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Trois choses positives aujourd'hui

Maigrir sans régimes : La méthode Linecoaching Mes Réussites et Mes Progrès
24 Juil 2014 à 14h
Tous les jours si possible je vais essayer de noter 3 choses positives de la journée qui m'a ou a fait plaisir, de chouette ou de Cooooolll  :)
 
Voulez-vous me joindre?
 
Si il n'y a pas de reponses je continuerai sur mon blog pas de probleme :) et desolee si j'ai commence cette discussion... :)
 
 
Moi personnellement Je crois en la Gentillesse, bienveillance et amour envers soi-même et son entourage mais je crois aussi a ne pas faire semblant.
 
Être capable d'accepter les choses comme elles sont ne nous empêche pas d'essayer d'améliorer les choses surtout si ca nous tient au coeur. Comme etant ronde on peut etre belle.
Il y a et aura des moments on ne se sentira pas Happy et LC nous apprend a ne pas repousser nos ressentis car ils font parti de nous et de notre vie. Je suis championne pour etre hypersensible souvent discretement/secretement...mais je remarque que savourer la beaute de la vie au lieu du noir des cauchemars rend le monde meilleur...pas toujours facile...(et meme en ecrivant ca j'ai un petit enervement car je ressens que les gens qui veulent voir que des cuicuis des petits oiseaux refuse de voir notre douleur). Mais une attitude postive nous aide a nous apprecier donc la vie quoi.

J'ai lu que d'après des études  Les gens qui sont reconnaissants ont tendance à être plus heureux, plus sain et plus épanouie. Il augmente notre satisfaction globale de la vie et nous aide à avoir une vision globale positiveNous sommes prompts à remarquer ce qui va mal dans notre vie quotidienne, même le plus petit des problèmes, mais nous passons rarement à s'etendre sur les bonnes choses. Les choses qui nous ont apporté un sourire ou se sentir bien sont bien trop souvent oublié ou peut-être même pas remarqué en premier lieu. De plus, si les parents se souviennent de parler des choses qu'ils sont reconnaissants, cela peut aussi aider leurs enfants à apprendre à penser aux bonnes choses et nous espérons obtenir le bénéfice d'une habitude de gratitude pour le reste de leur vie.

Si j'ai ecris une betise ou si j'ai tout faux dites le moi :)

Vous voulez me joindre? Je suis desolee si j'ai lance cette discussion pour rien...

  1. Embrasser ma fille dans le cou :) . Quel bonheur qu'elle est dans ma vie.
  2. Apres-midi dans un long t.shirt: ca fait du bien avec cette chaleur
  3. Regarde un extrait de 50 shades of grey: pas les acteurs que j'aurais imagine mais en regardant l'extrait plusieurs fois on s'y fait :)...pour St Valentin 2015 ooh la la

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3025 commentaires

Super, Orange, le coup de filer des places à ces petits enfants. C'est généreux de ta part!

- emmené mes 2 chiens ensemble chez le véto pour leurs vaccins soit 90 kg de muscles et de poils

- j'ai trouvé une de mes valeurs, que j'ai expérimenté aujourd'hui

- j'ai rendu visite à une amie   

-La voisine a pris les filles a l'improviste; j'ai pu aller faire des courses et souffler. J'ai goûté le silence et ça m'a semblé bon!wink

- regarder Mulan avec les fillessmiley

- me régaler d'une poêlée de coquilles saint Jacques surgelée... Avec du riz, mhhhh...

- Mon chéri qui vient tout à l'heure! cheeky

[quote=Orange Cadmium]

-

- me régaler d'une poêlée de coquilles saint Jacques surgelée... Avec du riz, mhhhh...

- cheeky

[/quote]

hummm bonne idée Orange Cadmium devil

J'hésite entre les St-Jacques et les moules

- vu mon conseiller pour le bilan de compétences wink Ca fait vraiment du bien au moral ça ! 1h30 d'échange autour de ...moi et de mes intérêts, compétences hahha

- mon chéri qui semblait heureux de m'entendre au téléphone heart quand je l'ai appelé tout à l'heure

- le nouveau souffle que je trouve en travaillant dans deux collèges

Les journées passent hyper vite, c'est génial !

 

- j'ai réparé la clôture de mon cheval

- j'ai une belle coiffure

- j'ai savouré un nouveau CD

super tout ça

 

pour moi

- j'ai pu avoir une place chez l'ostéo grace à un desistement et je revis.... car j'avais les cervicales comme du béton

j'ai une grande gratitude

- journée à nouveau cool, pas trop trop de travail, un peu mais pas trop

- demain normalement j'ai des amis qui viennent

pour moi aujourd'hui,

- avec les pommes d'aôut tombées, j'ai préparé 5 pots de gelée, la couleur ambre est très jolie.

- j'ai cueilli mon premier melon du jardin on pourra le déguster demain.

- demain mon fils aîné vient avec sa compagne et ma petite fille.

et pour moi:

- des moments de complicité avec ma vieille maman que j'avais été chercher à la maison de retraite.

- une petite marche avec mon chéri dans la campagne environnante, en regardant les belles plantes où les arbres qui poussent chez les autres, et en faisant des plans sur la comète et des projets pour planter des trucs sympas chez nous.

- de l'énergie que je sens en moi et j'ai plaisir à la trouver là...

Bonne soirée à toutes

C'est vrai, Noellie , très gai de tirer des plans sur la omète jardin - pour moi, il s'agit de la comète-terrasse aussi

 

Aujourd'hui, visite de courtoisie et d'amour à chacune de nos plantes amoureusement cultivées enbac sur la terrasse   Je leur parle, les vois me sourire et m'expliquer comment jz dois m'y prendre quand j'hésite - et admirer comme elles se portent merveilleusement - bonheur -

 

 

Plaisir de ré-écouter des misiques classiques : Bach, Haendel, Mozart, etc qui m'avaient tellement agacée il y a 40 ans(pas de patience -  pas encore découvert les bienfaits de la gratitude et de la bienveillance...!  Aujourd'hui, je goûte ces moments musicaux et me régale de cette douce nostalgie  et d'une pointe d'humour ( mon 1er mari s'acharnait à l'époque à découvrir les grands classiques de la musique et m'en imposait l'écoute pour partager cette beauté  ;-))  Un peu difficile...   mais nous étions si jeunes (  la vingtaine!) Mais aujourd'hui, je reconnais le cadeau...  Merci!    

Autre positive chose:  remonter le store de lla salle de bain aprè ma toilette ce matin, et découvrir le jardin inondé de soeil: Oh, joli!  

Et aussi: suis parvenue à mager un peu moins au ptit déj pour avoir faim au repas principal: réussi!  Mais e n'ai pu me passer de chocolat en guise de dessert au repas principal, zut - ça c'est moins positif, bon, à déposer dans les "inconforts" du jour...!!

 

Bonne fin de soirée et douce nuit à toutes et tous

Trois choses positives: j'ai été bosse en vélo, un collègue m'a dit que j'étais belle aujourd'hui et ce soir je dine au resto avec mon mari