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03 jan 2020 à 13h
Bonjour à tous, je viens de m'inscrire pour tenter une nouvelle expérience pour essayer de perte du poids et surtout me réconcilier avec la nourriture. J'avoue que je suis septique ... Voilà je me lance.
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Bonjour, personnellement, en 3 mois de programme je me suis vraiment réconcilier avec la nourriture. Pour la première fois depuis plus de 30 ans, je n'ai pas eu peur des repas de fêtes de fin d'année. Ça fait un bien fou.Et j'aurais même plutôt moins mangé en lâchant prise que d'habitude. Pour le poids, il n'a pas fort bougé mais cela a moins d'importance dans ma vie...je te souhaite un beau parcours.