Le salon de thé, taverne, pub ... là où l'on cause
Voilà j'aimerais bien avoir un espace ici où on peut parler de tout et de rien, et pas seulement de LC d'ailleurs. Est-ce que ça vous dit ? Si oui, la porte est ouverte.
Je me présente, Marie, 37 ans, mariée 2 enfants. 79 kilos pour 1 m 69, donc une bonne quinzaine "à perdre" selon moi. J'ai été très longtemps stable à 65 kilos.
Aujourd'hui programme : réussir à occuper mes princesses, de 5 et 8 ans ! C'est tout un challenge avec le temps pourri qu'on a (je suis en région Centre).
Je vais me faire un café, ben oui salon de thé mais café quand même ! :o)
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bon j'ai fais mes 4 jours de rc , si on peut dire! parce que c'est pas brillant! je dois continuer , je vais le faire ! puis là je dois apprendre à reconnaitre ma faim et ne pas manger avant de l'avoir ressentis , je crois que ce sera pas trop dure sauf quand je suis avec du monde on est quand même obligé de suivre , au moins le mouvement! , comment avez vous géré cela? j'ai dis pas avant lundi parce que là avec le we j'ai peur de pas y arriver vu famille! la semaine prochaine je serai + seule donc je m'appliquerai mieux
c'est vrai que je remarque que c'est une sensation que j'ai vraiment perdu avoir faim? cela me rapelle mon enfance mais autrement on a toujours un truc sous la main, même au boulot
je vais m'essayer à ça
merci de vos aides
Me revoilou et pour 15 jours, je repars le 22 ! Vraiment, elle exagère, vous ne trouvez pas ?
Très bonnes vacances, très variées, vu bc de monde, discussions intéressantes, que demander de plus ?
Coté bouffe, je n'en avais pas la maitrise, la première semaine sans problème, car ces amis portaient plus d'intérêts aux discussions philosophiques et théologiques quà ce que nous mangions. Mais la deuxième !! mon beauf est un excellent cuisinier, qui le soir te demande d'un ton suave:" ce soir, ptit punch, Manhattan ou Américano ?" Là trop mangé et trop bu. Heureusement la piscine était à 29 ° et j'y passais bc de temps...
3ème semaine chez des amis, comment dire, classiques, avec entrée, viande, légumes, fromage et dessert, en général des fruits du jardin, comme les légumes d'ailleurs. Bc de promenades en voiture dans les lacets des Cévènnes. Résultat du tout quelques kg en plus ....
Sniff, j'ai été retrogradée, car je ne poste plus assez ...
Plus rien à cette heure . Bonne nuit à tous
[quote=beasoub]
Me revoilou et pour 15 jours, je repars le 22 ! Vraiment, elle exagère, vous ne trouvez pas ?
Très bonnes vacances, très variées, vu bc de monde, discussions intéressantes, que demander de plus ?
Coté bouffe, je n'en avais pas la maitrise, la première semaine sans problème, car ces amis portaient plus d'intérêts aux discussions philosophiques et théologiques quà ce que nous mangions. Mais la deuxième !! mon beauf est un excellent cuisinier, qui le soir te demande d'un ton suave:" ce soir, ptit punch, Manhattan ou Américano ?" Là trop mangé et trop bu. Heureusement la piscine était à 29 ° et j'y passais bc de temps...
3ème semaine chez des amis, comment dire, classiques, avec entrée, viande, légumes, fromage et dessert, en général des fruits du jardin, comme les légumes d'ailleurs. Bc de promenades en voiture dans les lacets des Cévènnes. Résultat du tout quelques kg en plus ....
Sniff, j'ai été retrogradée, car je ne poste plus assez ...
Plus rien à cette heure . Bonne nuit à tous
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bonsoir,
Tinkiet tu vas nous réguler tout ça et hop, reparti comme en 40 !!
Très bonne soirée
vu la date des messages je me demandais si c'était encore ouvert ????
merci pour la réponse
C'est sur Eleo que tu n'as pas un surpoids énorme... Après il faut voir comment tu te sens. Dis donc, c'est sur que tes enfants sont plus vieux que les miens, ça ne me rajeunit pas mais bon, lol. Je comprends que l'incendie et la vie que vous menez depuis ne doit pas être rose, je te souhaite du courage. Une de mes amies a eu un pb avec sa maison (effondrement d'un plancher), elle a habité dans une caravane pendant presque 2 ans et a eu du mal a être indemnisé d'une partie du montant des travaux (et heureusement que qqun de sa famille a pu l'aider financièrement) mais depuis 1 an elle a une superbe maison !!!
Bon, à part ça au lieu de faire du vélo cet après-midi avec Elian et avec Anaïs ma 2ème, on a été faire un tour aux urgences car Elian s'est ouvert la tête contre un mur. Ils n'ont pas recousu mais ils ont mis de la colle. Ce n'est pas très grave mais c'était quand même un peu profond.
[quote=Edith]
Bon, à part ça au lieu de faire du vélo cet après-midi avec Elian et avec Anaïs ma 2ème, on a été faire un tour aux urgences car Elian s'est ouvert la tête contre un mur. Ils n'ont pas recousu mais ils ont mis de la colle. Ce n'est pas très grave mais c'était quand même un peu profond.
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ha bigre !
va mieux l'enfant ? pas trop choqué ?
coucou,
si je vous dis l'âge de mes "minots" vous trouverez les votre bien jeunes! mon fils ainé va avoir 50 ans j'y crois pas!!! ma seconde 44 et "ma petite dernière!" 43 et oui je suis une mamie bien galonnée! j'ai 70 ans mais bien sur je ne les fais pas(lol) je travaille toujours comme aide ménagère parce que la retraite pour en vivre? bonjour!
mais ça va j'ai la forme si ce n'était ce problème d'incendie de maison depuis 1 an et demi qu'on rame avec les assurances et qu'on est en mobile home enfin ça entretient....... il parait
pour la respiration pas possible trop d'émotions qui remontent et je pleure c'est pas la peine
je ne maigris pas mais pas grossi non plus et pourtant je mange ce que j'aime sans souci ça c'est du tonnerre
59 k /60 k pour mon 165 ça va , 5 de moins serait parfait mais bon j'ai le temps je vous dis à bientôt bises
[quote=eleo]
pour la respiration pas possible trop d'émotions qui remontent et je pleure c'est pas la peine
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Si ça te provoque de telles réactions, je pense qu'il serait intéressant de creuser et de continuer.. Tu dois tout garder à l'intérieur.... Et ne pas de laisser l'opportunité de ressentir les choses...;
dans la RPC.. si tu avances un peu, les 4 jours à dose de 2 rpc par jour tu auras accés au rpc sur les sensations et sur les intolérances :)
En revanche il faut faire ça sans avoir faim à mon avis.. Et faire gaffe juste après. L'idée est de vivre et éprouver ton ressenti.. sans manger
Mes filles sont grandes... 25 ans 1/2, 22 et presque 19... Mais mon fiston est tout petit... il vient juste d'avoir 10 ans lol !!! Ben oui quoi, c'est mon petit dernier alors j'ai du mal à le voir grandir.
Pour ma part, je reconnais bien la petite faim. Je n'ai pas osé aller jusqu'à la GRANDE FAIM. La RPC , pas de problème non plus, car je pratique la cohérence cardiaque depuis longtemps. Et bien respier, ça aide énormément. Exemple : ma belle soeur est tombée à plat dos, souffre beaucoup et se recroqueville sur elle-même. Respier me fera mal, dit-elle. Elle m'a fait confince,Je lui ai appris. Depuis, elle sait se relaxer....
¨lus de difficulté avec les exercices physiques, car je ne peux plus me mettre par terre, je ne me relève plus... Alors j'en choisis hors programme. Heureusement l'aquagym reprend la semaine prochaine ....
Bisous à tous Béa