Trois choses positives aujourd'hui
J'ai lu que d'après des études Les gens qui sont reconnaissants ont tendance à être plus heureux, plus sain et plus épanouie. Il augmente notre satisfaction globale de la vie et nous aide à avoir une vision globale positive. Nous sommes prompts à remarquer ce qui va mal dans notre vie quotidienne, même le plus petit des problèmes, mais nous passons rarement à s'etendre sur les bonnes choses. Les choses qui nous ont apporté un sourire ou se sentir bien sont bien trop souvent oublié ou peut-être même pas remarqué en premier lieu. De plus, si les parents se souviennent de parler des choses qu'ils sont reconnaissants, cela peut aussi aider leurs enfants à apprendre à penser aux bonnes choses et nous espérons obtenir le bénéfice d'une habitude de gratitude pour le reste de leur vie.
Si j'ai ecris une betise ou si j'ai tout faux dites le moi :)
Vous voulez me joindre? Je suis desolee si j'ai lance cette discussion pour rien...
- Embrasser ma fille dans le cou :) . Quel bonheur qu'elle est dans ma vie.
- Apres-midi dans un long t.shirt: ca fait du bien avec cette chaleur
- Regarde un extrait de 50 shades of grey: pas les acteurs que j'aurais imagine mais en regardant l'extrait plusieurs fois on s'y fait :)...pour St Valentin 2015 ooh la la
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une petite sieste
une marche avec mon mari (10500 pas au podomètre)
la préparation de ma première gelée de framboises de l'année.
Trois choses positives :
- avoir passé le weekend à faire la fête avec les amis, plein d'ondes positives et de fous rires 
- retourner au boulot enrhumée et crevée, mais avec des tas de bons souvenirs 
- mon chef qui vient de déplacer la réunion de demain, et ça, ça m'arrange drôlement bien ! 
bienvenue blue-lagoon !
1. La perspective des vacances à la fin de la semaine... j'ai tellement hâte! je me sens à la fois vidée de toute énergie et très nerveuse/stressée de partie alors qu'il y a plein de choses à faire... mais personne n'est irremplaçable n'est-ce-pas?
2. les messages reçus de plusieurs copains en début de semaine, qui prenaient juste des nouvelles, sans raison, et j'ai trouvé ça cool :)
3. La séance de sport d'hier avec mes stagiaires, au soleil, au bord d'un plan d'eau. trop bon.
- une réunion de travail qui s'est super bien passée ce matin, car je l'avais bien préparée (bon, à la dernière minute quand même, évidemment
)
- une bonne paye ce mois-ci (ouf pour mon découvert et vivent les soldes !)
- une bien meilleure énergie qu'hier : j'ai envie de faire plein de choses, et je souris tout le temps, du coup même les gens dans la rue me sourient aussi !