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Mon inconfort du moment.....

Linecoaching au quotidien Se motiver au quotidien
Animatrice forum En or (1005) Très actif (30)
10 oct 2013 à 14h

Voici un fil pour noter nos inconforts, qu'ils soient petits ou grands, physiques, émotionnels ou des pensées, ressentis désagréables....

juste les noter, avec bienveillance bien sûr, sans jugement, ce n'est ni "bien", ni "mal",  c'est juste   "inconfortable"....

et sans chercher forcément à les faire disparaitre, vu que c'est une très mauvaise habitude...   ;-)

 

moi mon inconfort là maintenant tout de suite, c'est  fatigue + boule dans la gorge

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5010 commentaires

Mon inconfort,c 'est fatigue, mal de dos, énervement...

Je me suis fritée avec une élève en pleine crise d'adolescence (en terminale!) que j'ai du virer de cours pour la deuxième journée consécutive alors qu'avec mon mal de dos, je n'ai pas ma patience habituelle et je me suis encore plus contractée avec le conflit...

Pas de nouvelle du Chéri depuis DEUX  jours, il doit encore être en train de faire son ours dans sa grotte à ruminer sur son divorce. Pas d'autre solution que d'attendre que Monsieur aille mieux pour donner des nouvelles mais moi j'aurais bien aimé un peu de réconfort pour mon mal de doscrying.

Du coup, je vais me consoler moi-même en regardant un bon film pour me changer les idées, à moins que je n'opte pour un bon bain chaud et une longue nuit sous ma couette?...

Les deux solutions ont l'air bien agréables. Et comme dit le proverbe, on n'est jamais si bien servi que par soi même. Alors bon coocooning du soir, Orange!

Pour moi aujourd'hui, c'est de l'agacement pour des tas de petites choses du quotidien, familiales et relationnelles!!

bon je vais aller marcher, j'espère que cela passera un peu.

Un p'tit coucou à tout le monde laugh

Bon courage à toutes avec le mal de dos crying et la bronchite asthmatiforme et autres inconforts no Je vous envoie une sphère de lumière dorée pour guérir toutes vos douleurs. Une petite phrase positive pour aider : "je suis en parfaite santé" répétée de façon convaincante, ça aide à aller mieux. Grâce à elle j'ai juste la goutte au nez !  même pas un inconfort ! 

Bon W.E. à tous au chaud et à se dorloter : on est  jamais aussi bien servie que par soi-même lol !! cheeky

Bonsoir, toujours très mal au dos... J'y vais beaucoup chez l'ostéopathe depuis mes grossesses. Parfois ma douleur passe toute seule, donc j'attends de voir si ça passe.   Sinon, je vais y retourner mais j'y suis déjà allée en Août. sad

Plein de bonnes pensées Redgine en espérant que tu commences à te sentir mieux.

 

Mon inconfort: gros mal de dos. La douleur va en s'amplifiant, malgré les cachets. Je sais qu'il y a un effet cumulatif, donc, j'espère que cela va finir par agir.

Bon courage Primevère, effectivement tu n'as pas l'air de te sentir bien du tout.

Orange, j'espère que la douleur va te laisser un peu tranquille.

Mon inconfort du moment la culpabilité qui m'assaille a l'instant , je viens de manger (dévorer ) une grosse part de kouing amam (gâteau breton plein de beurre et sucre), ce qui a provoqué cette EME ... L'ennui je suis seule devant ma télé , mon mari n'est pas encore rentre, la journée de boulot longue car je m'ennuie et j'ai l'impression de servir a rien

eh ben les filles courage !!!

Orange pour le mal de dos, si tu peux voir un ostéo, c'est incroyablement plus efficace que les cachets

je suis de tout coeur avec vous toutes pour vos inconforts petits et grands

 

Je confirme. L'année dernière, j'ai eu des douleurs aux épaules qui ont duré des mois. C'est mon ostéo qui m'a sortie de là. Le médecin, non, la kiné, elle agravait la douleur en faisant bouger dans tous les sens!

Alors si tu en connais un bien, d'ostéo, va vite le voir. Ca devrait être remboursé par la sécu d'ailleurs...