Mon inconfort du moment.....
Voici un fil pour noter nos inconforts, qu'ils soient petits ou grands, physiques, émotionnels ou des pensées, ressentis désagréables....
juste les noter, avec bienveillance bien sûr, sans jugement, ce n'est ni "bien", ni "mal", c'est juste "inconfortable"....
et sans chercher forcément à les faire disparaitre, vu que c'est une très mauvaise habitude... ;-)
moi mon inconfort là maintenant tout de suite, c'est fatigue + boule dans la gorge
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Ah ça me parle, ça Noëllie et Lua Nova ! Mon fils et ma fille ont passé leur enfance et leur adolescence à se chamailler, et même plus, à se jalouser, se disputer et moi, qui au milieu, m'évertuais à tenter, sans succès, de calmer le jeu ! Exténuant et pénible... Adultes, ils aiment à se réunir à la maison et à évoquer en riant ces moments-là. Bon, parfois il y a de temps à autre, encore des accrochages, ce n'est pas tout rose, mais c'est devenu anecdotique... Et j'avoue que je suis encore hypersensible là-dessus, mais c'est relativement gérable, en temps normal. Pas de raison, que chez vous aussi, dans l'avenir, ça ne s'apaise pas aussi. Je sais, l'avenir, piètre consolation quand le quotidien est dur....
Edith, je vois déjà le bout du tunnel (ils ont à présent entre 16 et 25 ans) et du coup, ça devient beaucoup plus agréable. C'est un sujet sur lequel je suis très sensible aussi, ayant mal vécu la première partie de ma vie en compagnie de mon frère. Quel plaisir de voir mes enfants commencer à prendre du plaisir quand ils se retrouvent. Parce qu'on revient de loin au niveau des conflits. Et puis avec 4 enfant, quand on a la "rogne" et qu'on veut mettre le feu, il y a tout plein de possibilités intéressantes, et de frère ou soeur à asticoter!!! Les possibilités se démultiplient! Youpii!!
Bon courage, Redgine, et repose-toi !
Izabelle, si le prof t'a félicitée, c'est que tu n'as pas été si nulle que tu le crois.
Bronchite asthmiforme, avec antibiotiques et aérosol, pendant une semaine. Mal à la gorge et aux oreilles. Dur dur .....
Et j'ai soif, soif, je bois toute la journée des litres d'eau-tisane-jus de citron chaud miel- thé- bouillon, vivement la semaine prochaine.
Bon courage, Redgine, et continue à boire beaucoup, c'est ton corps qui te demande, tu dois avoir besoin de t'hydrater et de te nettoyer de l'intérieur pour évacuer tout ça!
Bonjour les filles,
chaque message de sympathie me va droit au coeur...
Aujourd'hui retour de la routine, les deux filles sont à l'école mais au matin elles se chamaillent, ambiance ambiance. Je dois peut être renoncer à l'idée d'une famille idéale où chacune trouve une place harmonieuse?
J'ai de nouveau une boule au ventre, inconfort de voir que rien n'est (encore) reglé malgré mes tentatives. La plus jeune, avec son mal de vivre, nous fait tourner en rond et escalader l'agressivité larvée.
Accepter que c'est comme ça pour le moment.
J'ai pris un bain, je me mettrai à travailler bientôt... Un jour à la fois.
Courage à chacune (chacun?) d'entre vous!
oui Patience, j'ai fait mon cours de Pilates! d'où les inconforts émotionnels que tu as pu lire sur un autre fil !
Redgine soigne toi bien, pas facile ce genre de bronchite, ma fille en a eu une, le kiné lui faisait faire des "" sssss"" suivi de ""ch "" pour essayer d'évacuer
Lua pas facile effectivement cette ambiance, mais j'espère que ta plus jeune va trouver des clés avec son suivi psy
pour moi l'inconfort c'est surtout la nausée, j'ai moins mal au dos, mais mon mal de dos a été provoqué par une inflammation de l'instestion
seulement pourquoi? suis-je allergique à qq chose mais dans ce cas, à quoi???
serait-ce le stress, psychosomatique?
ce qui est difficile, avec mon profil, c'est de "ne pas savoir", du coup tatonner, j'ai arrêté les oignons et les tomates, j'ai repris les tomates, rien en vu, sauf que je ne ressens pas mes inflammations d'intestin
bref je crois que je vais passer par la case médecin au moins pour vérifier les allergies
et l'inconfort c'est "de ne pas savoir"
autre inconfort : sentiment de nullité réactivé puissance 150000 suite à mon cours de Pilates hier
pourtant la prof a eu beau me féliciter sur mon sérieux et le fait que j'arrive à faire ce qu'elle me dit, mon manque de condition physique me provoque une "honte" qui m'accroche tout plein d'histoires de nul
voilà, voilà
Lua Nova, je crois que tu as mis le doigt sur quelque chose de très important: faire le deuil de la famille idéale.
Nous avons tous dans la tête une image idéale, où les personnes d'une même famille s'aiment toutes, où ells s'entendent bien, où il fait bon rentrer le soir parce que tout n'est qu'harmonie, bla, bla, bla
Ca n'existe pas... Moi aussi j'ai fonctionné avec cette image, d'autant que ma meilleure amie me la projetait, en me racontant ce qui se passait chez elle: l'amour fou qui la liait à son mari, les bonnes relations entre ses enfants, sa réussite professionnelle, les enfants qui faisaient plein de tâches ménagères à la maison pour soulager maman...
Moi, je ressentais de la jalousie quand je l'écoutais, et je pensais à la foire d'empoigne chez moi qu'il allait falloir retrouver et gérer, je me demandais comment faire pour avoir "la bonne recette"...
Depuis, son mari est parti avec une autre, elle a mis des années à se reconstruire...
Alors dans mon monde imparfait, je ne suis pas si mal avec le recul. Je pense qu'il y a des personnes qui ont le chic de projeter à destination des autres le monde parfait qu'elles se rêvent, mais qui est juste une image. Elles ont besoin de se raconter des histoires (genre le monde des bisounours) A présent, je me méfie un peu quand c'est trop beau à entendre 
La famille, un couple, une relation, un enfant: dans tout ça, il y a ce qu'on aimerait, ce qu'on rêverait et la réalité de la relation et de la personne (qui colle rarement, ou pas longtemps avec nos illusions). Avec la maturité qui vient, j'apprécie plus ce que j'ai et les petites bonnes choses qui m'arrivent.
Bonne journée à toi et plein de belles petites choses de la vraie vie!
Bonsoir, contente que les choses s'apaisent un peu pour toi Lua Nova.
Mon inconfort, c'est mal au dos (lombaires), je suis allée chez le médecin pour tes anti-douleurs, et j'attends de voir si je vais devoir retourner chez l'ostéopathe.
Articles de référence
ABC des régimes
mon inconfort du moment, c'est de me sentir dépassée au boulot, d'avoir l'impression d'être nulle, impuissante. je viens sur ce fil pour me forcer à faire attention à la traduction physique de l'inconfort: j'ai envie de pleurer, je ressens comme une lourdeur sur la poitrine, j'ai le ventre tout gonflé; du coup je suis mal à l'aise car je porte une robe un peu près du corps et ce petit ventre je me dis que certains collègues doivent penser que je suis enceinte; ça c'est parfait pour remplir l'outil "situation de stress liée au poids"...