Trois choses positives aujourd'hui
J'ai lu que d'après des études Les gens qui sont reconnaissants ont tendance à être plus heureux, plus sain et plus épanouie. Il augmente notre satisfaction globale de la vie et nous aide à avoir une vision globale positive. Nous sommes prompts à remarquer ce qui va mal dans notre vie quotidienne, même le plus petit des problèmes, mais nous passons rarement à s'etendre sur les bonnes choses. Les choses qui nous ont apporté un sourire ou se sentir bien sont bien trop souvent oublié ou peut-être même pas remarqué en premier lieu. De plus, si les parents se souviennent de parler des choses qu'ils sont reconnaissants, cela peut aussi aider leurs enfants à apprendre à penser aux bonnes choses et nous espérons obtenir le bénéfice d'une habitude de gratitude pour le reste de leur vie.
Si j'ai ecris une betise ou si j'ai tout faux dites le moi :)
Vous voulez me joindre? Je suis desolee si j'ai lance cette discussion pour rien...
- Embrasser ma fille dans le cou :) . Quel bonheur qu'elle est dans ma vie.
- Apres-midi dans un long t.shirt: ca fait du bien avec cette chaleur
- Regarde un extrait de 50 shades of grey: pas les acteurs que j'aurais imagine mais en regardant l'extrait plusieurs fois on s'y fait :)...pour St Valentin 2015 ooh la la
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- Marche d'une heure ce matin, cela fait plaisir car ce n'avait pas été possible depuis plus d'un mois.( ce soir plus de 12500 pas au podomètre.)
- un petit dessert au pommes/ poires sympas confectionné cet après midi.
- un bain parfumé où j'ai fait mon premier bodyscan, c'était agréable.
Alors pour aujourd'hui :
- le cours de yoga, qui me procure toujours autant de bien être.
- avoir bien géré les EME, donc les 2 carrés de chocolat que j'ai réussi à déguster et qui m'ont suffi.
- l'échange de message avec une amie.
depuis quelques jours, que du positif:
1. organisation de vacances de Noel (1 mois ici) bouclée:
2. être désirée par plusieurs hommes, dont un qui ne me laisse pas indifférente.
3. m'être libérée et accepter les compliments,
Mes trésors du jour :
- mon 1° cour de yoga : j'y retournerai
- un bon repas, j'ai très faim
- de belles rencontres
- des SMS juste pour dire bonjours à mes amies
- du soleil
- ma première pâte de coing, c'est un essai, verdict dans 3 jours!!!
- la reception des 3 arbustes commandés pour mettre dans la plate bande que j'ai réalisée le mois dernier.
- une marche de 50mn ce soir, le podomètre marque plus de 10000 pas.
- le linge qui sèche au soleil
- mon colis expédié
- l'anniversaire d'un ami
- maison rangée
- maison propre
- crumble aux pommes
Bonne Anniversaire en retard Lilioz!
Aujourd'hui,
-me sentir joyeuse et légère. Est-ce parce que je suis allée me faire dépoilée?;)
- Acheter des produits de beauté pour mes cheveux et ma peau
- Avoir fait un peu de méditation chez le médecin.
- faire de grosses énormes courses, mon voisin est venu me chercher avec sa voiture, du coup, j'ai fait des réserves et je vais être moins chargée à mes prochaines courses. Avoir bien plaisanté avec lui
- avoir nettement moins mal au dos, ça soulage!... Et je vais chez l'ostéopathe tout à l'heure...
[quote=Orange Cadmium]
- faire de grosses énormes courses, mon voisin est venu me chercher avec sa voiture, du coup, j'ai fait des réserves et je vais être moins chargée à mes prochaines courses. Avoir bien plaisanté avec lui
[/quote]
Dis donc, il a l'air très sympa ce voisin 
? Très sympa, serviable, l'homme idéal ???
[quote=Kaylee]
[quote=Orange Cadmium]
- faire de grosses énormes courses, mon voisin est venu me chercher avec sa voiture, du coup, j'ai fait des réserves et je vais être moins chargée à mes prochaines courses. Avoir bien plaisanté avec lui
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Dis donc, il a l'air très sympa ce voisin ? Très sympa, serviable, l'homme idéal ???
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Je suis bien d'accord avec toi Kaylee. Et c'est pas la première fois. Il me semble Orange, qu'une fois tu l'avais "charié", et même complimenté sur sa tenue .... Que ça fait du bien de se sentir femme épanouie face au "mâle" ........
1. Faire de la calligraphie japonnaise, une belle découverte
2. Faire une belle séance de sport, rincé mais fière
3. Le coup de fil d'une de mes amies. C'est toujours cool de voir que malgré la distance, le fait de ne pas de soir depuis longtemps ne change rien.