Trois choses positives aujourd'hui
J'ai lu que d'après des études Les gens qui sont reconnaissants ont tendance à être plus heureux, plus sain et plus épanouie. Il augmente notre satisfaction globale de la vie et nous aide à avoir une vision globale positive. Nous sommes prompts à remarquer ce qui va mal dans notre vie quotidienne, même le plus petit des problèmes, mais nous passons rarement à s'etendre sur les bonnes choses. Les choses qui nous ont apporté un sourire ou se sentir bien sont bien trop souvent oublié ou peut-être même pas remarqué en premier lieu. De plus, si les parents se souviennent de parler des choses qu'ils sont reconnaissants, cela peut aussi aider leurs enfants à apprendre à penser aux bonnes choses et nous espérons obtenir le bénéfice d'une habitude de gratitude pour le reste de leur vie.
Si j'ai ecris une betise ou si j'ai tout faux dites le moi :)
Vous voulez me joindre? Je suis desolee si j'ai lance cette discussion pour rien...
- Embrasser ma fille dans le cou :) . Quel bonheur qu'elle est dans ma vie.
- Apres-midi dans un long t.shirt: ca fait du bien avec cette chaleur
- Regarde un extrait de 50 shades of grey: pas les acteurs que j'aurais imagine mais en regardant l'extrait plusieurs fois on s'y fait :)...pour St Valentin 2015 ooh la la
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Trois choses positives pour moi aujourd'hui...
- un Carnaval très sympa, avec ma petite soeur et nos deux filles. Une semaine que je n'étais pas sortie ou presque !
- me remettre à mes cours pour demain, faire un planning auquel mes collègues ont adhéré et répondu, je suis déjà un peu dans le bain !
- la réponse de Papaye !!!!!
Bonne soirée, les Linettes...
Hello Papaye... et les autres...j'espère que la nuit t'a "porté conseil" (bon conseil !!), et qu'aujourd'hui tu as moins de mal à relativiser, et que tu te sens un peu mieux.
Tu sais, on a toutes des coups de blues et des moments d'euphorie... Et je ne sais pas si c'est une règle, mais j'ai souvent remarqué que plus on est monté dans l'euphorie, plus on redesend quand elle retombe... Tu es une personne entière, voilà tout...
Je suis contente de voir toutes les Linettes qui t'entourent, on ne se connait pas mais on partage quelque chose d'important, et j'espère sincèrement que ça contribuera à t'aider à sortir du "tunnel"' : on a aussi besoin de retrouver notre Papaye rigolote et légère !! N'oublie pas que sur LC, le mot d'ordre n'est pas honte, culpabilité mais BIENVEILLANCE ENVERS SOI-MÊME...
Bon dimanche. BIZZZZZZ
coucou Papaye,
aujourd'hui est un autre jour et j'espère que tu as pu relativiser ce qui a provoqué cette grosse déprime. On passe tous par des hauts et des bas et il faut avancer, je ne te connais pas mais j'aime tes posts et ton humour.
alors prends du recul et fais quelque chose qui te fait du bien, ne regarde pas en arrière.
je t'envoie plein de pensées positives. bises
rien de psitif... juste que je devrais supprimer tous mes posts... ma réalité est complètement différente là...
si y a du positif: j'ouvre les yeux... je vois des choses bien différentes de tout ce que j'ai pu vous raconter...
autre chose de positive; mes filles sont parties chez leur père, donc je peux m'organiser pour partir de ce monde...
3eme chose positive: euhhhhhh je ne sais pas...
Hééé Papaye, je suis super inquiète là !!! Pas d'ânerie, hein, prends du recul par rapport à tout ça et viens nous en parler... Ne reste pas sur ta réaction immédiate, je ne doute pas que ce que tu as vécu est vraiment difficile pour toi, mais ta vie ne se résume certainement pas à ça... Sois (comment dit Izabelle déjà ???) BIENVEILLANTE envers toi-même !!! Tu viens de vivre qqc de traumatisant, eh bien tu es plus forte que ce qu'on t'a fait !! Oui, on est rondes, on l'est toutes sur ce fil, mais ce n'est pas une raison pour nous sous estimer... On ne se résume pas à notre silhouette, loin de là, et ceux qui nous réduisent à celà n'ont rien à faire dans nos cercles d'amis !
Allez, Papaye, reprends toi, et viens nous raconter, on est là pour t'aider à porter tout ça, et pour aller au delà bien sûr...
Une grosse bises toute spéciale !!
Mon dernier week end de vacances ... jadis j'aurais eu un cafard noir ... là, je ne suis pas ravie, mais j'en ai bien profité, alors :-)
- mon déjeuner fait de restes du super poulet roti d'hier soir, encore meilleur aujourd'hui ! je ne suis pas une grande carnivore (les semaines fastes, j'en mange 3 fois) mais là, mioum !
- une recette de muffins délicieuse, et pour une fois, je n'ai pas cherché à alléger les MG, ou le sucre (enfin, le sucre si, mais c'est parce que je n'aime pas quand c'est trop sucré), du coup, je les ai dégustés, sans m'en gaver ("bah vas-y, c'est allégé !!!")
- des idées plein la tête et pleines de couleurs pour redécorer ma chambre (pinterest est mon ami !!!)
- la carcasse du poulet qui mijote dans un bouillon plein d'épices en prévision de la soupe phò de ce soir qui parfume ma cuisine
- l'émission cousu-main que j'adore, même si je suis nulle en couture, elle me donne l'impression qu'un jour j'en serais capable (malgré mes 2 mains gauches et ma dyslexie !)
Mmm Fitzie, ça fait trop envie toutes les bonnes choses que tu cuisines!!!...
- Alors moi, aujourd'hui, je me suis coocoonée. J'ai décidé que c'est peut-être amusant d'être aphone, mais bon, il faut aussi guérir... Donc, je suis restée à la maison et j'ai bien fait car j'étais vraiment crevée. J'ai dormi matin et après midi. Lol
- Ensuite, j'ai fait une petite ballade et je me suis achetée de nouveaux bracelets très jolis et je les ai rangé dans le meuble à bijoux que je viens de reçevoir, comme ça tous mes bijoux ne sont pas pêle mêle et en plus, il y a un miroir en pied sur le devant, donc je peux me voir en pied, je n'en avais pas donc c'est pratique.
- j'ai avancé sur un petit texte que j'écris en ce moment, j'en ai commencé un deuxième. Je suis contente du résultat.
une matinée de cuisine à confectioner de bons petits plats
une petite sieste
et une balade d'une heure dans la campagne ce soir. 3e jour où j'ai plus de 10000 pas au podomètre