belle soeur ? non ?
.
Bonjour Reborn60
Comme j'ai la carte le coaching est gratuit mais ça m'a coûté un bras à la sortie !
C'est pas un coaching de ouf mais quand même ça m'a bien aidé à savoir quelles sont les couleurs faites pour moi, les longueurs faites pour moi, les formes aussi
Et je suis ressortie comme Pretty Woman et ravie de mes achats !
Hier c'était le déluge, il faisait un temps de chien, chez moi c'était mal partie pour que je ne grignote pas tout l'après midi.
Tu nous raconteras ?
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Bonjour
Oui bien sûr, excuse moi, tu vois parfois je brode sur la vie des autres
L'humain est ainsi, il est une tête sur un corps qu'il oublie. Donc il faut revenir dans le corps, c'est comme disent les chinois je crois, notre véhicule à nous. On n'aurait pas idée pour notre voiture de soigner que l'électronique. Il est clair que sans carburant, sans pneu etc etc elle ne marcherait pas longtemps. Donc nous c'est pareil ! Il faut toucher le corps, le masser, sauter sur place ! revenir à la terre et s'éloigner un peu de nos hautes sphères qui font que l'on se croit intelligent alors que c'est tout le contraire !
Bonne journée