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Trois choses positives aujourd'hui

Maigrir sans régimes : La méthode Linecoaching Mes Réussites et Mes Progrès
Pascaline
Pascaline.
Abonné A lire (1) Très actif (30)
24 Juil 2014 à 14h
Tous les jours si possible je vais essayer de noter 3 choses positives de la journée qui m'a ou a fait plaisir, de chouette ou de Cooooolll  :)
 
Voulez-vous me joindre?
 
Si il n'y a pas de reponses je continuerai sur mon blog pas de probleme :) et desolee si j'ai commence cette discussion... :)
 
 
Moi personnellement Je crois en la Gentillesse, bienveillance et amour envers soi-même et son entourage mais je crois aussi a ne pas faire semblant.
 
Être capable d'accepter les choses comme elles sont ne nous empêche pas d'essayer d'améliorer les choses surtout si ca nous tient au coeur. Comme etant ronde on peut etre belle.
Il y a et aura des moments on ne se sentira pas Happy et LC nous apprend a ne pas repousser nos ressentis car ils font parti de nous et de notre vie. Je suis championne pour etre hypersensible souvent discretement/secretement...mais je remarque que savourer la beaute de la vie au lieu du noir des cauchemars rend le monde meilleur...pas toujours facile...(et meme en ecrivant ca j'ai un petit enervement car je ressens que les gens qui veulent voir que des cuicuis des petits oiseaux refuse de voir notre douleur). Mais une attitude postive nous aide a nous apprecier donc la vie quoi.

J'ai lu que d'après des études  Les gens qui sont reconnaissants ont tendance à être plus heureux, plus sain et plus épanouie. Il augmente notre satisfaction globale de la vie et nous aide à avoir une vision globale positive. Nous sommes prompts à remarquer ce qui va mal dans notre vie quotidienne, même le plus petit des problèmes, mais nous passons rarement à s'etendre sur les bonnes choses. Les choses qui nous ont apporté un sourire ou se sentir bien sont bien trop souvent oublié ou peut-être même pas remarqué en premier lieu. De plus, si les parents se souviennent de parler des choses qu'ils sont reconnaissants, cela peut aussi aider leurs enfants à apprendre à penser aux bonnes choses et nous espérons obtenir le bénéfice d'une habitude de gratitude pour le reste de leur vie.

Si j'ai ecris une betise ou si j'ai tout faux dites le moi :)

Vous voulez me joindre? Je suis desolee si j'ai lance cette discussion pour rien...

  1. Embrasser ma fille dans le cou :) . Quel bonheur qu'elle est dans ma vie.
  2. Apres-midi dans un long t.shirt: ca fait du bien avec cette chaleur
  3. Regarde un extrait de 50 shades of grey: pas les acteurs que j'aurais imagine mais en regardant l'extrait plusieurs fois on s'y fait :)...pour St Valentin 2015 ooh la la
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3025 commentaires

- ma faim retrouvée

- mon poids qui repart (du coup), à la baisse

- avoir récupéré une tonne (au bas mot) de partitions

- le soleil par ma fenêtre, et la lumière qui inonde mon salon...

- la perspective de revoir des cousins qui passent tout à l'heure à l'improviste. Super contente!

- une journée tranquille où j'ai pu avancer plein de petites choses, de démarches en instance.

Bonne soirée à toute...s

1) je marche de1) je marche de plus en plus. Mon corps est moins fatigué
1) je marche de plus en plus. Mon corps est moins fatigué.
2) gagner à un jeu a l'ordinateur. J'ai reussi à prendre des villes dans le jeu CIVILISATIONS. Moi qui n'aime pas la guerre, c'est à rien y comprendre ;
3) me poser en savourant mon bonheur de ce que j'ai comme mes enfants :)
3) me poser en savourant mon bonheur de ce que j'ai comme mes enfants :) plus en plus. Mon corps est moins fatigué
2) gagner à un jeu a l'ordinateur. J'ai reussi à prendre des villes CIVILISATIONS. Moi qui n'aime pas la guerre, c'est à rien y comprendre ;)
3) me poser en savourant mon bonheur de ce que j'ai comme mes enfants :)

1. le coucher du soleil ce soir

2. la douche chaude sur mon corps, quel moment agréable

3. Les cadeaux reçus aujourd'hui de ma femme de ménage qui revient de vacances et qui a toujours une attention smiley

- revenir sur ce fil de discussion après quelques jours la t^te dans le guidon

- trois bouchées en dégustation ;)

- savoir que mercredi je dormirai dans une nouvelle maison, le démanagement prend fin...

1. Les échanges sympas avec ma stagiaire hier qui a vraiment envie de comprendre et d'avancer 2. Le linge que j'ai enfin pris le temps de plier 3. Le petit cadeau reçu d'un de mes meilleurs amis : le livre "je mange donc je suis" de g. Apfeldorfer :)

- j'ai commencé des rangements hier et ça me fait du bien  (déjà rempli une poubelle)

- hier soir j'ai choisi de me confronter à un ressenti difficile plutôt que de manger  (comme les mille fois avant)  et je me sens mieux en fait

- ma jardin est très beau en cette saison et je ne suis pas peu fière vu que j'ai tout planté de mes mains, et quand je dis  tout c'est vraiment beaucoup beaucoup ces 4 dernières années

Hier...

1- Les retrouvailles avec les collègues que j'apprécie.

2- Ce moment durant lequel je me suis nourrie de mes émotions, au lieu de me nourrir d'aliments !

3- L'attention avec laquelle mon homme m'a écoutée.

1- Très bon dimanche en famille.

2 - Repas apprécié de tout le monde.

3 - Beaucoup d'échanges entre nous.smiley

- me sentir mieux aujourd'hui après avoir pris un moment hier pour réfléchir à moi-même

- avoir entamé le rangement des derniers coins de bazar de la maison (je n'aime pas ranger, mais j'aime quand c'est nickel, ce qui dont arrive peu souvent)

- la pluie douce et continue, un très bon arrosage pour mes arbustes en formation

- retour à l'école de la chérie, je retrouve mes repères j'aime bien aussi

- une pluie de bonnes notes pour ma puce, notamment en anglais, ça fait plaisir car la moyenne devait remonter, or c'est chose faite!