Trois choses positives aujourd'hui
J'ai lu que d'après des études Les gens qui sont reconnaissants ont tendance à être plus heureux, plus sain et plus épanouie. Il augmente notre satisfaction globale de la vie et nous aide à avoir une vision globale positive. Nous sommes prompts à remarquer ce qui va mal dans notre vie quotidienne, même le plus petit des problèmes, mais nous passons rarement à s'etendre sur les bonnes choses. Les choses qui nous ont apporté un sourire ou se sentir bien sont bien trop souvent oublié ou peut-être même pas remarqué en premier lieu. De plus, si les parents se souviennent de parler des choses qu'ils sont reconnaissants, cela peut aussi aider leurs enfants à apprendre à penser aux bonnes choses et nous espérons obtenir le bénéfice d'une habitude de gratitude pour le reste de leur vie.
Si j'ai ecris une betise ou si j'ai tout faux dites le moi :)
Vous voulez me joindre? Je suis desolee si j'ai lance cette discussion pour rien...
- Embrasser ma fille dans le cou :) . Quel bonheur qu'elle est dans ma vie.
- Apres-midi dans un long t.shirt: ca fait du bien avec cette chaleur
- Regarde un extrait de 50 shades of grey: pas les acteurs que j'aurais imagine mais en regardant l'extrait plusieurs fois on s'y fait :)...pour St Valentin 2015 ooh la la
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Vos "petits" bonheurs sont contagieux les filles !!!
Je n'ai pas posté hier, mais une partie de mon équipe s'étaitdéguisée pour Mardi Gras, j'ai donc bossé avec un pingouin, la panthère rose, un cardinal, une magicienne et une diablotine ... J'ai passé la journée à avertir et rassurer les nouveaux patients, afin qu'ils ne nous prennent pas pour des barges (ce qu'on est !) et voir leurs têtes, mais aussi celles des habitués, cela n'avait pas de prix ! (j'étais la seule non-déguisée, mais j'y suis allergique, j'ai quasiment bossé 10 ans en costumes, plus ou moins ridicules, alors, merci bien ;-) )
la balance du travail ne me veut que du bien, depuis mon inscription debut janvier, j'ai quasiment perdu 3kg, je me sens pousser des ailes ... si seulement les 20 qui restent pouvaient les suivre ... quoique, je me contenterais bien de 10, soyons réaliste !
le traitement homéo contre les bouffées de chaleur fonctionne pas mal, elles ont quasiment disparu en journée (mais pas la nuit, les morues !)
C'est chouette de lire tout ce "positivisme" !!! ça fait du bien, de savourer une deuxième fois un (ou plutôt 3) bon moment vécu, d'en prendre conscience...
Pour moi aujourd'hui c'est...
- une formation danse ce matin vraiment enrichissante pour les pistes de travail proposées et sur un plan plus perso, pour l'accepatation plus bienveillante de mon corps
- un repas de midi chez ma maman avec mes enfants : ça fait du bien de mettre les pieds sous la table et de n'avoir rien d'autre à faire qu'à savourer, lentement et en pleine conscience !!
- un petit coup de fil de mon zom pour me dire qu'il posait 3 jours pour les vacances.
J'aime bien le nombre 3 !!!
Waouh Papaye, la classe! à tomber par terre! Génial. J'aimerais bien entendre ça quand je passe, mais il y a peu de chance à présent... Bah, j'ai sûrement eu mon heure de gloire moi aussi.
Génial aussi Lylyoz, mince et sexy, rien que ça. Profites en bien.
Pour les choses positives, je me contenterais d'une seule et grande. Je viens de terminer une formation d'adultes de deux jours. Et sur les tableaux d'évaluation de la formatrice, toutes les croix de tous les items de toutes les personnes sont dans la colonne excellente!!! 
Ca sert parfois d'être exigeante et perfectionniste. Et là, je m'envoie un petit coup de fleurs pour ce beau travail réalisé avec ces personnes. Voilà. Ca en vaut bien trois.
Bonne fin de semaine à toutes les optimistes positives... et aux autres
Bon, mes victoires sont bien modestes par rapport à ce que je lis... mais même petites les souligner leur donne de la valeur, et ça me fait du bien...
Personne pour me faire des cadeaux anonymes ou des compliments (vous avez quand même une vie trépidante les filles!), en plus je me suis vue en photos, sur un ordi avec mauvaise résolution en plus, donc bien élargies les photos... ça ne me réconcilie pas avec mon image !!
Mais...
- demain ce sont les vacances YESSSSSSS
- je finis la semaine en beauté par une journée plus tranquille
- je reçois 3 collègues que j'aime bien avec leurs familles demain soir... d'ailleurs il faut que j'aille me mettre aux fourneaux !!
Bonne soirée.
La chance Papaye!
- DIscuter avec une copine
- voir pour mon prêt et avoir la bonne surprise que je peux renégocier mon prêt en gardant de l'argent de côté
- une maison bien rangée grâce à ma femme de ménage. J'adore le mercredi grâce à elle.
- achat de matériel pour dessiner
- un cadeau anonyme dans mon casier!!! loooollll
- enquete menée et ellucidée!
- un collègue qui me salue devant un autre en disant: quelle bombe celle là! elle est à tomber par terre!!!!
Alors je le prends comme un compliment, mais j'ai du mal à y croire car je suis toujours obèse mais c'est vrai qussi que je rayonne...
Coucou les positives,
1. Le colis que ma mère nous a envoyé, reçu aujourd'hui. Il y avait même une petite surprise dedans du fromage! Et surtout les fameux vêtements tant attendu, vu la perte de poids, je dois refaire intégralement ma garde robe et du coup je n'avais qu'une hâte qu'on m'envoie mon ancienne garde robe que j'avais gardé précieuseent avec tous mes vêtements chéris dans lesquels je ne rentrais plus. Quelle plaisir d'avoir des vêtements à sa taille et surtout de voir que les anciens jeans me vont. Ca a été très long mais ça en valait la peine. Je suis de nouveau mince et je me sens sexy.
2. La faim qui arrive, ça annonce un dîner où le plaisir va être au RDV.
3. Le plaisir d'écouter de la musique.
Ok, Steph de Lille, je note l'adresse! En plus, j'aime bien cette rue, c'est sûr, j'y passerais y faire un tour à un moment ou à un autre, ces vacances!...
J'ai oublié de noter dans les choses positives: les vertus du dialogue! Avant les vacances, j'étais vraiment énervée, mais je me suis rendue compte combien dire les choses qu'on a sur le coeur est libérateur...
J'ai fait de yoga ce soir pour mon dos, je sens que mon corps souffre et a été bien maltraité et négligé mais je me sens bien en vie...
Merci Fitzie et Anmary pour vos gentils messages. J'ai un peu du mal à réaliser que ce soit possible, là... Mais demain, comme j'accompagne ma fille à sa première échographie, je pense que je vais mieux réaliser que "petit haricot" est bien là.
salut les filles... je vous donne le fin mot de mon enquete ellucidée: il ne s'agit absolument pas d'un admirateur anonyme!!!! mais d'un collègue qui me rendait le bracelet de ma fille!!!!
Alors j'aurais pu être frustrée!!! surtout que la saint valentin approche... que je n'ai personne dans ma vie... et que j'ai une copine qui a reçu un cadeau: week end à Nosy be à mada et elle part demain matin!!!!! Elle me nargue!!!! looooool
Mais non, je rigole tout le temps... me sens bien... 1 ere chose positve...
2eme du jour: attitude professionnelle détendue et sans stress face aux élèves!
3eme: J'ai eu le temps de préparer un gouter pain perdu pour les filles et moi avant de partir au sport... tout le monde était donc ravi!