Trois choses positives aujourd'hui
J'ai lu que d'après des études Les gens qui sont reconnaissants ont tendance à être plus heureux, plus sain et plus épanouie. Il augmente notre satisfaction globale de la vie et nous aide à avoir une vision globale positive. Nous sommes prompts à remarquer ce qui va mal dans notre vie quotidienne, même le plus petit des problèmes, mais nous passons rarement à s'etendre sur les bonnes choses. Les choses qui nous ont apporté un sourire ou se sentir bien sont bien trop souvent oublié ou peut-être même pas remarqué en premier lieu. De plus, si les parents se souviennent de parler des choses qu'ils sont reconnaissants, cela peut aussi aider leurs enfants à apprendre à penser aux bonnes choses et nous espérons obtenir le bénéfice d'une habitude de gratitude pour le reste de leur vie.
Si j'ai ecris une betise ou si j'ai tout faux dites le moi :)
Vous voulez me joindre? Je suis desolee si j'ai lance cette discussion pour rien...
- Embrasser ma fille dans le cou :) . Quel bonheur qu'elle est dans ma vie.
- Apres-midi dans un long t.shirt: ca fait du bien avec cette chaleur
- Regarde un extrait de 50 shades of grey: pas les acteurs que j'aurais imagine mais en regardant l'extrait plusieurs fois on s'y fait :)...pour St Valentin 2015 ooh la la
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ce matin marche d'1/2 heure dans la campagne eneigée
ce midi le soleil et une charlotte aux pommes délicieuse
cet après midi une petite sieste...je me suis levée tôt ce matin!
- un café avec ma cousine cet am
- un bon sandwich ce midi avec quelques frites le tout mangé en pleine conscience
- l'émission couture que j'aime beaucoup
- Je suis allée chercher des lits trouvés sur le bon coin, des matelas neufs en destockages...
- Les filles adorent, elles ont passé toute l'après-midi dans leur chambre. Lol Ce sont des lits surélevés qui font comme des cabanes.
- Il y a de petites commodes qui se glissent sous les lits, donc c'est pratique pour séparer le linge des deux filles.
On va dire que ça fait trois choses car c'est une sacré bonne chose de faite!
- les oiseaux qui volent autour de la terasse et qui se jettent sur les nouvelles mangeoires que mon mari a confectionné..
-une purée de patates douces ce mdi.
- l'installation de ma nouvelle imprimante cet après midi.
Orange, ça a l'air super, les lits qui font comme des cabanes!
Pour la journée d'hier
- la délicieuses odeur du gigot de 7h qui a embaumé la maison tout l'après-midi
- j'ai réussi à manger un carré de chocolat hier soir sans finir la plaque
- petit-déjeuner agréable avec moi-même
- des sentiments de plénitude qui m'envahissent par vagues toutes aussi soudaines qu'imprévues
- me sentir utile dans mon travail
- demain journée tranquille à la maison
1. Mon nouveau chez moi. Un appartment trouvé en moins d'une semaine. Ca avance vite et bien.
2. Mon reflet me sied aujourd'hui
3. Des pancakes préparés par ma soeur au petit dej, la faim qui me tenaille et qui annonce donc un régal.
Une exposition que je ne voulais pas rater, dans un beau site en compagnie d'un monsieur très cultivé.
Avoir cuisiné ce midi un bon repas simples mais gouteux.
Partager ce repas avec mes deux filles, la douceur d'être à nous trois...