J'ai perdu 6 kilos en 6 mois de programme et je comprends enfin comment prendre pleinement plaisir dans la consommation de nourr

 Salut les abonnés!

 

Je trouve que cette méthode a la qualité essentielle de s’intéresser aux causes psychologiques des excès alimentaire. Elle permet de se sentir mieux en tous points, au lieu de se focaliser sur la perte de poids au détriment de son bien-être psychologique.

Cette méthode est un voyage intérieur qui va au-delà de la pure perte de poids et dont tout le monde pourrait bénéficier pour mieux gérer son attitude dans de nombreuses situations de la vie en général.

 

Je comprends enfin comment prendre pleinement plaisir dans la consommation de nourriture.

 

Bon programme à tous!