La victoire du jour !
M'a pris l'idée de ce post où chacun et chacune d'entre nous pourrait venir quotidiennement poster sa victoire du jour, ce qui a été bon pour nous, ce qui nous a rendu fière de nous et parce que les petits ruisseaux font les grandes rivières !
alors si le coeur vous en dit : à vos claviers !
Je suis fière de moi parce que j'ai réussi à sauter un repas étant donné que je n'avais pas faim, cela ne s'était pas produit depuis des semaines !!
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Il y a bien une victoire que je voudrais écrire même si elle n'a pas de relation avec l'alimentation. J'ai fait Paris-Prague seule en voiture et m'inquiétais beaucoup de ce voyage. d'autant que j'ai des problèmes visuels qui font que je fais plutôt des voyages courts et que je ne conduis plus de nuit (mais là, c'est la meilleure période de l'année pour le temps de lumière). Donc, je suis super fière d'avoir fait ce voyage tranquillement, voire sereinement.
Ma victoire du jour, je me suis levée plus tôt afin de prendre mon petit déjeuner à table, et non des gâteaux dans ma voiture, avant de partir travailler.
[quote=cemanico]
Ma victoire du jour, je me suis levée plus tôt afin de prendre mon petit déjeuner à table, et non des gâteaux dans ma voiture, avant de partir travailler.
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Bravo cemanico!
J'ai recément décidé que ce sera un de mes prochains défis un fois l'etape de la faim entamé.
Ma victoire du jour, j'ai fini mon repas sans prendre de dessert.
L'envie était là mais PAS la faim
Bonsoir tout le monde !
Moi, ma victoire du jour c'est plutôt celle de la semaine : 4h30 de gym (4 fois 1h et 1 fois 1/2) !!
Ça faisait longtemps tiens ! Je me sens déjà bien mieux, dans ma tête et dans mon corps (des courbatures quand même hein !).
Je vais sur Gymdirect sur le net, ça me convient mieux à priori, mais faudra que je regarde d'un peu plus près ce qui est proposé ici (en fait la 1ere fois que j'ai essayé ça m'a paru être pas assez soutenu comme rythme, mais j'ai vu que les 1ers niveaux !).
Voilà ! Bonne suite à tous et toutes ! 
Ma victoire du jour, j'ai fini mon repas sans prendre de dessert.
L'envie était là mais la faim
ma victoire du jour,je suis allée faire mes courses,plein de monde également puis je prends mon pain à la boulangerie dans le hall et je n'ai pas acheté de petit gateau pour le gouter,j'en ai pas eu envie,je n'avais pas faim. je suis contente car je mange à ma faim le midi et je tiens jusqu'au soir,finalement sur la journée on mange moins.
Ma victoire du jour : j'ai mangé un repas 'à table' pour la première fois depuis une éternité ! J'ai plutôt tendance à faire exprés de faire quelque chose en même temps que je mange. A réitérer.
ma victoire du jour,
avoir mangé très raisonnablement un repas familial, petites portions prises très lentement, je suis contente