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Trois choses positives aujourd'hui

Maigrir sans régimes : La méthode Linecoaching Mes Réussites et Mes Progrès
24 Juil 2014 à 14h
Tous les jours si possible je vais essayer de noter 3 choses positives de la journée qui m'a ou a fait plaisir, de chouette ou de Cooooolll  :)
 
Voulez-vous me joindre?
 
Si il n'y a pas de reponses je continuerai sur mon blog pas de probleme :) et desolee si j'ai commence cette discussion... :)
 
 
Moi personnellement Je crois en la Gentillesse, bienveillance et amour envers soi-même et son entourage mais je crois aussi a ne pas faire semblant.
 
Être capable d'accepter les choses comme elles sont ne nous empêche pas d'essayer d'améliorer les choses surtout si ca nous tient au coeur. Comme etant ronde on peut etre belle.
Il y a et aura des moments on ne se sentira pas Happy et LC nous apprend a ne pas repousser nos ressentis car ils font parti de nous et de notre vie. Je suis championne pour etre hypersensible souvent discretement/secretement...mais je remarque que savourer la beaute de la vie au lieu du noir des cauchemars rend le monde meilleur...pas toujours facile...(et meme en ecrivant ca j'ai un petit enervement car je ressens que les gens qui veulent voir que des cuicuis des petits oiseaux refuse de voir notre douleur). Mais une attitude postive nous aide a nous apprecier donc la vie quoi.

J'ai lu que d'après des études  Les gens qui sont reconnaissants ont tendance à être plus heureux, plus sain et plus épanouie. Il augmente notre satisfaction globale de la vie et nous aide à avoir une vision globale positiveNous sommes prompts à remarquer ce qui va mal dans notre vie quotidienne, même le plus petit des problèmes, mais nous passons rarement à s'etendre sur les bonnes choses. Les choses qui nous ont apporté un sourire ou se sentir bien sont bien trop souvent oublié ou peut-être même pas remarqué en premier lieu. De plus, si les parents se souviennent de parler des choses qu'ils sont reconnaissants, cela peut aussi aider leurs enfants à apprendre à penser aux bonnes choses et nous espérons obtenir le bénéfice d'une habitude de gratitude pour le reste de leur vie.

Si j'ai ecris une betise ou si j'ai tout faux dites le moi :)

Vous voulez me joindre? Je suis desolee si j'ai lance cette discussion pour rien...

  1. Embrasser ma fille dans le cou :) . Quel bonheur qu'elle est dans ma vie.
  2. Apres-midi dans un long t.shirt: ca fait du bien avec cette chaleur
  3. Regarde un extrait de 50 shades of grey: pas les acteurs que j'aurais imagine mais en regardant l'extrait plusieurs fois on s'y fait :)...pour St Valentin 2015 ooh la la

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3025 commentaires

Hello ! Du positif, du positif, rien que du positif !!

- j'ai préparé très en avance ma reprise au travail (no stress)

- j'ai acheté ma peinture (du gris et du blanc) pour repeindre mon salon

- j'ai pris tous les RDV en retard que je voulais !

Bonne soirée.

- des étagères, encore des étagères, toujours des étagères... Plus ça va, plus on est bon pour les monter avec mon voisin. Je suis trop contente de la petite chambre mignognette à mes deux poulettes. Et comme j'étais jalouse, demain, on fixe deux étagères au dessus de mon lit;) 

- ma petite nièce qui va venir avec nous cet été; plaisir de faire plaisir

- des tomates farçies bien réussies et vite englouties.

Un état grippal en nette amélioration ce matin ... vive les trois majeures (niaouli, saro, ravinstara) !

le Soleil qui brille et illumine la pièce de vie de la maison ... après les tempêtes à répétition et les pluies diluviennes, quel bonheur de retrouver la lumière !

La pensée que je ne vais travailler que deux après midi cette semaine ..; et tout les autres jours, m'accorder plus d'attention.

 

une belle semaine à vous tous et toutes !

C'est quoi, les trois majeures, Anmary? Et sinon, bonne semaine à toi, avec plein de bons moments rien qu'à toi.

Mes trois choses positives du week-end :

- être allée vendredi soir à un atelier de musique irlandaise, et avoir réussi à entraîné mon chéri et des copains avec moi. Le bonheur de retrouver mon violon, de ne pas me sentir larguée, de sentir que j'apprenais rapidement les morceaux... vivement la prochaine séance! J'ai prévu d'y retourner tous les 15 jours, dans la mesure du possible :)

- mon chéri qui a pris le temps de tout ranger samedi avant d'aller se coucher sans que je lui demande, après une soirée avec les copains où il m'avait tout laissé gérer (repas et rangement) alors qu'il avait promis de m'aider.

- avoir réussi à passer une heure dans le jardin entre deux averses hier... Pfiou, vivement le printemps quand même!

Un peu de zénitude pour moi, enfin, c'est trop bon, je savoure...

- du temps pour attaquer un nouveau roman, c'est trop bon !! du temps avec mon petit dernier à qui j'ai aussi acheté des livres qu'il a lus spontanément avec moi (tout arrive !!)

- du temps pour penser à mon salon que j'ai très envie de relooker : peinture, mobilier... je commence à avoir des idées plus précises ! Dans les tons de gris et de blanc...

- mon travail que j'ai bien avancé... je m'y remets demain, et ensuite, j'espère en avoir terminé...

Bonne soirée, les Linettes...

- super soleil aujourd'hui (peut etre la fin de la saison des pluies?)

- natation 43 aller retours, soit 86 longueurs (pisicine de 15 m de long seuelement!)

- sortie prendre un verre en bonne compagnie... mais bon pourquoi je ne tombe jamais sur des gens plus instruits? c'etait très sympa qd meme!

 

- retrouvailles avec mes filles: bon moment dans la piscine à discuter et observer les étoiles... c'etait génial

 

- monter des étagères pour les peluches

- faire de la blanquette et des courses pour faire des plats

- mettre en marche une console d'occasion pour les petites, elles se sont bien amusées avec

Un dimanche au chaud, à regarder le mauvais temps depuis ma fenêtre, dans ma maison confortable.

Un écrit de fini, je n'ai plus que le mémoire à faire à présent, d'ici à fin mars. Haut les coeurs, ça avance!

Et là, j'entends ma fille qui joue de l'accordéon et ça me réjouit les oreilles.

un bouquet de roses rouges ce matin

un resto à midi où j'ai pris le temps de tout dégusté, j'ai même partagé une portion de viande très gouteuse mais trop copieuse pour moi avec mon mari, j'ai apprécié mais je suis contente de n'avoir pas "trop mangé"

une petite sieste dans l'après midi, je suis toujours très fatiguée!