Mon inconfort du moment.....
Voici un fil pour noter nos inconforts, qu'ils soient petits ou grands, physiques, émotionnels ou des pensées, ressentis désagréables....
juste les noter, avec bienveillance bien sûr, sans jugement, ce n'est ni "bien", ni "mal", c'est juste "inconfortable"....
et sans chercher forcément à les faire disparaitre, vu que c'est une très mauvaise habitude... ;-)
moi mon inconfort là maintenant tout de suite, c'est fatigue + boule dans la gorge
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remontée du pic d'angoisse +++ ce matin
3 jours après la piqure : fièvre, maux de tête
bref signes cliniques suffisamment vagues pour que le médecin hésite, mais suffisamment forts pour m'inquiéter moi
bref, me voilà une spécialiste maintenant de la chose... 
à force d'avoir lu, lu et relu
je sais que ça peut être un signe clinique d'infection au borrelia, mais aussi bien sûr d'une autre infection
de l'incertitude (ma copine 
), peur de mal faire (donner des antibios pour rien, ne pas donner assez longtemps, ne pas donner d'antibios, pas les bons, bref.....), impuissance (c'est quand même pas moi qui prescrit), inquiétude (moi qui l'ai empeché de carresser les chèvres, voilà qu'une tique vient la piquer dans son lit)
la bonne nouvelle c'est que cette angoisse n'est pas trop devastatrice, j'arrive à garder la tête assez froide et ne pas me laisser envahir
j'accueille ces émotions suffisamment bien je pense
il faut dire que depuis le début de l'année, je me suis habituée aux angoisses de santé, enfin habituée non, mais sensibilisée
et je sais que mon angoisse actuelle, pour être inconfortable, est aussi utile puisqu'elle me force à affiner mes choix, faire au mieux pour ma fille pour sa vie future
pour vous expliquer pourquoi je réagis si fortement, c'est que j'ai rencontré pas mal de gens qui ont une santé et donc une vive totalement gâchée par la maladie de Lyme qui bien sûr n'a pas été diagnostiquée suffisamment tôt
L'impression de ne jamais avoir le moral...
J'ai cette pensée tenace qu'il faut être à l'affût de tout, toujours sur ses gardes parce que si on est trop cool, il va nous tomber un truc sur la tête ! Et chaque fois que quelque chose arrive pour me conforter dans cette idée j'ai énormément de mal à me dire que si j'avais été plus stressée les choses se seraient passées exactement de la même manière.
Bref, toujours ce contrôle. L'idée qu'il faille tout contrôler pour que rien ne m'arrive. Quelque fois j'aimerais savoir à l'avance ce qui va m'arriver pour être plus détendue. Savoir ce qui me serait arrivé m'aurais éviter bien des angoisses !
Je pense qu'il va falloir accepter le fait que je m'angoisse toujours parce que je n'aime pas m'angoisse alors j'ai envie de lutter contre forcément !
Les filles, tout plein de courage pour vos difficutltés du moment. J'espère que vous trouverez vite en vous et autour des vous des ressources pour avancer. Elles existent, je vous souhaite de les croiser bientôt et de vous laisser le temps.
Pour ma part, beaucoup d'inconfort lié à une une big EME du lundi matin et tout l'enthousiasme que j'attends d'un début de semaine qui m'avait mis beaucoup de pression. <Du coup, plutôt que passer par l'acceptation émotionnelle, je suis arrivée en mode fuite-tête dans le sable et ai englouti une baguette au petit dej.
Depuis, apaisée et anesthésiée (en fait) par ce surcroit de nourriture, j'ai essayé pour le reste de la journée d'etre plus "douce"avec moi et de prendre comme je suis et faire un truc à la fois (j'en ai aussi parlé dans le fil sur les actions bienveillantes du jour). Toutefois, mon inconfort physique lié à un estomac trop lourd persiste, sic.
Bizzzzzz
Loli
Loli2pop, pour compenser, essaie de bouger un peu plus, de marcher plus longtemps...
Mon inconfort: Je voudrais ouvrir mon cabinet dans une petite pièce attenante à ma maison (pour développer mon activité de musicothérapeute en libéral), mais je ne sais pas quelles démarches faire. je me perds dans le net aujourd'hui, et je n'ai qu'une peur, c'est que pour que le local soit aux normes en vigueur il ait besoin de travaux... ce qui coulerait mon projet, car je ne veux pas trop investir pour l'instant. Je pense que je vais aller à la mairie. Ils devraient pouvoir m'aiguiller.
Noellie, merci pour les tuyaux !
De ton coté, tu pourrais prendre le statu d'auto-entrepreneur la première année ? pratique et rentable la première année qd on a des prestations type conseil ... donc pas encore un CA trop élevé (le temps de trouver sa clientèle) et pas d'achats de marchandises.
D'ailleurs, une fois par semaine les CCI proposent des réunions de 2heures environ pour présenter ce statut ... pas mal pour survoler rapido l'ensemnle de la démarche (des formalités un peu fastidieuses mais simples qd on a déjà une bonne idée du projet)
Quant aux locaux, je crois que ça ne devrait pas être trop méchant comme exigences ... Selon le nombre de personnes max à un instant T je pense que tu devrais rentrer dans la catégorie ERP 5U, et le bon sens prime alors.
//www.service-public.fr/professionnels-entreprises/vosdroits/F32351
LOL ... enfin là on n'est plus trop dans LC ;)
Merci Loli, pour les conseils. Mais je suis déjà auto entrepreneuse depuis 5 ans pour deux autres activités, donc je connais bien le statut. Pour moi, le problème n'est pas là. J'ai plutôt peur qu'on me demande de mettre mon local aux normes (accès handicappé, toilettes, largeur des portes, et je ne sais pas quoi d'autre encore...) ce qui pourrait, si c'est trop cher m'empêcher de démarrer mon activité. Tu as l'air de bien connaître. Tu es dans le libéral?
noellie, je crois qu'il faut nécessairement un accès handicapé mais pas obligatoirement des toilettes si tu reçois les gens juste pour des consults
à vérifier
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Coucou à toutes,
Oh la la Izabelle, ça n'doit pas être simple de "resdecendre" après ces pics d'angoisse en forme de montagnes russes. Pour y aller aussi de ma p'tite théorie sur les tiques, j'pense aussi que la tête reste sous la peau sans l'outil adéquat et qu'il est surtout utile de bien se rappeler cet événement pour tout de suite agir dès les premiers symptômes qui apparaissent avant que ce ne soit critique. Mais si le traitement est pas trop raide pour l'organisme et peut évter des nuits d'insomnie alors tant mieux qu'il n'ait pas hésité !!
Pour ma part, mon piti inconfort du moment ... est lié à mes ronflements ... avec plein d'inconforts en pagaille : être inquiète pour cette nouvelle pression liée à mon sur-poids, l'inquiétude que le fait qu'on dorme des fois si mal avec mon compagnon soit un obstacle à notre emménagement ensemble (c'est vrai qu'environ 1 nuit sur 2 est mauvaise :(( , le fatigue croissante que je ressens, la honte d'être la ronfleuse du couple (et mes images négatives du ronfleur qui fait des bruits de tracto-pelles) ... bref.
A vous toutes plein de courage pour vivre vos inconforts avec bienveillance.