Le salon de thé, taverne, pub ... là où l'on cause
Voilà j'aimerais bien avoir un espace ici où on peut parler de tout et de rien, et pas seulement de LC d'ailleurs. Est-ce que ça vous dit ? Si oui, la porte est ouverte.
Je me présente, Marie, 37 ans, mariée 2 enfants. 79 kilos pour 1 m 69, donc une bonne quinzaine "à perdre" selon moi. J'ai été très longtemps stable à 65 kilos.
Aujourd'hui programme : réussir à occuper mes princesses, de 5 et 8 ans ! C'est tout un challenge avec le temps pourri qu'on a (je suis en région Centre).
Je vais me faire un café, ben oui salon de thé mais café quand même ! :o)
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oh oui j'ai été très dur avec moi et toujours vouloir chercher la performance en toute chose! quelle bêtise! aujourd'hui je ne cherche que paix et équilibre acceptation de qui je suis comme je suis je lis un petit livre en ce moment qui m'aide aussi dans ce sens c'est"l'obsession de la performance bien instructif et libérateur pour moi
je croyais plien de bêtises parce que la manipulation des médias et du monde à beaucoup d'emprise
il faut être beau intelligent jeune jusqu'à 90 ans et toujours souriant malgré les ennuis au top du top quoi et puis je suis de la génération des "super woman" pas facile de décrocher
si j'arrive à avoir mon vrai âge j'aurai gagné des points
avec ma précédente méthode il y avait une série "rajeunir" où on devait dire en suivant la méthode notre âge réeél et notre âge ressentis et la courbe encourageante si à 70 ans j'arrivais à45 mais finalement cela m'a conduit à des abérations! régime restrictif sport à outrance et résultat fatigue extrème bien sur allure svelte et parraissant 20 ans de moins! mais pourquoi faire
est cela la vie? cette superfacialité de l'image
marre des dictacts et vive mon petit ventre si j'ai eu 3 grossesses et pourquoi en avoir honte et vouloir ressembler à une ado ! enfin c'est + qu'une rééducation alimentaire c'est une reprise en main totale
bises les filles
Bonjour
Je me reprends cette semaine, pas trop d'excès le week mais dérèglement de manger "en ayant faim", et un peu trop de vin à table.
Il ne pleut pas et même un peu de soleil, ça va me motiver pour laver les vitres...................
je me suis réveillée tard et je crois que je n'ai encore qu'un noeil d'ouvert, je file me faire un bon café..........
bonjour, je suis nouvelle aussi
53 ans, belge, 2 filles 25 (aujourd'hui) et 27 , 1 petite-fille de 3 mois, j'habite à la campagne,................
Je me suis inscrite hier et je démarre avec resto (hier soir) et repas de famille ce midi. Hier soir, j'ai bien géré, j'ai mangé doucement , j'aurais même bien arrêté après le carpaccio de saumon, ensuite 1 coquelet grillé avec des légumes et pas de dessert (je ne me suis pas privée, je n'aime pas trop le sucré !!)
Je me sens prête à gérer le repas, je suis plus calme. Faut dire que ma cadette est un volcan toujours en fusion, on ne sait jamais quel mot va la faire exploser, mais là, impossible de l'arrêter............. d'hab je me goinfre quand elle m'annonce son arrivée et durant ses séjours.................. je m'épate moi-même !! il est temps que je réagisse sur mes émotions, 125 kg à ce jour pour 1,78m. 
Il y a tellement de post où l'on doit se raconter que j'en perds mes ........ tartines !!
Bon dimanche tout le monde
Bienvenue ici Tartine ! :)
bonjour à toutes, bien venue aux nouvelles, Hemi il faudra bientôt pousser les murs du salon de thé!
j'ai commencé cette méthode trop tôt, ayant du monde à la maison plus d'un mois, je constate qu'il faut consacrer beaucoup de temps à visiter pour ma part à trouver le travail à effectuer je suis complétement perdue ! j'ai fait la dégustation et dernièrement avec un carré de chocolat noir superbe! il est vrai que l le gout reste longtemps en bouche. pour ce qui est de la petite faim, je vais retourner et prendre le temps de visionner la vidéo car pour le moment et bien grande confusion !!
part contre je trouve cette méthode parfaite en ce qui me concerne, ce n'est pas le poids à perdre qui me pose problème mais plus rectifier ma façon de manger et ne plus avaler le repas en 5 minutes dessert compris, donc je mange mainenant beaucoup plus lentement, petite quantité pour pouvoir finir sur le fromage et le dessrt souvent fruits.mon gros problème le grignottage! mais j'aime faire la cuisine, toujours aux fourneaux il faut bien goutter tout de même !!
reprise aussi le matin d'une petite heure de marche,ça fait du bien, et pour finir la bonne nouvelle ma balance m'a fait un grand sourire perdu 1 kg pouvu que ça dur ...................!!
un petit conseil pour tester la petite faim ?
A toutes bonne journée bon thé bon bavardages amitiés
Bonjour tout le monde, et bienvenue à Tartine !
Je viens de passer deux heures à éplucher des pêches... Pêches belges donc fort acides et toutes petites, impossible de les manger natures. Après deux heures d'épluchage, j'ai préparé compte, clafoutis, tartes... Maintenant va falloir que je distribue, à deux on va avoir du mal à avaler tout ça !!
Autrement, j'attends avec impatience une très grosse faim... Qui n'arrive pas ! Je suis à l'étape faim et je dois tester une grosse faim puis faire la pleine conscience appliquée à la faim pour apprendre à la supporter, cette faim... Ben moi qui suis tellement gourmande, j'en ai marre d'attendre, envie de manger, mais pas assez faim...
Bon, vais tourner dans ma compote, bonne après-midi à toutes.
[quote=Lyphaé]
(...) Autrement, j'attends avec impatience une très grosse faim... (...) Ben moi qui suis tellement gourmande, j'en ai marre d'attendre, envie de manger, mais pas assez faim... (...)
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Eh bien moi je me rends compte que j'ai de plus en plus besoin d'avoir très faim pour manger et apprécier ce que je mange. Et je commence à aimer la sensation de faim : je me dis que ça promet un moment de régal quand je me mettrai à table ! :-)
Bonne séance de cuisine, Lyphaé ! L'autre jour j'ai tenté un tiramisu aux pêches de vigne amenées par mon beau-père. Mais boff... Les pêches de vigne doivent être trop acides pour un dessert de ce genre :-( ...
Sinon hier j'ai bu un excellent thé vert à la menthe ; et j'ai bien pensé à vous !
Tiens là j'ai faim : je vais en profiter pour faire mon exercice de dégustation...
merci de m'accuillir! je suis du Gers ancienne parisienne bien intégrée ici le poulet au cidre c'est délicieux les pintades aussi et ici les canards ! pas de Gers sans canard et oui le temps se distord avec des facilité d'elastique
je te souhaite un bon repas avec tes amis c'est souvent un moment bien agréable
à + bises
Eh ben oui c'était bien sympa ! :) Je n'ai pas abusé, j'ai tâché de déguster et je crois que j'ai réussi un petit peu. Le dessert notamment, que j'avais acheté chez notre super pâtissier, était à se taper le cul par terre. Miammmmm.
merci pour ta réponse même si tu ne peux faire grand chose, je crois que je vais attendre qqjours pour reprendre cette épreuve et revoir la dégustation et le 3éme carnet j'ai toujours faim car je ne grignotte plus entre les repas, ce qui fait qu 'à l'heure de ce mettre à table, j'ai faim, je compense en mangeant plus lentement mais pas toujours facile suivant la nourriture . il me faut être patience je me suis inscrite pour 6 mois !...............
bonne soirée, bon thé amitiés