Lecture de forums de regime devenue impossible....

Ah oui justement les forums, ca me trotte dans la tête. On avait eu un échange avec cilou_cile au sujet de LC sur Vivelesrondes où les linecoachées seraient des adeptes new age mystiques et je sais pas quoi.
J'ai été jeter un coup d'oeil et mamma mia, j'en ai eu le poil hérissé. De la haine pour cette méthode, j'ai pas d'autres mots, dans le meilleur des cas, beaucoup de défiance et des soupçons de charlatanisme et de mercantilisme. C'est fou le ton de certaines personnes. Depuis je ne cesse d'y penser, j'aimerais y aller et leur donner juste des faits, parce que ça me fait mal au coeur que des personnes lisent ça et le prennent pour la vérité. LC pourraient les aider. Pffffffff. Que de souffrance dans les régimes et de dangers... dit la fille qui est au régime depuis la petite enfance (3 ans). Damm.
Mais comme il est dit plus haut, peut-être qu'il faut laisser les gens venir à soi. On n'entend et ne voit les choses que lorsqu'on est prêt, même si c'est là depuis des lustres.

Coucou

Moi, je vais sur les forums régime parler du LC et démontrer l'absurdité et les conséquences néfastes des régimes restrictifs en citant les chiffres de l'HAS à ce sujet. Mais il faut croire que plus un régime est restrictif, plus le cerveau se ferme à ce qui est pourtant démontré. Qu'importe, je publie quand même si ça ne plaît pas, surtout si ça ne plaît pas !

Je pense que ça vient de la valorisation de l'hypercontrôle systématiquement utilisée par les tenants de la restriction cognitive. Ce sont des partisans du "dépassement de soi", qui s'encouragent mutuellement à finalement tuer tout ce qui ressemble de près ou de loin au plaisir de vivre ... Des intégristes en quelque sorte, qui dégobillent qui plus est sur les "déviants" ... et qu'on retrouvera dix ans après avec un méchant problème de TCA dans le meilleur des cas ! Forcément, quand on perdu 25 kg en 6 mois, on se croit plus fort que les autres, une sorte de Gotha de la "bonne tenue alimentaire" se crée, ça ne laisse pas beaucoup de place au dialogue. De la volonté, de la coercition physique, ça, ça parle mais le simple plaisir de vivre, alors là, c'est comme si on laissait sauter le diable de sa boîte !

Mais curieusement, personne, dans ces forums, n'a réussi à m'expliquer pourquoi ces fameux régimes miracle ne sont jamais prescrits par de vrais spécialistes de la nutrition (genre J.P. Zermati, par exemple).

Ce qui frappe : l'absence totale d'empathie dans les commentaires de ces forums, une atmosphère de culpabilisation permanente et aussi une absence de recul sur ces méthodes.

Shack'

Moi aussi j'avais été faire un tour il y a quelques semaines sur un forum de régimes, pour voir ce qu'il s'y disait, comme pour mesurer l'écart avec le forum de LC ou vérifier si,les études sur l'inutilité et le côté néfaste des régimes avaient fait leur effet. Et j'ai bien constaté que non. J'ai eu l'impression d'être au moyen âge, avec l'application de méthodes "barbares" ne servant qu'à torturer un peu plus ce corps déjà si haï. L'impression que des gens (des femmes surtout) pensaient vraiment avoir tout pouvoir sur leur corps du seul fait de leur pensée/cerveau/intelligence. Comme izabelle l'a écrit, j'avais l'impression qu'elles disaient: je ne contrôle rien dans ma vie mais ça, au moins, je peux le contrôler, ça, au moins, j'aurai la maitrise dessus.

J'ai trouvé ça tellement triste et encore plus triste de savoir qu'il n'y a rien à faire. A part les laisser se torturer jusqu'à peut être un point de non retour, jusqu'à toucher le fond et espérer qu'elles aient ce petit éclair qui a fait, pour moi, que j'ai découvert la méthode des docteurs A&Z, qu'elles aient enfin une prise de conscience, plus ou moins douloureuse, qui les amène à comprendre que la seule solution est ici....

Je travaille dans un milieu d'hommes alors j'entends peu parler de régimes autour de moi et tant mieux! D'ailleurs mes collègues restent encore très "traumatisés" par une fille qui avait fait un court passage dans notre service et qui devait être anorexique, qui ne mangeait quasiment rien à la cantine. 3 ans encore après, ils en parlent encore parfois, quand moi ou une de mes collègues ne mangeont pas beaucoup...

A mes quelques copines qui essayent de manger équilibré pour perdre du poids, je ne dis rien. J'attends qu'un jour, peut être, elles viennent me voir et qu'elles me demandent comment j'ai fait pour perdre du poids. En attendant, j'ai peur de ne pas bien m'exprimer et de passer pour une illuminée

J'ai essayé une fois, juste une ! de parler de LC aux collègues du boulot, toutes au régime ou sur le point de s'y remettre. Je n'ai jamais oublié le regard en coin avec pour commentaire "ah oui, bien sûr, toi..." C'était au début de ma 1ère inscription. Peut-être qu'aujourd'hui je pourrais insister aec suffisament de distance plutôt que me sentir blessée.

Dans le même ordre d'idée, j'ai déjà offert 3 fois "Maigrir sans régime", ou plutôt donné mon exemplaire, que je m'empresse de racheter. Y compris à ma mère. Pour un résultat néant. Alors je repense au chemin parcouru, à mes 30 années de régime divers et variés, et au déclic : que surtout mes fils n'héritent pas à leur tour de mes difficultés alimentaires. C'est d'ailleurs pour moi le plus sûr acquis : quoi qu'il en soit personne ne peut plus les obliger à finir leur assiette.

Moi aussi j'ai un temps refait un tour sur d'anciens forums. Rapide, le tour ! Et c'est l'une des raisons de ma réinscription ici.

Ca n'a pas dû être un moment facile, Cicciotella ! Bravo à toi de l'avoir traversé ! J'ai eu un petit moment semblable, au réveillon de Noël, quand la mère et la belle-soeur de ma belle-soeur parlaient régime. Boah, j'ai parlé régime aussi. Elles disaient que les hommes perdaient plus vite que les femmes, j'ai parlé de leur musculature différente. Ensuite, elles ont parlé de leur projet régime pour gérer l'après-fêtes, et là, je me suis reconcentrée sur ma dégustation, en respirant. J'avais quelques pensées négatives, mais très vite, elles ont laissé à nouveau les commandes au plaisir. Ca reste des moments désagréable, où on a l'impression d'être une extra-terrestre et, pendant un petit moment, d'avoir tort de l'être.

J'ai eu cette impression lors d'un "dîner de filles", où elles étaient absolument TOUTES au régime.

Comme je suis toujours très grosse et loin d'être tirée d'affaire côté EME, je me suis bien gardée de leur faire la leçon, car elles auraient immédiatement rétorqué (ou pensé) que je n'étais pas la meilleure prosélyte pour cette méthode.

Mais j'ai trouvé insupportable leur attitude, et vis-à-vis d'autrui-pas-au-régime, et vis-à-vis de la maîtresse de maison, elle-même au régime, qui avait fait l'effort de concocter un petit repas tout à fait innocent : braillements d'horreur à l'apéritif, même les olives avaient le goût de débauche, ostensibles mises à part de la croûte d'une quiche de poireau ultra-light et récit par le menu des menus de famine infligés en prévision de ce repas amical, j'ai été la seule à faire honneur (toujours silencieusement) au plateau de fromage... et là, soudain, silence autour de moi : elles venaient de rendre compte que je n'avais pas dit que j'étais au régime, et que je n'y étais manifestement pas..

L'avantage, c'est qu'elles ont d'elles-mêmes changé de sujet (ouf !), mais quand j'ai pris une petite part de bavarois (qu'elles ont écrabouillé genre je fais semblant d'en manger par politesse sans parvenir à le faire disparaître dans la porcelaire), j'ai bien vu que chacune de mes bouchées étaient soupesées avec un petit oeil goguenard, "pas étonnant qu'elle soit grosse".

Là où je m'en veux, c'est que je me suis sentie obligée de glisser que je faisais pas mal de sport, comme pour me justifier.

Alors, oui, côté blog ou forum, j'en ai laissé tomber quelques-uns.

Comme Capuccino, j'ai mal au coeur pour toutes ces femmes qui se font violence avec des régimes complétement fous ! J'ai envie de leur crier "Arrêtez ce massacre !" mais la plupart ne sont pas prêtes à entendre, comme je n'étais pas, moi-même, prête il y a quelques années.  Dans de nombreux domaines, un cheminement est nécessaire, inévitable.

Même certaines amies proches, je ne parviens pas à les libérer des régimes.  Je me dit que si ma perte de poids avec LC devient visible, j'aurai peut-être plus de "poids" ;-) pour les convaincre.