Trois choses positives aujourd'hui
J'ai lu que d'après des études Les gens qui sont reconnaissants ont tendance à être plus heureux, plus sain et plus épanouie. Il augmente notre satisfaction globale de la vie et nous aide à avoir une vision globale positive. Nous sommes prompts à remarquer ce qui va mal dans notre vie quotidienne, même le plus petit des problèmes, mais nous passons rarement à s'etendre sur les bonnes choses. Les choses qui nous ont apporté un sourire ou se sentir bien sont bien trop souvent oublié ou peut-être même pas remarqué en premier lieu. De plus, si les parents se souviennent de parler des choses qu'ils sont reconnaissants, cela peut aussi aider leurs enfants à apprendre à penser aux bonnes choses et nous espérons obtenir le bénéfice d'une habitude de gratitude pour le reste de leur vie.
Si j'ai ecris une betise ou si j'ai tout faux dites le moi :)
Vous voulez me joindre? Je suis desolee si j'ai lance cette discussion pour rien...
- Embrasser ma fille dans le cou :) . Quel bonheur qu'elle est dans ma vie.
- Apres-midi dans un long t.shirt: ca fait du bien avec cette chaleur
- Regarde un extrait de 50 shades of grey: pas les acteurs que j'aurais imagine mais en regardant l'extrait plusieurs fois on s'y fait :)...pour St Valentin 2015 ooh la la
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J'ai essayé le citron ce matin , c'est très bon sans rien d'autre . J'essaie la cure sur plusieurs jours parce que c'est tentant de retrouver de l'énergie comme ça ...
3 choses positives aujourd'hui :
- on est habillé comme en plein été et on se balade dans la rue comme si on était au mois de mai , c'est carrément magique
- je suis en vacances pour 2 semaines et je vais pouvoir retrouver un rythme tranquille .
- pour fêter ça, on s'est trouvé un resto avec terrasse et on a dégusté de la très bonne cuisine italienne avec mon homme et mon petit dernier . Très bon moment .
Belle fin de journée à tous .
Yeaaaahhh :)
- Dejeuner avec mon homme et ma fille de 8 ans dans un beau parc tout vert hyper grand et ideal pour les chiens. Tranche de gateau aux fruits secs super bon au petit cafe. Le bon air etait tres agreable :)
- Je me sens bien malgre la fatigue. J'ai achete quelques chocolats delicieux. J'ai fait pour ma fille la grande un genre chilli con carne vegetarien a mettre dans un Wrap. Je crois qu'elle a apprecie.
- J'ai faim :) Saucisses dans baguette ce soir...j'y vais ....faut bien les cuire :)
- Dr Who ce soir Ouais.
Bisou
Bonsoir,
Aujourd'hui samedi sans les courses! cool !
J'ai pris un moment pour moi, j'ai fait mes jambes!
Mon fils nous a fait un dessert super bon!
alors 3 choses positives
-on est allé à un rdv avec un courtier pour rachat de credit immobilier et on va pouvoir gagner des sous avec un meilleur taux
-je suis en vacances 1 semaine
-j adore mon mari chéri coco
j'allais oublier les "kifs" du jour ! (pour faire djeun)
- découvert les talents d'artiste d'un collègue forestier (peintre talentueux)
- reçu deux coups de fil de mes deux filles (si les fils s'en mêlent, les fils s'emmêlent)
- joué de la guitare comme un dieu (je plaisante, j'ai réussi la deuxième étude sans me tromper )
Pardon pour le jeu de mots vaseux du deuxième "kif",
en ce qui concerne mes fils, l'un est à la maison, l'autre n'est pas bavard et décroche rarement le téléphone !
Bonjour, inscrite depuis peu de temps, je me permet d'intervenir sur le citron avec eau tiede.
Selon Dc Jean Valnet , le citron chaud est aussi trés bon quand on a attrapé un petit coup de froid , agrementé de miel et cannelle. C'est le grog anti-rhume. On peut y ajouter un peu de rhum, juste pour le gout ou faire avec une infusion de thym ou de clou de giroflée.....sur moi c'est efficace et j'aime bien, surtout avec uen goutte de rhum.
Bref, cela à plein de propriété.
Autrement j'aime bien ce post, l'idée de noter trois choses positives par jour.
pour hier (pour aujourd'hui je vais attendre la fin de la journée) :
1. avoir regardé "têteà claque" avec mon fils dans mes bras. j'en profite quand il sera plus grand, il ne voudra plus :-(
2. avoir fait ma premiere scéance de RPC (à ameliorer mais contente de moi)
3. avoir réussi à laisser le 3/4 de mon assiette du plat principal au resto d'entreprise , c'etait pas bon, j'en avais pas envie et j'avais pas trop faim. Et les collegues n'ont pas fait de remarque (style : on t'as pas appris à finir ton assiette ?)
Bienvenue à Vero(31)
Félicitations pour ce départ sur les chapeaux de roue.
Alors, c'était bien la RPC ?
Quant à l'assiette : pourquoi les collègues feraient ils des remarques (ou alors ce serait des collègues pas sympa à éviter )
A bientôt pour ce moment de partage de choses positives, initié par Pascaline.
Aujourd'hui, journée vaseuse et zombiesque (une "bonne" crève)
hier :
- une rencontre sympa et inattendue sur le quai d'une gare (à Paris)
- un travail de groupe dans une ambiance de respect mutuel (bienveillance.....)
- du temps dans le train, pour lire et pratiquer un peu de RPC (malgrè le bruit du train)
- Récolte mémorable de cèpes : 2 pleins paniers (tout le monde est ravi)
- Omelette mémorable avec les champignons susdits (une partie seulement !)
Ca donne envie ...! j'adore l'omelette aux cèpes, mais je ne sais pas les trouver dans la forêt !
Chez nous: grand soleil et chaleur encore aujourd'hui.
alors:
- joli balade à bicyclette en famille
- farniente au soleil pendant que le petit (plus si petit jouait dans un parc sur le chemin de notre balade)
- grand ménage dans la maison , en duo avec mon homme . La maison est toute belle . Ca fait plaisir.