Pensées négatives...
Je voulais juste partager un moment qui m'a un peu fait flipper ce matin. Je préparais le petite déj pour les enfants, j'allais lancer deux toasts dans le grille pain et là je me suis demandée si j'en voulais un aussi. Eh bien, cette simple pensée, cette première pensée de la journée concernant la nourriture, ça m'a donner envie de pleurer. Je me suis dit "oh non, encore une journée de combat, une putain de journée à me battre avec la bouffe, mon estomac, mon cerveau, mes angoisses"...
Ca m'a plombée, d'autant que je ne pensais pas que j'étais aussi affectée par la mise en oeuvre de la méthode.
Sur le site il y a pas mal de gens avec de "faibles" problèmes de poids qui sont sans doute moins "à bout de nerfs". Moi j'ai 15 ans de régimes à mon actif, un poids démesurément élevé, le risque que la méthode ne fasse pas effet sur moi (confirmé par le coach, car je suis en obésité morbide donc il se peut que mon corps ne puisse plus maigrir) et la peur de me voir offrir pour seule solution que la chirurgie barriatrique.
Bon, je me trompe pas en titrant "pensées négatives"...Si d'autes personnes sont comme moi à un poids très élevé, je veux bien en parler un peu parce que je suis proche du grand découragement. Pourtant je fais studieusement la méthode depuis le mois de juin dernier.
Bises
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Ne lâche pas car comme tu le dis si bien tu n'as jamais été aussi épanoui et heureuse que maintenant et même si les kilos perdu seraient la cerise sur le gâteau dit toi que quand ils vont fondre tu n'auras pas à faire le reste du boulot, puisque tu l'auras déjà fait! Et je vais être très méchante en disant ça (mais on est toutes passées par là) ta copine elle a peut êtr perdu ses 16 kilos dans pas longtemps elle les auras repris et elle se sentira encore pire que toi maintenant donc à la limite c'est toi qui est en avance sur elle.
Je sais que c'est dur parce qu'on a qu'une envie c'est de se débarrasser de cette fichue carapace qui nous pourrie la vie depuis tant d'annees mais, cette carapace elle a mis du temps à se forger donc il faut un peu de temps pour qu'elle s'en aille elle aussi.
Saches juste que tout ce que tu fais en ce moment te sers et va t'aider a avancer a grand pas!!!
La rpc moi je sais aps trop à quoi ça sert mais je pense que ça agi. Comment et quand ? je m'en rends encore pas trop compte mais je vois la différence quand je fais l'exo ou quand je le fais pas, donc je pense que cela veut dire qqchose!
en tout cas continue ce que tu fais parce que tu progresses et laisse ta copine se réjouir maintenant car dans pas longtemps elle viendra se plaindre!!
(oui je sais je suis sinistre aujourdh'ui ^^)
coucou lizzz
moi aussi je connais une copine qui a ete opere ms elle est comme moi , crise de nourriture a la moindre contrariete ms cela n a pas regler le pb dc la perte de poids est vraiment minime !
je vais etre honnete moi aussi j y ai penser mais le fait de ne plus pouvoir apprecier un bon repas avec mes amis cela ne me disais rien ! c est pr celaq que jai voulu commencer a maccepter telle que je suis ( pas facil encore) et un jour en regardant les gens autours de moi je me suis dis "pourquoi ne pas apprendre a manger comme tout le monde a ma faim?" et voila je suis venue m inscrire et je ne le regrette absolument pas !!!!
bisous
Pour la chirurgie, je voulais apporter juste un témoignage : dans ma famille, une personne s'est fait opéré, il y a 2 ans, elle a perdu du poids, vite, trop vite, d'une part..... la peau de partout, tombe, ce qui fait des plis dans les vêtements et ne lui permet toujours pas d'aimer son corps..... d'autre part, elle vomit encore tous ses repas 2 ans après! Pourquoi? parce que les EME n'ont pas été "traités", elle en a donc plusieurs par jour et ne respecte pas sa faim, ni la taille de son estomac, donc au final, elle est "malade", toute la journée, n'a pas bonne mine et ne se plait toujours pas!
donc, pour ceux et celles qui ne souffrent pas de TCA, ça peut être une bonne solution, j'imagine, mais attention, si on souffre de TCA, ça ne part pas en même temps que les kilos......
J'ai une connaissance qui s'est fait opérée il y a quelques mois, des années de souffrances, obésité morbide...... ben là, elle est encore hospitalisée, elle a fait de grosses complications....... bref, tout ça pour dire.......
peut être ici, ça va être long...... sûrement même....... mais si on souffre de TCA ça va vraiment nous aider.
Pour celles qui ne souffrent pas des TCA, alors...... là, c'est autre chose, et j'imagine bien que le problème de poids et les kilos qui ne partent pas avec la méthode, c'est difficile à vivre au quotidien......
Je pense aussi que penser à la "bouffe", "faim" "pas faim" etc , c'est "provisoire", pendant un certains temps, on deviendra consciemment compétent, puis inconsciemment compétent, je ne sais plus dans quel outil j'ai vu cette vidéo du Dr Z. ça doit être dans l'outil "si je ne perds pas de poids", je suis plus sûre......
Je m'accroche au fait, qu'un jour je serai une mangeuse régulée, sans même y penser........ parce que moi aussi j'en ai marre de penser à la bouffe...... même si ce n'est pas un régime, ça prend autant de place et demande autant d'effort, bien souvent......
merci pour vos échanges en tous cas..... ça fait avancer de vous lire, les uns et les autres
Bonsoir,
Je connais un peu le même parcours et les moments de découragement sont fréquents et lourds à supporter eux aussi au quotidien.
Je suis venue sur ce site pour chercher une solution, comme nous toutes, parce que fatiguée, éreintée par ces longues années de combat contre la "bouffe". Je ne sais pas ce que donnera cette méthode pour moi, mais il faut y croire, obésité morbide ou pas, je veux croire qu'elle nous apportera un peu de sérénité quant à nos relations avec ces fichus kilos...
On doit se soutenir les unes les autres.
Bon courage et bonne soirée
Bonjour Lee-Lix,
Ton post m'a interpellé car bien evidemment,je m'y suis reconnue! En m'inscrivant sur LC,je faisais quasiment 128kgs pr 1.76m,donc tu vois que je n'ai rien à t'envier puisque mon IMC dépasse les 40....
Comme toi,au fil des forums,j'ai lu certaines qui n'avait QUE 4,5 kilos à perdre,alors que moi-meme en avait "engrangé",10 fois plus,et tout cela me laissait reveuse.......
Alors,aujourd'hui,je dois remercier Babydolls,car elle m'a décentrée de ma petite personne et je vois par le courage et la valeur de son témognage,l'importance de sa souffrance!!!
Moi aussi,je dois laçer mes chaussures avant d'agrafer mon pantalon et je mesure la largeur des sièges de ciné ou d'avion,et ça ne me fait pas plaisir,mais bon je fais avec!!!!
Moi aussi,particulièrement en ce moment,15 jours de rang,j'ai des doutes et des moments d'abattement,mais si je fais le bilan,à la mi-Novembre,3 mois après,je n'aurai perdu QUE 4 kilos et la RPC je n'y arrive toujours pas,mais j'ai quand meme moins de compulsions et je mange en moins grandes quantités! Alors,je vais essayer de recoller aux wagons de LC et d'avancer petit à petit.
Au fil de mon métier,j'ai rencontré des personnes qui avaient eu recours à la chirurgie bariatrique et evidemment perdre 50 kgs c'est l'appel des sirènes!!! Mais,jusqu'à ce jour j'ai toujours résisté à la tentation,car je trouve quelles se privent de la gourmandise et de la convivialité en dehors des autres problèmes de santé!!! La dernière,avec qui je parlais n'allait pas ou peu au restau.,car elle ne peut manger qu'n seul plat et encore ne le finit pas toujours et cela 2 ans après sa chirurgie!
J'espère avec LC réussir à pouvoir manger de tout sans frustrations et en moins grandes quantités et je ne vais pas réguler un quart de siècle de malbouffe en 3 mois,c'est une question de bon sens...!
Alors,je me raccroche aux bilans positifs de ma vie et qui sont nombreux finalement quand je fais le compte:mes enfants,ma deuxième vie amoureuse,ma vie professionnelle,etc...Je vais donc relativiser et profiter à pleines dents de cette vie car je n'en n'ai qu'une et je ne vais pas me la gacher meme si je n'ai pas un corps de reve...!
Il nous faut accepter notre corps et non le martyriser et en douceur nous allons le sculpter tout doucement....et si on n'y arrive pas maintenant,on recommencera un peu plus tard....,pas de prise de tete!!!
Tout ce qui ne nous abat pas nous rend plus fort
Bises à tous et toutes....!
Il nous faut accepter notre corps et non le martyriser et en douceur nous allons le sculpter tout doucement....et si on n'y arrive pas maintenant,on recommencera un peu plus tard....,pas de prise de tete!!!
MAIS QUE C'EST VRAI!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! ton témoignage est poignant et m'a ouvert un peu plus les yeux sur le mal que je m'inflige à mon corps!!
Merci à MAXA, à BABYDOLL et a toutes les autres!!!
OUI Un immense merci à vous toutes car même si cela fait mal de lire autant de souffrance cela fait aussi ouvert les yeux et en plus de se sentir on moins seule, on se sent plus fort car portée par l'énergie de tout le monde sur ce forum et cette volonté de s'en sortir.
Alors MERCI et FIGHTING POUR TOUTES 
ça me fait beaucoup de bien de vous lire, merci pour ce partage. Vraiment. Je pense que ça nous fait du bien aussi de dire le mal qu'on a subi (grosses ou pas, pour le coup c'est tristement largement partagé), en tout cas moi je me sens plus proche de vous et plus soutenue aussi à présent.
par contre ça fait aussi pleurer, c'est touchant toute cette souffrance. Mais quelle joie de voir qu'on est plus seul.
baracoa je vois de quoi tu parle pour le fait de degraffer le pantalon pour lacer chaussure je le vis moi aussi, ou d etre essouffle quand on part se balader avec des amis , resortir d une boutique avec une envie de hurler, de pleurer car on ne trouve rien a se mettre sur le derriere , d avoir honte d aller chez le toubib parce k on a honte de son corps , de s assoir et d avoir le ventre qui ns gene !! je pense que toi aussi tu dois connaitre ca !! c est l horreur a vivre !! et c est quotidien cete galere je crois qu arriver un moment ou on perds espoir de vivre comme tout le monde !!
moi aussi c est la premiere fois que je vide mon sac comme ca , peut etre parce qu aujourd hui ce fut une journee de me..de ( dsl du terme) j ai eu une grosse pensee negative ou mes vieux demons d avant qui me rabaisse sans cesse sont revenu et du coup je n ai fais que manger grrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr cela devient usant !!!!!
bisous les filles
bonjour
ce matin grosse pensee negative , je sens que la journee va etre longue et dure !!
j ai une amie qui est en plein regime et je lui ai dis que je ne voulais plus en entendre parler mais de savoir qu elle vient de perdre 16 kg cela mal!! envieuse , et les doutes me reviennent en tete !! j espere pouvoir tenir toute la journee en faisant tout comme il faut ! je savais que mes vieux demons de la pertes de poids allaient revenir faire un tours en moi !!! j ai commencer la RPC et je pense que cela sert a ca non? cela sert a ne pas craquer et a me reconcentrer sur moi mais pas facile quand on aest perdue dans sa tete : je suis encore dans le stade ou je ne veux plus de regime mais aussi vouloir perdre du poids !!!!!!!!
je ne sais pas si vous etes aussi dans cette situation la mais c est galere cette sensation la !!!!!
bisous et bonne journee a vous ttes