Mes trois bonheurs du jour
Voici un nouveau fil pour noter trois petits ou grands bonheur chaque jour
Cet exercice du quotidien est essentiel pour "aider" notre capacité à porter notre attention sur autre chose que les "problèmes", car ça, notre cerveau sait faire, il est programmé pour cela
mais par ce petit exercice on peut s'entraîner à lâcher la résolution de problèmes incessante de notre cerveau et savoir porter son attention sur autre chose, sur ce qui nous apporte la joie
et quand on parle joie, bonheur, on se rapproche de nos "valeurs" c'est à dire ce qui nous donne envie de vivre, d'exister
A vos claviers donc chaque soir pour noter ici vos bonheurs du jour
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Bonsoir Lita,
Les valeurs, on peut les faire vivre de plein de façons, en fait.
Si professionnellement, tu ne peux pas réaliser ton envie d'accueil, de service, d'échange, il semble que tu le fais très bien en famille.
Et, c'est ça l'important, te sentir alignée, comme tu peux, comme tu es, la plupart du temps, et c'est bien 
.
Bonne soirée.
Reborn60 - Iza
Quel bonheur d'oser franchir le pas et de se réinventer....
Perso, je n'oserais pas et l'Homme étant assez timoré pour tout cela ne serait pas d'une grande aide.... du coup, je continue ma petite vie de fiscaliste alors que je rêverais tenir une table d'hôtes... Mais bon, cela ne m'empêche pas de cuisiner et gâter ceux que j'invite à ma table
Mes petits bonheurs du jour :
- recommencer un nouveau livre (bon, moins Feel Good que le précédent, mais j'adore également les polars suédois à la "Millénium")
- terminer mes dossiers dans les temps (non sans avoir harcelés les retardataires habituels)
- voir les 92% en sciences sur le contrôle de mon "petit" dernier
Belle journée les zamies
c'est super cette reconversion!
moi aussi en un sens mais plutôt j'ajoute une corde à mon arc, je continue mon boulot de psy pour enfants, mais l'an prochain je serai aussi enseignante à mi-temps, toujours pour les enfants what else? ;-)
mes bonheurs du jour :
un petit capuccino bien chaud
le temps sublime, ça fait deux jours qu'on déjeune dehors au soleil, on a l'impression d'être au ski
la complicité avec ma fille
@Lita encore,
Ca, c'est un de mes GRANDS bonheurs, la quête du prochain livre, même si j'essaie de réduire et la dépense et la place que ça suppose.
Je me suis mise à la lecture électronique pour certains livres que je ne souhaite pas garder mais, le papier, c'est le papier quoi ! Un autre rapport aux livres...
Mes petits bonheurs du moment :
- achat d'un nouveau grille pain : le plaisir d'une bonne tartine grillée sur laquelle fond la petite motte de beurre salée
- marché de Noel cet après-midi car tout le monde a fini les examens
- du coup, l'expectative des achats des cadeaux de fin d'année. Et de trouver un nouveau bon livre à la Fnac....
Belle journée à tout le monde
Oui contente aussi ce soir :
J ai beaucoup avancé dans mes illustrations : projet quu me tient à coeur.
Si j'ai craqué pour des chocolats cet après-midi j'ai pas fini le sachet... et j'ai dîné très légèrement !
Et demain j'ai organisé 1 belle journée en perspective !