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Trois choses positives aujourd'hui

Maigrir sans régimes : La méthode Linecoaching Mes Réussites et Mes Progrès
24 Juil 2014 à 14h
Tous les jours si possible je vais essayer de noter 3 choses positives de la journée qui m'a ou a fait plaisir, de chouette ou de Cooooolll  :)
 
Voulez-vous me joindre?
 
Si il n'y a pas de reponses je continuerai sur mon blog pas de probleme :) et desolee si j'ai commence cette discussion... :)
 
 
Moi personnellement Je crois en la Gentillesse, bienveillance et amour envers soi-même et son entourage mais je crois aussi a ne pas faire semblant.
 
Être capable d'accepter les choses comme elles sont ne nous empêche pas d'essayer d'améliorer les choses surtout si ca nous tient au coeur. Comme etant ronde on peut etre belle.
Il y a et aura des moments on ne se sentira pas Happy et LC nous apprend a ne pas repousser nos ressentis car ils font parti de nous et de notre vie. Je suis championne pour etre hypersensible souvent discretement/secretement...mais je remarque que savourer la beaute de la vie au lieu du noir des cauchemars rend le monde meilleur...pas toujours facile...(et meme en ecrivant ca j'ai un petit enervement car je ressens que les gens qui veulent voir que des cuicuis des petits oiseaux refuse de voir notre douleur). Mais une attitude postive nous aide a nous apprecier donc la vie quoi.

J'ai lu que d'après des études  Les gens qui sont reconnaissants ont tendance à être plus heureux, plus sain et plus épanouie. Il augmente notre satisfaction globale de la vie et nous aide à avoir une vision globale positiveNous sommes prompts à remarquer ce qui va mal dans notre vie quotidienne, même le plus petit des problèmes, mais nous passons rarement à s'etendre sur les bonnes choses. Les choses qui nous ont apporté un sourire ou se sentir bien sont bien trop souvent oublié ou peut-être même pas remarqué en premier lieu. De plus, si les parents se souviennent de parler des choses qu'ils sont reconnaissants, cela peut aussi aider leurs enfants à apprendre à penser aux bonnes choses et nous espérons obtenir le bénéfice d'une habitude de gratitude pour le reste de leur vie.

Si j'ai ecris une betise ou si j'ai tout faux dites le moi :)

Vous voulez me joindre? Je suis desolee si j'ai lance cette discussion pour rien...

  1. Embrasser ma fille dans le cou :) . Quel bonheur qu'elle est dans ma vie.
  2. Apres-midi dans un long t.shirt: ca fait du bien avec cette chaleur
  3. Regarde un extrait de 50 shades of grey: pas les acteurs que j'aurais imagine mais en regardant l'extrait plusieurs fois on s'y fait :)...pour St Valentin 2015 ooh la la

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3025 commentaires

je savoure mes vacances...

3 choses positives:

- un gros lâcher prise sur ma vie,mon train train... je sens que même mon retour sera plus facile...

- des rencontres enrichissantes, interessantes...

- un énorme projet

Waou, je me sens bien par rapport à ma séparation, mon manque d'amour propre... ça va beaucoup mieux!

Orange, grande amoureuse.... contente pour toi  !

 

de mon côté :

- je ne suis pas speed alors que j'aurais toutes les raisons de l'être

- j'ai bien avancé sur la musique hier

- j'ai peu de travail, ça fait du bien (même si les sous ne rentrent pas, tant pis!)

- une journée à la mer avec des amies allemandes (un peu chaud, quand même)

- une soirée pictionnary avec ces mêmes amies et le téléphone-traducteur... ce qui a donné lieu à un nouveau jeu franco allemand qu'il faudrait rebaptiser.

- un repas de famille demain midi à venir, avec presque toute ma petite famille autour de moi

De retour sur le forum,

-j'ai perdu du poids pendant les vacances:) (ma mère m'avait mis au régime mais vu que c'était en Guadeloupe, chaque fois que j'avais faim, je mangeais les mangues ou les bananes du jardin;))

- je suis bien reposée et toute bronzée. J'ai passé de supers vacances.

- J'ai un amoureux! Il est trop trop bien! Et la semaine prochaine, mes filles partent en mini-camp et je vais le retrouver!

Le seul problème, c'est qu'il m'a acheté des chocolats! Et evidemment, je suis obligée d'en manger un chaque fois que je pense à lui;)

[quote=Orange Cadmium]

Le seul problème, c'est qu'il m'a acheté des chocolats! Et evidemment, je suis obligée d'en manger un chaque fois que je pense à lui;)

[/quote]

Bonsoir Orange Cadmium,

Un post qui respire le soleil et le bonheur... Que c'est agréable à lire.

Pour les chocolats, lorsque tu en prends un, savoure le fait le durer, déguste le... 

Et pourquoi ne pas les mettre de côté pour en faire un aliment réconfortant ? En les mettant au frais même si c'est déconseillé...

Comme ça le plaisir durera longtemps...

Bonne soirée

Trois choses positives aujourd'hui :smiley

- Promenade matinale (en pleine conscience) lorsque le soleil n'est pas encore trop présent

- sur le chemin du retour, sentir l'eau bien fraîche de la fontaine sur ma peau

- regarder les montagnes alentours, les arbres, les fleurscool

De retour, Je suis contente d'avoir des nouvelles de mon binôme :D Bon repas au restaurant Indien :D Les bébés chatons ont 3 semaines et grandissent bien :D Xx

superbe journée:

- marche, restos, paysages, baignade... 

- le tout en partage avec des gens super

- un compliment d'un mec inconnu: ça me fait tant plaisir: vous avez un très beau visage madame, n'allez rien imaginer, j'aime juste complimenter et être sincère

Hello à toutes,

alors mes 3 choses positives :

- avoir passé le tourbillon : déménagement - nettoyage - état des lieux et rangement/emméngament de mon installation ... ça a été 10 jours épuisants mais chouettes et la nuit on dormait bien :)

- avoir retrouvé la sensation de faim du matin ... ça c'est très agréable .. et d'ailleurs j'ai l'impression que c'est également le cas d'la majorité des repas depuis que je vis avec mon homme,

- planifier notre petite virée en Corse pour fin août, j'connais assez peu .. mais les photos me rappellent mes vacances d'y a 15 ans ... chaleur, soleil, mer transparente et odeurs de maquis ... yesss

soleil repas midi et soir dehors avec ma famille enfants et petits qui sont là pour quelques jours que du bonheur surtout que les régimes sont oubliés quelle joie je me régale de tout avec eux et c'est super

sortie heir soir avec contes sur les étoiles festival d'astronomie de Fleurance , observation de ciel au téléscope

et ce soir concert

bonheur quelle fête