moi et les emotions
Bonjour,
Je suis sur ce forum de façon intermittente depuis 4 ans au moins.
Avec les bugs, je me perds.
Je vais donc me raconter ici pour savoir où chercher les réponses éventuelles lol
J'ai donc 3 enfants, une vie mouvementée et un rapport au corps et à la nourriture complexe.
Tout cela est dû à une hypersensibilité, une féminité difficile à dompter et des allergies qui se cumulent qui font de la cuisine un parcours du combattant.
Attendre d'avoir faim est difficile, mais le body scan c est encore pire. Je passe la plupart de mes journées loin de mon corps en quelque sorte.
Bonne journée et surtout bonne route vers Nous-même :)
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Je suis d'accord que c'est assez complexe de distinguer tout cela car finalement d'où viennent nos aspirations, nos envies ? Il y a obligatoirement influences extérieures selon moi, là où l'on socialise depuis depuis l'enfance (la famille, l'école, les médias, la société etc.). Mais comment faire le tri entre ce qui nous inspire et ce qu'on nous impose ?
Finalement pourquoi je veux être mince et féminine ? pour qui ? et si personne ne me regarde ? Et il est vrai que parfois je me dis que ma perte de poids ne sert à rien puisque aucun homme ne s'interesse à ma personne et qu'il y a plus jolie et plus interessante que moi. A quoi ça sert que je fasse tout ça ?
J'ai près de 17kg en moins par rapport à l'année dernière, il y a une partie de moi qui se sent bien mieux mais une autre pas encore habituée par ce corps différent de ce que j'ai toujours eu. Quelque part ma graisse c'était aussi une sorte de protection. Je me sens plus vulnérable et pourtant je ne veux plus retourner en arrière car cette graisse c'était l'ancien moi engouffrée dans sa relation toxique avec une mère abusive.
J'ai bien envie de dire que c'est pour moi que je le fais avant tout. Ce n'est pas pour te décourager arcenciel je ne parle que de mon expérience mais finalement je ne me sens ni plus belle ni plus à l'aise en société ni plus séduisante qu'avant. En revanche je me sens en meilleure forme, j'apprécie mieux les saveurs des aliments et je me dis si ce n'est pas pour séduire ça sera au moins pour ma santé et m'éviter un diabète à 50 ans (dont ma mère est atteinte) et d'autres complications.
Clairement Apfeldorfer a bien raison quand il dit dans son livre "manger en paix" que la séduction (et indirectement la féminité) ce n'est pas une question de poids. Une mes ex-collègues ronde mais bien dans sa peau et prenant soin d'elle n'avait aucun soucis à séduire pour une nuit ou pour avoir un copain. Meme avec un taille 36 je serais incapable de faire la meme chose ce n'est tout simplement pas mon truc.
Finalement quelle récompenses pour mes efforts ? Celle de séduire et trouver un homme ? Celle d'avoir un meilleur taff ? Celle d'etre reconnus par les autres ? Que nenni pour moi la seule récompense c'est de pouvoir s'aimer, habiter son propre corps et se sentir vivante. Après chacune à son histoire et je refuse l'idée qu'etre grosse veut dire etre forcément malheureuse et mal dans sa peau (contrairement à ce que font suggerer certaines publicités racoleuses dont je tairais le nom) car ce n'est pas toujours le cas. Tout est question de son propre rapport à son corps.
Bonjour,
J'ai 50 ans et je suis traitée pour hypothyroïdie depuis la naissance de mon fils il y a 18 ans. Cette maladie a occasionné un ralentissement général de mon métabolisme avec surpoids sur une partie du poids déjà gagné lors de la grossesse; Et puis, je ne vais pas (plus ?) me mentir, il y a une forme de paresse et de négligence qui se sont ajoutés à un rapport compliqué depuis toujours à l'alimentation.
Ca fait donc longtemps aussi que la question est à l'ordre du jour chez moi, à travers des lectures aussi, une thérapie...
J'en suis à la dégustation, après la découverte, dans mon programme.
J'apprends à trouver l'équilibre dans le déséquilibre, les journées ne se ressemblent pas, tant au niveau perso que pro et le tout est est de trouver une forme d'équilibre dans tout ça.
Je t'apporte mon soutien amical.
Evelyne
Bonsoir arcenciel,
Nous avons en commun d'avoir 3 enfants, les miens sont grands.
C'est notre démarche commune, ce désir de nous réapproprier notre corps et ça ce ne peut se faire, je crois, qu'en l'acceptant tel qu'il est dans un premier temps, en travaillant sur nous-mêmes avant d'envisager un changement physique.
Je te souhaite une belle route également.
Bonne soirée.
Evelyne
Je suis bien d accord Emeraude. Je pense que pour moi la question est là : que dois je faire pour aimer mon corps ?
J'ai envie clairement d'être en bonne santé, surtout que je travaille dans le médical. Mais la definition de la beauté du corps est plus complexe, surtout que ce dernier change sans cesse dans la vie et vieillit peu à peu. Quels efforts ai je envie/ beosin de faire pour etre en bonne santé et quels efforts pour me plaire?
ca je n'en sais rien