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Trois choses positives aujourd'hui

Maigrir sans régimes : La méthode Linecoaching Mes Réussites et Mes Progrès
Pascaline
Pascaline.
Abonné A lire (1) Très actif (30)
24 Juil 2014 à 14h
Tous les jours si possible je vais essayer de noter 3 choses positives de la journée qui m'a ou a fait plaisir, de chouette ou de Cooooolll  :)
 
Voulez-vous me joindre?
 
Si il n'y a pas de reponses je continuerai sur mon blog pas de probleme :) et desolee si j'ai commence cette discussion... :)
 
 
Moi personnellement Je crois en la Gentillesse, bienveillance et amour envers soi-même et son entourage mais je crois aussi a ne pas faire semblant.
 
Être capable d'accepter les choses comme elles sont ne nous empêche pas d'essayer d'améliorer les choses surtout si ca nous tient au coeur. Comme etant ronde on peut etre belle.
Il y a et aura des moments on ne se sentira pas Happy et LC nous apprend a ne pas repousser nos ressentis car ils font parti de nous et de notre vie. Je suis championne pour etre hypersensible souvent discretement/secretement...mais je remarque que savourer la beaute de la vie au lieu du noir des cauchemars rend le monde meilleur...pas toujours facile...(et meme en ecrivant ca j'ai un petit enervement car je ressens que les gens qui veulent voir que des cuicuis des petits oiseaux refuse de voir notre douleur). Mais une attitude postive nous aide a nous apprecier donc la vie quoi.

J'ai lu que d'après des études  Les gens qui sont reconnaissants ont tendance à être plus heureux, plus sain et plus épanouie. Il augmente notre satisfaction globale de la vie et nous aide à avoir une vision globale positive. Nous sommes prompts à remarquer ce qui va mal dans notre vie quotidienne, même le plus petit des problèmes, mais nous passons rarement à s'etendre sur les bonnes choses. Les choses qui nous ont apporté un sourire ou se sentir bien sont bien trop souvent oublié ou peut-être même pas remarqué en premier lieu. De plus, si les parents se souviennent de parler des choses qu'ils sont reconnaissants, cela peut aussi aider leurs enfants à apprendre à penser aux bonnes choses et nous espérons obtenir le bénéfice d'une habitude de gratitude pour le reste de leur vie.

Si j'ai ecris une betise ou si j'ai tout faux dites le moi :)

Vous voulez me joindre? Je suis desolee si j'ai lance cette discussion pour rien...

  1. Embrasser ma fille dans le cou :) . Quel bonheur qu'elle est dans ma vie.
  2. Apres-midi dans un long t.shirt: ca fait du bien avec cette chaleur
  3. Regarde un extrait de 50 shades of grey: pas les acteurs que j'aurais imagine mais en regardant l'extrait plusieurs fois on s'y fait :)...pour St Valentin 2015 ooh la la
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3025 commentaires

merci pour tes encouragements , rtroisgr. 

Mes vacances en famille continue . J'ai changé de maison et suis allé chez mes frères .

3 choses positives :

passer du temps avec mes enfants, mes frères, ma belle soeur et mon neveu

voir mon fils courir avec son petit cousin en hurlant de rire .

réussir à organiser un repas pour 14 sans stress et voir tout le monde se régaler (bon, j'ai un peu trop mangé de dessert ...)

demain , je repars pour la maison, c'est bien aussi .

Mes 3 choses positives de la journée

 

-Je me suis faite une amie, je suis heureuse.                                                              

- j'ai fait mes 1h de natation

--J'ai rendu un grand service à quelqu'un qui était dans le besoin

Regarder Le meilleur pâtissier J'ai réussi a faire mon pain Focaccia J'ai commandé du bois pour mes plecos poissons. Ils vont croire que c'est leurs anniversaires. Je sais pas comment je vais allumé les bougies dans l'eau ;)

J'ai envie de choucroute maintenant ... ;)

Awww les gars vous me faites rever :

  •   une belle balade en forêt avec de jolies lumières et la douceur de l'air
  •  balades avec mon chien dans une campagne ensoleillée
  •  une superbe ballade dans un parc animalier, sous le soleil et entourée de gens que j'aime

J'adore le tiramisu mais pas vraiment les courbatures ;)

Hier:

J'ai regarde avec mon fils et mon mari un programme a la tv a propos de l'espace...avec Brian Cox (Anglais). Je comprends pas tout mais on a bien echange a travers questions reponses  idees:)

Mange moins, je suis capable de manger moins.

C'est amusant de voir mes Featherfins catfish de taquinnaient et se courir(nager) apres :)

Avant hier je ne sais plus:

J'en suis sur qu'il y avait des bons trucs...comme le gratin de choux fleurs...comme regarder Family Guys avec mon fils tard le soir....comme me sentir en paix 

Xx

1h de sport d exercices du coach ce matin de 6h à 7h du matin avant d aller au boulot,contente d avoir des courbatures

une journée légere au niveau boulot

un climat détendu à la case

Mes 3 choses positives pour hier :

- une superbe ballade dans un parc animalier, sous le soleil et entourée de gens que j'aime

- mon neveu autiste en vacances seul chez nous pour la première fois. Il est content d'être là et qui a discuté plusieurs fois avec moi

- j'ai réservé train et hôtel pour la première session de la formation que je vais bientôt démarrer. Un peu stressée par l'enjeu mais fière de moi de démarrer ce projet important qui va durer 2 ans

Très bonne journée à tous!

Cécile

De retour !

- un grand week end chez mon grand et sa copine (et leur petite qui ne va pas tarder voir le jour !)

- des balades matinales dans une belle lumière, avec ma chienne molly.

- un mémorable repas pour fêter l'anniversaire du fiston avec une méga-choucroute dans une brasserie de Laval

Alors... Pr moi 1e : j'ai mate une serie que j'aime 2e : j'ai pas bcp fume aujhui 3e: j'ai retrouve une copine de longue date

Le retour du soleil

Avoir savourer un carré de chocolat

Et surtout un bouquet de fleurs offert par mon chéri

Bonjour les amis :)
 
Chouette les moments positifs :)
 
Je n'ai pas été présente cette semaine. J'ai été chez ma soeur à Luton. Même si j'ai réussi à me connecter sur Lcs quelquefois c'était impossible de me concentrer avec ma soeur qui jacte ;) et mes neveux pleins d'énergie :)
J'ai mangé moins chez ma soeur mais toujours trop. Je suis vraiment une petite mangeuse en quantité et ça j'ai beaucoup de mal à l' accepter. Pourtant souvent ça va. Mais c'est le soir le plus dur. Soit une assiette riquiqui est un desert riquiqui ou soit une assiette moyenne est un chocolat ou pas d'assiette ou quelques bouchees et un dessert. Ça j'ai encore du mal. Pourtant la faim et les papilles ça va. Cest' juste que j'adore la nourriture. Mais je dois apprendre à l'adorer petitement.
Ce matin EMEs alors chocolat...même mange le troisième qui n'était pas de mon gout. Mais bon j'attends la fain. Ça m'étonnerait que je déjeune :(
 
ok alors pour les positivités, je vais dire plus de trois pour la semaine:
  1. Mon beau-frère est venu nous chercher, moi et la petite dans son taxi Black cab Londonien :)
  2. Retrouver ma soeur et mes neveux en pleine forme :)
  3. On a fait des activites pour le devoir du plus grand. Découpage d'une punaise en papier brillant, collage etc...j'adore tout ce qui est minutieux :)

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  1. Lendemain, Ikea :) Ca fait rêver! On a envie de tout changer dans la maison. Mais bon, houhou tu rêves trop ma fille ;)
  2. Manger un millefeuille dans la voiture. Oh c'était mega bon.
  3. Chercher les enfants à leur école. Beaucoup de monde ( de 700 élèves), et malgré que j'etais une des deux ou trois blanches et sans voile, aucun regard méchant envers moi :)
  4. J'ai fait des crêpes et bien sûr tout le monde adore :)

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  1. Lendemain, ma soeur a passé son code :)
  2. Sieste l'après-midi avec ma soeur, sympa :)
  3. Regarder Le meilleur Pâtissier. C'est la version française de Great British Bake off. Je me suis régalée :)

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  1. Lendemain, shopping avec ma soeur :)
  2. Fais deux tartes aux pommes avec les enfants. C'était sympa et très bon :)
  3. Répondu à quelques questions quiz, d'habitude je suis nulle :)
  4. Mon mari vient nous chercher.

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Vendredi: Pas de bon poil car trois choses santé à faire:

  1. Breath test. Tout va bien. Mais très faim, du coup:
  2. Bon petit-déjeuner en rentrant avec toasts et confiture.
  3. Acupuncture. Cette semaine très fatiguée. Il met plus d'aiguilles sur mes pieds, autour du genou. Ce était. Mon mari m'a emmené et est venu me rechercher ouf c'était son jour off
  4. Les filles ont trouvé leur déguisement pour "Halloween", ça c'est fait.
  5. DENTISTE!!! Je me sens pas bien, nausées, vertiges, j'ai peur, je sais que ça va faire Bobo :( Mais la RPC m'aide à fond. J'ai peur mais je vis la chose et je n'essaie pas de fuir. ~Il m'a remis la moitié d'un plomb mais ca ca va, me dit que je vais surement perdre une dent du fond mais il l'a laissé tranquille, m'enleve le tartre/plaque en trop ahh ça pique j'aime pas! et il s'appuie sur mes cheveux ahh, je ne dis rien mais j'ai les genoux qui serrent et se tortillent, mon dos en arc... Calmez-vous Madame! Alors je ne dis rien, je me relax. Il recommence et je recommence Lol. Mais je suis encore en vie, ça aurait pu être pire...et j'ai ma dent réparée.

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  1. Samedi: très fatiguée. On regarde une chaine sur l'histoire. Je me rends compte que j'arrive à regarder sans paniquer. Car Moi supersensible a du mal à regarder l'humain et à "son côté noir". Mais je regarde avec un oeil culture.
  2. Le soir fête pour ma petite. Elle a deux amies ( finit une vingtaine d'enfants :) ). Elles s'amusent à me maquiller. Trop rigolo :)
  3. Doctor Who :)
  4. Enlever les poissons qui vont vers le bas de l'aquarium. Car la nuit, le catfish n'en fait qu'une bouchée où les buttent. Il est tellement craquant je lui pardonne ;)

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  1. Ce matin, les poissons sont en vie ouais!
  2. Ma grande est toujours de bonne humeur même quand ses vêtements ne sont pas laves :)
  3. Journée repos en vue :)

Bisou for now 

:)

Xx