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Je pratique LC en toutes circonstances
Linecoaching au quotidien
Mon vécu du programme
27 Mar 2012 à 15h
Vous avez réussi à suivre le programme pendant les vacances, lors d'une fête ou pendant un repas de famille? Bravo! Racontez-nous vos anecdotes et vos astuces.
Vous ne savez pas trop comment aborder ces périodes particulières, ou les contraintes sociales sont souvent plus grandes? Posez vos questions ici....
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Eh bien j'arrive assez bien à le suivre en toutes circonstances surtout qu'il m'est désormais impossible de manger sans faim. et lorsque je dépasse ma faim, ce qui arrive lorsque je suis invitée et que je dois respecter le côté social du repas, là je prends toute grande conscience de ce qu'est la satiété et je trouve que c'est horrible de trop la dépasser !