Je commence en novembre-décembre 2017
Bienvenue à tous les nouveaux inscrits de novembre et décembre !
Ce fil est l'endroit où vous présentez et venir échanger au fil de vos première semaines (et même plus) sur Linecoaching. Il permet de nouer des liens avec ceux qui commencent à la même période, mais également d'échanger avec les plus expérimentés dans la méthode, qui viennent apporter conseils et surtout prise de perspective.
C'est un grand travail qu'on engage sur nous-même quand on décide de retrouver une alimentation naturellement régulée, sur le chemin on doit lacher-prise sur beaucoup de croyances et apprendre à se faire confiance
C'est pourquoi le soutien des autres est absolument fondamental !
Alors n'hésitez pas à venir vous présenter et échanger, même si vous n'avez jamais échangé sur un forum, je vous certifie que celui-ci est loin d'être un forum comme les autres!
A très vite !
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Bonjour,
Je m appelle rose j'ai 51 ans et énormément de kilos en trop à tel point que je ne reconnais pas dans un miroir. Des problèmes de santé et des problèmes relationnelles m'ont amenée à prendre du poids alors que je pensais enfin m'aimer. Les gens autour de moi pensent que je suis bien dans ma peau alors que ce n'est vraiment pas le cas....
Alors pour mon cadeau de Noël j'ai décidé de me retrouver, de me comprendre et de m'estimer : vaste programme mais c'est essentiel et vital alors me voici après avoir perdu au moins mon poids avec tous ces régimes, je veux gagner, gagner ma véritable identité.
Bienvenue Françoise et Betty, je vous souhaite un bon démarrage
j'avais également commencé un jour de Noel, je m'étais offert ce cadeau!
je n'en ai jamais eu d'aussi bien avec des résultats aussi profonds et durables!!
Eleo bravo à toi d'abandonner progressivement ces illusions de contrôle pour vivre une VRAIE vie
Katoucha, ça va venir aussi progressivement, ce qui est bien c'est qu'on n'a pas à choisir, mais juste apprendre à se réconcilier avec ses sensations
parfois on a des surprises avec le set-point, il peut être plus bas qu'on le pense
ce qui est beau là dedans c'est de redevenir "partenaire" avec son corps, l'écouter, le mettre en priorité
Adonon je suis contente que tu restes avec nous bien qu'ayant fini le programme, je trouve moi aussi que les échanges sont ce qui aide le plus!
Bienvenue Betty !
Sur le forum, tu peux trouver des discussions intéressantes, des personnes très sympathiques, du soutien, et crois-moi, c'est essentiel ! Promène-toi sur les différents fils, et tu verras.
Je suis ré-inscrite depuis juin, j'ai découvert le forum (le premier et seul forum auquel je participe !), un vrai soutien.
J'arrive à la fin du programme, avec des acquis certains, mis à mal depuis quelques jours . Alors je viens en parler sur un fil, parce que je reste convaincue par la proposition qui nous est faite à travers ce programme. Bienveillance envers soi-même, écoute des sensations, acceptation des émotions...
C'est un beau jour pour décider que tu es aimable, non ?
Belle route à toi !
Adonon
Bonjour à toutes et tous, je suis Betty, bientôt 62 ans et en perte d'estime de soi vitesse Grand V. Le cercle infernal de : je suis grosse, je suis moche, je suis vieille, donc je mange et me trouve encore plus ...+++
J'ai besoin d'aide et de soutien , de prendre enfin soin de moi, d'écouter mes émotions et de les accepter.
Apprendre à faire mieux pour moi, à être mieux avec moi et m'aimer enfin.
J'ai envie, je veux y arriver.
Je commence le jour de Noel car il n'y a pas de bon ou de mauvais jour, il y a LE JOUR et pour moi c'est aujourd'hui
Belle journée à vous
Bonjour et bienvenue, nous démarrons quasiment ensemble, alors une bonne année 2018 à nous