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Mon inconfort du moment.....
Linecoaching au quotidien
Se motiver au quotidien
10 oct 2013 à 14h
Voici un fil pour noter nos inconforts, qu'ils soient petits ou grands, physiques, émotionnels ou des pensées, ressentis désagréables....
juste les noter, avec bienveillance bien sûr, sans jugement, ce n'est ni "bien", ni "mal", c'est juste "inconfortable"....
et sans chercher forcément à les faire disparaitre, vu que c'est une très mauvaise habitude... ;-)
moi mon inconfort là maintenant tout de suite, c'est fatigue + boule dans la gorge
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Fred, je te comprends, on est comme des gamines. Ceendant j'ai trouvé un petit truc hier pour me détendre. Le matin j'ai visualisé ma classe, le plaisir d'être avec le enfants. Je me sentais déjà mieux et puis je me suis dit que j'allais aller dans mon établissmeent pour rencontrer la direction, repérer les lieux. J'y vais ce matin et je suis contente de le faire car cela va me permettre de moins stresser avant la rentrée. Peux-tu le faire aussi ?
peut-être essayer de te remémorer le plaisir d'enseigner, d'être au milieu des enfants, seule dans ta classe. La RPC peut aussi t'aider à savoir ce qui exactement t'effraie ( pour moi j'ai réalisé que c'était l'inspection à laquelle je vais avoir droit cette année ainsi que la peur de retomber sur des collègues pas sympa). Ensuite tu pourras t'emparer de cela pour avancer puisque tu sauras exactement où se situe le problème. Prends le temps de bien respirer et de te poser pour cela. J'ai remarqué que plus on rumine plus les maux du coprs se révèlent.
Bon courage à toi aussi Fred. Si tu as lu ce fil, tu sais que j'étais des votres il n'y a pas si longtemps et je suis de tout coeur avec vous dans ces sentiments que vous exprimez à l'approche de la rentrée. Je n'ai pas d'idée particulière à te donner qui pourrait peut être t'aider, mais juste mon soutien.
Bonjour les filles,
pour l'instant je garde mon horloge et quand j'ai le temps, je ferais faire un devis pour la réparer. Bonne idée Amie mais dans mon cas, le bâti est neuf et pas très beau (peut-être un jour, je le décorerais!), c'est l'intérieur qui est joli et ancien.
Gentedame, je compâtis, beaucoup d'amis enseignants n'ont plus envie d'enseigner et moi aussi des fois (mais plus depuis que je suis en lycée!
). C'est triste mais ça se comprend...Pour ma part, ce qui me stresse, c'est de ne pas avoir mon emploi du temps, quand je l'aurais, ça ira mieux...
Moi, mon inconfort, c'est qu'on m'as encore piqué ma poubelle! Lol. Du coup, je fulmine.
Heureusement, j'en ai une deuxième parce que j'ai du en demander une autre vu que la première a déjà été volé. Plusieurs mois après, la poubelle "volée" réapparait. J'en avais deux. Et là, je n'en ai de nouveau plus qu'une. Bon, quelque part, ça m'arrange car cela prenait de la place... Faut être honnête, j'ai aussi fulminé quand j'ai retrouvé cette première poubelle devant chez moi! Lol
Je vous simplifie les choses car mon ex m'a aussi piqué mes poubelles et me les a rendu. Du coup, je suis une traumatisée des poubelles! A chaque fois, il faut déposer une déclaration de perte ou de vol à la police, etc.
Ce qui m'énerve, c'est que la personne qui "emprunte" la mienne n'a qu'à en demander une à elle, c'est gratuit, et que si un jour, elle ne la rentre pas chez elle, je vais me prendre une amende car c'est mon numéro derrière!
Des broutilles, mais qui mettent de mauvaise humeur de bon matin. Bon, un café et ça ira mieux!...
Mon inconfort, c'est cette perte d'audition qui s'accélère et qui m'incite à fuir la compagnie des autres, à craindre le contact. Le plus souvent, je fais avec, mais ce soir, j'ai du mal.
Génial Amie35, l'idée d'en faire quelque chose d'utile ou de "sublimé", un petit espace de rangement... (pour les CD peut être?)
Bonjour Orange Cadmium. C'est l'horloge de ta grand mère que tu as accompagné ? Une maison d'enfance qui sort de la famille s'est triste.
Et lorsque vous avez "videz" la maison, si toi aussi tu n'avais pas eu la place pour cette horloge, l'aurais-tu prise ?
De ma grand mère, j'ai ses boucles d'oreilles, elle n'en avait qu'une paire. De temps en temps je les mets.
De ma belle mère, j'ai gardé son vieux livre de couture, avec lequel elle a appris son métier de couturière.
Je te souhaite de trouver la solution qui te conviennes, parfois elle est sous nos yeux.
Belle journée à toi