Mon inconfort du moment.....
Voici un fil pour noter nos inconforts, qu'ils soient petits ou grands, physiques, émotionnels ou des pensées, ressentis désagréables....
juste les noter, avec bienveillance bien sûr, sans jugement, ce n'est ni "bien", ni "mal", c'est juste "inconfortable"....
et sans chercher forcément à les faire disparaitre, vu que c'est une très mauvaise habitude... ;-)
moi mon inconfort là maintenant tout de suite, c'est fatigue + boule dans la gorge
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Bonjour,
mon inconfort de ce matin : je me sens mal, au bord des larmes, sans forces pour entamer cette nouvelle journée.
Je me sens grosse, moche. J'ai un ventre énorme, sans bourrelets mais on dirai que je suis enceinte. Je ne me supporte plus. De plus l'été approche, je vais retrouver mes soeurs car nous passons les vacances au même endroit (mais pas dans la même maison heureusement) et elles sont toutes les deux minces comme tout. Je vais débarquer sur la plage avec mon ventre de femme enceinte et m'installer à côter d'elles toutes pimpantes dans leurs petits maillots deux pièces !!!
Je voudrai que quelqu'un me rassure, me dise que ça va aller, que je suis au bon endroit pour réussir cette fois ci mais je suis en plein doutes, je regrette presque de m'être inscrite.
Chère Piccale
Que de détresse!
Je te prends dans mes bras et te fais un gros câlin.
Tu as besoin d'être rassurée et cajolée comme une petite fille.
Ce que je suggère, c'est que tu achètes de jolis pareos ou jolie robes très colorées pour aller à la plage, un joli turban avc des fleurs dans les cheveux, une jolie coiffure, un beau bronzage et un grand sourire sur tes lèvres . Et là tu vas te réconcilier avec toi-même.
pour t'aider encore, imagine que c'est ta petite fille que tu aimes qui a ce problème. Comment la rassures-tu? Quelles actions prends-tu?
Je te souhaite une très bonne journée et t'embrasse affectueusement.
Mariethee
Courage pour cet inconfort. difficile d'aller doucement.
Pour moi, c'est le passage chez le médecin ce matin, consultation régulière mais au cours de laquelle j'ai signalé certaine douleur: est-ce la hanche, est-ce le rein, les deux ?
Je suis sorties avec des examens à faire maisle rendez-vous ets le 10 juin. deux semaines d'attente pour savoir la raison mais rappel de la nécessité de perdre du poids.
Courage à toutes pour vos inconforts liés à des soucis de santé ... je vous souhaite que tout s'arrange. Et oui, parfois ça demande un peu de patience ... mais c'est que nos tites machines en ont besoin.
Pour ma part, inconfort ces derniers jours liés au stress des inscriptions en école ... du coup, manque de sommeil. Je me sens irritable et même les gens joyeux m'exaspèrent (je leur reproche de prendre le temps de vivre ... alors que c'est eux qui ont tout compris). Du coup, je prends le temps de venir ici, en sirotant une tisane. Et je me suis fait une séance piti bambou.
Bonjour aux "inconfortables" dont je suis,
Pas toujours facile de ne pas se laisser haper par les soucis qui font partie intégrante de la vie de chacun d'entre nous.
Moi je me fais du soucis pour mes vieux parents qui à plus de 80 ans se disputent au point que la séparation est devenue inévitable... compliqué, douloureux, essayer d'être proche même à 700 km de chez eux, prendre en charge... dispute et violence au sein de leur histoire... pfffffff moi qui croyant qu'à 80 ans on était forcément devenu un peu sage... mais c'est oublier les rancoeurs d'une vie.
Heureusement que je rencontre certaines vieilles personnes très chouettes car j'ai déjà peur de vieillir à 48 ans ! J'ai proche de moi une dame de 90 ans que j'admire, dynamique, ayant le sens de l'humour, intéressante...
Bon courage à tous sur ce forum
Chris
Mon gros inconfort du moment : blessée au genou depuis mes vacances en montagne (merci la rando), ça va faire 3 semaines que je me traîne et que je suis obligée de tout faire beaucoup plus lentement que d'habitude :( moi qui suis très dynamique et qui aime quen ça bouge, je me retrouve à devoir prendre (trop) mon temps malgré moi.
Je suis limite en lutte car je ne l'accepte pas et je ne le vis pas très bien du coup. ca m'a obligé à changer et revoir pas mal de mes habitudes de vie (ça peut être une bonne chose aussi d'un côté) mais je m'en trouve toute chamboulée et je ne m'y retrouve plus, c'est pas évident :/ un peu perdue dans ma propre vie en somme ^^'' haha
Mon inconfort ce soir: Je suis très fatiguée.
En général:
J'ai mal au pied depuis 15 jours, je dois faire une radio, j'ai du renoncer à accompagner un voyage. J'ai peur qu'on me dise que c'est parce que je suis trop grosse et que je devrais perdre du poids (commentaires qui revient régulièrement) parce que je voudrais bien, mais je n'y arrive pas.
J'ai du reprendre des anti-dépresseurs suite à un gros passage à vide correspondant à l'anniversaire de décès de proches il y a quinze ans. J'étais toute contente de les avoir arrêté l'an passé. De les reprendre et de me retrouver dans des moments où je pars en vrille, je le vis mal car j'ai l'impression de revenir en arrière.
Entre mon mal au pied et mon moral en berne, j'ai encore deux mois à tenir et c'est dur.
Bonjour à toutes !
Mon inconfort du moment : ce matin je sors mes pantalons d'été et.... je ne rentre plus dedans ! Par rapport à l'année passée, j'ai donc pris une taille de vêtements, en étant suivie par une diététicienne. Super. Ces pantalons, je les mettais depuis au moins 2 ans, à ce moment-là mon poids était stable (élevé, mais stable). Et je m'en veux, qu'est-ce qui m'a pris ? Alors que je sais que dans mon cas 1 régime = 1 prise de poids ?
Heureusement, cet inconfort ne déclence pas de compulsion, chouette, j'ai quand même bien progressé. Au contraire, je suis bien décidée à me tenir à linecoaching. Alors au lieu de râler, j'ai cherché autre chose dans mon dressing pour être belle au lieu de me punir avec mon pull trois fois trop grand. Et je viens m'épancher ici.
On dirait bien que ça marche.
Ce qui me fait bizarre (mais c'est bien), c'est que je râle de n'avoir pas pris soin de moi en me mettant au régime, mais pas du tout d'avoir pris du poids. Au contraire, je me suis adaptée de suite en cherchant autre chose qui me va. Et cette réaction est vraiment nouvelle pour moi. Je crois que c'est ça la bienveillance.
La grève du maillot, ça ne me dérange pas beaucoup, car j'ai horreur de me plonger le corps dans de l'eau froide. En dessous de 25 degrés, je ne peux pas, ça me fait souffrir, et je mets des plombes à y entrer. Alors à part me retrouver dans les îles et les lagons (ce qui ne m'est jamais arrivée), ce n'est pas difficile. Je prends déjà beaucoup de plaisir à me promener sur une plage et à marcher dans l'eau au bord. Du coup, la grêve, c'est assez naturel pour moi qui en suis vraiment pas un poisson...
Mariethee, ça a l'air drôlement sympa cette manifestation que tu décris. Et je sens que tes relations avec le club des tricoteuses est vraiment difficile à gérer pour toi. Mais je n'ai pas pu m'empêcher de sourire en m'imaginant ce groupe de femmes tricotant des trucs horribles et voulant absolument exposer leurs "oeuvres d'art"... On se croirait dans une comédie.
Par contre, la haine ou la méchanceté que tu ressens en toi, ça c'est à prendre en compte, car ça te fait du mal de ressentir ça. Bon courage avec ce groupe de personnes!