Ménopause ça va être la cata
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Hello,
Je suis moyennement d'accord avec le principe de laisser nos hommes regarder les autres nanas et de fantasmer 
A mes yeux, quand c'est un regard insistant, c'est un manque de respect pour la femme avec laquelle il est.
Je te suggère de ne pas attendre pour lui dire ce que tu ressens quand il fait ça ! Mais je ne juge pas, chacun agit selon son sa personnalité, son seuil de tolérance, etc.
Je suis souvent avec un groupe d'hommes de tous les âges (moto-club dont mon chéri est président). Ils sont atroces ! Quand on est sur une terrasse, que je sois là ou non (il y a aussi des autres femmes dans le club) ne les dérange pas pour faire des commentaires "limites" sur les femmes qui passent ou aux tables voisines et quand elles portent des jupes aïe aïe aïe ! Parfois j'ai honte !!!
OUI vous l'aurez compris, je n'ai pas non plus une grande estime ni une grande confiance en moi ! Ca va venir un jour j'espère (à 51 ans c'est le moment !) Mais en attendant je suis HYPER JALOUSE !!!!
Joréane : ton chéri te complimente indirectement waouh ! tu me le prêtes ? hihihi je plaisante !!!
Samedi soir j'ai dansé avec des jeunes de l'âge de mes filles. L'un des deux m'a aussi un peu draguée mais je le repoussais gentiment. Entre nous, même célibataire je n'aurais pas cédé, je les préfère plus mûrs hihihi mais ça fait du bien quand même d'entendre des compliments.
Bref, tout ça sous l'oeil de mon chéri qui était sur la scène (il joue de la basse dans un orchestre de bal). Lui ça ne lui fait rien du tout ou alors il le cache bien ! !!! En même temps, il n'avait rien à craindre, le jeune homme est le neveu du guitariste et le groupe jouait pour une fête de village.
Conclusion : Koulele montre à ton homme que tu as un pouvoir de séduction 2 fois plus grand qu'une minette, que tu es en mesure d'attirer le regard d'autres homme et de les faire fantasmer ! Je suis sûre que tu en es capable et ça n'engage à rien ! Bien sûr il faut que l'occasion se présente, se forcer ne rime à rien ! Pense à nous toutes et imagine-nous en train de te faire un clin d'oeil 
bisous
KOULELE mon mari ne regarde pas les autres femmes et il est plus jeune que moi, j'ai 7 ans de plus que lui, donc ça ne vient pas de toi mais de celui qui partage ta vie
C'est lui qui a un problème , pas toi. C'est lui qui a peur de vieillir , et qui souhaite se réfugier vers des personnes plus jeunes pour se faire croire que lui est toujours jeune. En fait il souffre , ne prends pas sa souffrance sur ton dos
Bon, je me répète, je sais. Avec l'âge, on devient gâteuse LOL : n'arrêtez pas votre pillule trop tôt !
J'ai été hystérectomisée parce qu'une .... de gyné m'a dit que je pouvais arrêter, que c'était fait, j'étais ménopausée. Hé bien non. En réalité, mes ovaires continuaient à fonctionner +-, ils faisaient du yoyo (comme mon poids) et elle ne l'a pas remarqué. Et ... je me suis retrouvée enceinte à 51 ans. J'ai tout perdu et je ne me suis d'ailleurs rendue compte de rien, sauf quelques mois plus tard quand les cellules de grossesse restées dans l'utérus ont tourné en tumeurs ! Et voilà. Hystérectomie en semi-urgence, ovaires compris, pour enlever une tumeur grosse comme un pamplemousse. On appelle cela une tumeur trophoblastique. C'est rare, mais ça arrive.
Alors, gaffe les filles. Ne venez pas alimenter la littérature médicale sur ce type de cas rare.
Le point positif (il y a toujours du positif même dans le négatif), c'est que ces horribles moments, nous les avons passés en couple. Cela nous a rapprochés et soudés tous les 2. Il a été merveilleux, il m'a vraiment tenue la main. C'est l'homme de ma vie avec qui je vais finir mes jours.
Puis, j'ai besoin de lui pour me frotter le dos avec les huiles essentielles
.
Je suis aussi d'avis de ne pas arrêter la pilule contraceptive trop tôt.
J'ai 50 ans cette année et j'ai arrêté ma pilule contraceptive fin janvier 2014. je pense que c'est le bon moment, surtout que je crois que j'étais en préménopause depuis plusieurs années déjà, vu que je n'ai plus de règles depuis très longtemps.
J'avoue que depuis, j'ai des bouffées de chaleur à n'en plus finir. C'est horrible.
Mais mis à part cela, j'ai perdu 4 kilos. c'est vrai que les graisses sont réparties sur le ventre et que cela fait de la cellulite, mais honnêtement, je suis plus fine de taille maintenant que il y a 4 kilos.
j'ai repris une activité physique un peu plus intensive avec des exercices bien ciblés.
je ne crois pas que la prise de poids à la ménopause soit une fatalité. Il faut réadapater quelque peu son alimentation (merci LC) et faire un tout petit peu plus d'activité physique.
coucou les filles
merci pour les commentaires instructeurs
j'ai 56 ans donc senior mais dans ma tête je me sens toute jeune
j'ai commencé à noter ce que je mange sur mon agenda avec des commentaires sur mon etat d'esprit et si manger de façon trop rapide ou pas
Attention il faut 1 ans sans regle pour etre en menopause
avant il est donc important d'avoir un moyen contraceptif
Les gynecos ont du mal parfois à parler de la menopause
Pour les bouffées de chaleur genantes un pharmacien pourra vous conseiller des complements alimentaires ou phytotherapie pour se sentir mieux
Coucou Smile et tout le monde
Coucou les senior....ita ! J'ai souri Smile au mot, senior..
Serai je donc sénior à 53 ans ? Pas dans ma tête en tous les cas, comme toi 
Je n'y connais rien en rouler palper...Mais en huile pour enduire ma peau sèche ménopause oblige, oui
Je suis vraiment contente de mes poussées articulaires qui ont disparu....Pourvu que ça dure...Elles se sont vraiment annoncées avec mes dernières règles il y a 5 ans, dans le chamboulement hormonal
Les bouffées de chaleur pas trop, par moment alternées avec des frissons..
Et je continue la respi, avec contraction du ventre et autre exercice pour muscler et assouplir les articulations car pour moi le premier but est là et je pense à toi nana, evelyne et vous toutes de ce fil
Non, isage, la méditation ne fait pas aplatir le ventre ...sur ce fil on parle de la respi//muscles, articulations...
Remarque à force de rpc (respiration en pleine conscience) en mange plus en pleine conscience et donc moins et donc on maigrit
Je suis OK avec toi flowerbomb prendre du poids à la ménopause n'est pas une fatalité. Il me semble même avoir lu une fois le docteur A. qui disait que la ménopause en elle même ne fait pas grossir..
Par contre lorsque l'on grossit ce n'est pas aux mêmes endroits, ventre et taille sont souvent prioritaires pour les kilos en plus mais pas toujours si on se muscle...
Peut être les hormones prises, certaines émotions plus vives qui font manger plus, une envie de moins faire attention...
Perso, j'ai grossi à 40 ans avec l'arrêt de la cigarette qui me servait de coupe faim et de calmage d'émotions....L'anxiété elle ne s'est pas arrêtée !
Je suis contente de ce fil merci koulele de l'avoir créé
coucou les miss
Vous etes où ?
comme moi HS à cause de la chaleur ?
ici ça va niveau regime
me suis achetee le package de 2 sprays aux huiles essentielles + un truc pour faire du palper rouller style ventouse
et ben je n'arrive pas à utiliser cette satanee ventouse
suis preneuse de conseils
Bonsoir
je suis en pres menaupose depuis aout 2013
bouffée de chaleur et kilos que s'installe 10 a ce jours...
pour le moment le medecin tous les trois mois m'addapte les traitements THS
ca commence a aller mieux sur les bouffées de chaleur mais les kilo reste encrés
je fais du sport pratiquement tous les jours
mais come je suis plus lourdes j'ai plus de mal sur certain exercice, j'aimerai retrouvé mes 60 kg
pour pouvoir bouger a mon aise...
j'espère que c'est possible j'ai presque 50 ans.. et fait 163 cm
mon medecin generaliste ma dit menaupose egal un kilo pars ans
j'ai pris le l'avance sur les années... 
avec ceci
manque de fer vitamine D calcium etc....
je remts la machine en route j'epère que ca va bien ce passer
a+ toutes
bonjour schakan ,
j'ai 51 ans, mon cycle est en pleine révolution depuis une année, je suis en quasi pré ménopause,
à 3 reprises j'ai souffert de metrorragie, avec des douleurs violentes
la dernière il ya 3 semaines
mon gynéco m'a expliqué que je serais embêtée encore une ou deux fois
en ce qui concerne la prise de poids , rien n'est gravé dans le marbre
le corps change, comme me dit mon gynéco je rentre dans une autre phase de ma féminité,
sur LC, les choses sont douces et nous demande de la bienveillance et de l'amour pour ce corps, qui en a vu pas mal en 50 ans...
l'aspect de la peau, la cellulite qui s'installe
avec des soins et des attentions on peut obtenir des améliorations, légères
comme pour les exo de respirations qui consistent à des rentrés de ventre, j'ai appris à les faire avec mon kiné
il ya un forum " je prend soins de mon corps" tu y trouveras des astuces beauté.
bonne découverte :)
nathalie.
[quote=Koulele]J'ai lu tous les post! Vous êtes si courageuses! Moi je me force à pas déprimer! Je me dit que mon homme va forcément aller voir ailleurs...de la chair fraîche! C'est tellement tellement plus attrayant qu'une 50 ans avec du ventre... Comment faites vous pour gérer ça? Moi j'ai très très peur.... Déjà qu'il regarde les filles dans la rue! Et pas qù' un peu... Comment gérer ça? J'en peux plus. Ça m'enlève toute confiance en moi. Et je me dit que ça va être de pire en pire.....[/quote]
Mais quelle idée as-tu là, aller ailleurs pour de la chair fraîche !
Tu ne sais pas que c'est dans des vieilles gamelles que l'on fait de la bonne soupe ;-)
Il regarde mais il ne touche pas. N'oublie pas que tu es celle qu'il a choisit il y a quelques années, pour faire sa vie avec toi et peut-être pour porter ses enfants... ce n'est pas une décision anodine !
Le mien aussi regarde les nanas et il me dit en les voyant super maquiller, je n'aimerais pas les voir dans 20 ans, la peau dégoulinant, sans maquillage et gorger de fond de teint... !
Pourquoi ne pas lui demander ce qu'il en pense ? Ose !
Occupes-toi de toi et lorsque tu auras perdu du poids, pose-lui la question ?
A te lire,