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Super-grosse, super-gros ? Ça se passe ici !

Communauté et échange On papote
02 avr 2014 à 21h

Après une petite discussion sur le blog d'Esther, nous sommes plusieurs à avoir eu envie d'un fil pour nous, nous les très très grosses et gros, tous ceux qui sont en obésité sévère, très sévère, morbide et tout et tout.

Envie d'un partage d'expérience, de toutes les expériences. Si tous les kilos, nombreux ou non, peuvent faire souffrir, beaucoup beaucoup de kilos n'engendrent pas tout à fait les mêmes difficultés ni le même vécu.

Ici c'est un endroit pour échanger tout ça.

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366 commentaires

Bienvenue au club, Suzanne!

Bienvenue Corinne!

Bien sur que nos pbs ne sont pas exclusifs!!!

simplement le fait de ne pas se mouiller les pieds quand on se douche ne concerne heureusement pas toutes les LCoachéesdevil et nos expériences sont souvent lourdes (dans tous les sens du terme) et difficiles à partager! mais il n'y a aucun ostracisme!!!

Alors les supers avons nous toutes disparu? Je suis dans une optique de pratique régulière et conséquente de pleine conscience. J'y crois vraiment. En cherchant sur le net des exemples vécus j'ai trouvé cette émission : //youtu.be/hLv0Vsegmoo (the nation weight épisode 2) Bon tout n'y est pas super, les calories tout ça il y a de la restriction dans l'air...... mais ce qui est très intéressant c'est ce qui est dit sur le set point, sur le recours à la chirurgie bariatique quand plus rien ne marche. Et il y a des exemples très concrets de personnes qui apprennent à déguster et partagent comment elles ont modifié leurs approche de la nourriture. C'est une série d'émission avec différents épisodes par ex sur le problème de l'obésité chez les enfants ou du lien entre pauvreté et obésité etc. Je recherche ce genre d'explications sur les mécanismes de la prise de poids et sur l'obésité car concrètement quand même avoir 35 kilos à perdre ou 5 ce n'est pas le même enjeu notamment en terme de santé diabète /apnée/ troubles cardio vasculaires etc. Par contre sur le vécu personnel du surpoids je peux comprendre qu'on soit mal avec quelques kilos en trop . C'était mon cas à 25 ans je faisais 65 kilos et ne rêvais que de 58 ou 60 et me trouvais énorme. Mais là c'est plus pour moi une histoire de travail sur l'image de soi . Concrètement plus le temps passe plus je suis motivée à garder le plus longtemps possible un état de bonne santé. A tout faire pour me permettre de vivre au mieux. Et finalement que cela passe par la pleine conscience j'en suis très heureuse. Et vous ou en êtes vous?

Bonjour,

Je viens de découvrir ce fil de discussions. Je suis inscrite depuis février avec beaucoup d'intérêt et pas beaucoup de résultats, car j'ai de la peine à m'y mettre...

Jusque là je n'ai pas du tout utilisé le forum, mais je me sens tout à fait à l'aise dans vos remarques car je fais partie des super grosses avec un IMC "morbide" : 105kg pour 1m56.

Je trouve important de pouvoir en parler et je me dis qu'on peut s'entraider. Alors je viens voir car je me reconnais dans beaucoup de vos ressentis. Mais après trop d'expérience ratées, j'ai de la peine à y croire.

Comme j'ai passé beaucoup de temps à lire l'ensemble des échanges, il est tard et je continuerai demain.

Suzanne

Bienvenue Suzanne et bonjour aussi les autres !

Qu'est-ce qu'ils nous emm... avec leur "IMC" morbide ou non !!!! angry

Si je les écoute, moi, c'est 50 kg qu'il faut que je descende ! Et puis quoi ? Je vais ressembler à quoi à 62 ans avec 40 ans d'obésité ? A un gros squelette avec de la peau qui tourne autour ? Franchement ?

Je vais te dire, Suzanne, les IMC, on s'en fout ! Oui, bien sûr, c'est mieux pour notre santé de peser moins. Je dis "moins" et pas "plus" ! Parce que le jour où on ne pèsera plus rien, excuse-moi, on ne se fera plus de soucis non plus cheeky!! Et il n'y a pas que les gros qui meurent !

Ce que je commence à trouver sur LC c'est justement de ne plus trop penser à mon poids. Ca devient secondaire. Evidemment que l'objectif de départ est de perdre du poids. Mais justement, on nous fait prendre le problème par un autre bout. On s'écoute, on se regarde, on se calme, on se déculpabilise. Et ça, c'est déjà beaucoup. En tout cas, pour moi. Inscrite depuis juin, je ne vois pas de résultat très probant sur ma balance. La différence, c'est que ça m'inquiète moins qu'au début.

J'ai eu du mal au début à voir l'intérêt (et à m'y mettre !) de tous les exercices. Je me rends compte aujourd'hui que ça vient petit à petit. Ca n'empêche pas les crises de retour en arrière et de résistance mais je sens arriver un confort. Très léger : moins de stress, moins de souffrance, moins de culpabilité. Je suis passée par une phase de résistance extrême qui m'a fait me demander si je n'allais pas abandonner tellement j'avais de mal à adhérer. Je me suis dit que ce serait dommage et j'ai tenu bon.

J'en suis à l'étape "expérimentation de la faim" qui est celle que je trouve la plus intéressante. Je ne trouve pas ça difficile à faire et ça me fait changer mes habitudes. Et j'ai été étonnée de ne pas me jeter sur la nourriture quand la vraie faim est là.

Après, je ne sais pas trop comment font celles qui ont un boulot et des contraintes d'horaires, de repas en famille et autres. Perso, je suis à la retraite et je vis seule. Ca n'a pas que des avantages, notamment pour les crises de compulsion parce que je me sens seule, mais au moins c'est facile pour cette partie là.

Et pour reprendre le message de Bliss, effectivement, si nos problèmes de super-grosses ont également une incidence très importante sur notre santé, il n'en reste pas moins que perdre 5 kg quand on en pèse 60, en proportion, ça peut s'avérer aussi difficile que pour nous d'en perdre 20. Ce n'est simple pour personne et ce n'est pas le nombre de kg à perdre qui compte mais pourquoi et comment on va les perdre (et pas les reprendre !). On est toutes dans le même combat.

Perso, je n'ai jamais eu besoin de faire appel à la chirurgie. Je vous trouve rudement courageuses les filles qui êtes passées par là !

Allez ! Enjoy ! Passez un bon week-end et aimez-vous ! Bizz à toutes.

Bonjour à toutes,

Je vois que je ne suis pas la seule à ramer!!cheeky

Que c'est difficile! Je suis bloquée dans la découverte de la faim et j'ai du mal à avancer…  Je vais essayer d'avoir un contact téléphonique avec la coach, car à LC depuis deux mois tout juste et rien ne bouge, à part le plaisir de ne plus controler ce que je mange.

Bonne journée à vous!

Oui, Gacy, problème connu : il y a sur mon épaule droite mon ange gardien qui me souffle :  "allez, fais une séance de RPC et ça ira mieux", et sur l'autre épaule, mon ange noir qui me susurre : "allez, va bouffer, tu iras tellement mieux après". Et si je n'écoute ni l'un ni  l'autre et ne fais rien, je me sens hyper agressive angry

Et bien entendu, j'écoute la petite voix qui me dit d'aller bouffer.

Oh oui Gacy, pb connu…

On attend la réponse de la coach et surtout comment tu vois la suite…

Très bon RDV avec la coach, à l'écoute, bienveillante et comprenant très bien mes comportements. Des tuyaux pour essayer de gérer ça au mieux. Difficile, je continue à résister !

Ca va venir mais quand ?

Je partage beaucoup des difficultés que tu soulignes, Rikki…

mais je suis là aussi…wink