Trois choses positives aujourd'hui
J'ai lu que d'après des études Les gens qui sont reconnaissants ont tendance à être plus heureux, plus sain et plus épanouie. Il augmente notre satisfaction globale de la vie et nous aide à avoir une vision globale positive. Nous sommes prompts à remarquer ce qui va mal dans notre vie quotidienne, même le plus petit des problèmes, mais nous passons rarement à s'etendre sur les bonnes choses. Les choses qui nous ont apporté un sourire ou se sentir bien sont bien trop souvent oublié ou peut-être même pas remarqué en premier lieu. De plus, si les parents se souviennent de parler des choses qu'ils sont reconnaissants, cela peut aussi aider leurs enfants à apprendre à penser aux bonnes choses et nous espérons obtenir le bénéfice d'une habitude de gratitude pour le reste de leur vie.
Si j'ai ecris une betise ou si j'ai tout faux dites le moi :)
Vous voulez me joindre? Je suis desolee si j'ai lance cette discussion pour rien...
- Embrasser ma fille dans le cou :) . Quel bonheur qu'elle est dans ma vie.
- Apres-midi dans un long t.shirt: ca fait du bien avec cette chaleur
- Regarde un extrait de 50 shades of grey: pas les acteurs que j'aurais imagine mais en regardant l'extrait plusieurs fois on s'y fait :)...pour St Valentin 2015 ooh la la
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[quote=Orange Cadmium]
-soulagement de voir ma fille aller mieux car ce matin, j'étais très inquiète de ses vomissements après sa chute hier.
- avoir cuisiner et fait du ménage alors que j'avais une grosse flegme. En fin de compte, j'ai quand même fait pas mal de choses!...
- avoir des échanges enrichissants sur LC et ailleurs
-avoir fait un peu de yoga (c'est aussi la victoire du jour!), je crois que c'est ça qui m'a donné l'énergie pour faire mon ménage...
Ce fil est important pour moi car je suis facilement pessimiste en ce moment, mais mon moral remonte peu à peu...Je me sens soutenue et ça fait du bien.
Bon, je sais ça fait beaucoup plus que 3
[/quote]
Tant mieux, ça fait pour les jours où il y en a moins .........
bravo Orange Cadmium,
pour moi : avoir passé la journée avec mes 2 petits enfants,
: une promenade au parc à Clermont,
: la perspective de partir quelques jours cette semaine.
le début du deseherbage de mon jardin+serre : c'est fou ce que le liseron a poussé en 3 semaines, il a tout envahi, j'étais là mais je me suis occupée d'autres choses
me réveiller tôt : comme ça je profite un max avant la canicule qui va revenir et la reprise du travail ne sera pas trop difficile
commander des tirages de photos que j'ai faites en 2014 : ça me prend presque autant de temps que de les trier 
le départ au travail à moto avec la traversée d'un paysage magnifique au lever du soleil ...
la sieste sur un transat
enfin retrouver mon lit après une longue journée de travail
Hello,
- Petit déjeuner sur une terrasse au soleil
- Dîner prévu avec mon fils ce midi
- Une belle journée en perspective ;-)
A+
VV
Petite question : 3 choses positives par jour, c'est possible n'est ce pas ?
Et si ce n'est pas le cas ? Car c'est un minimum, avoir des choses positives tous les jours ? Sinon, c'est l'enfer ?
Alors il faut, je vais, gratter consciencieusement pour trouver.
Et vous, vous faites comment ?
à plus
chez nous nous avons un petit rituel : dire ce qui nous a plu en fin de journée. Tout le monde trouve quelque chose, parfois ce sont des petits détails que les autres n'ont pas forcément remarqué ;) parfois ce sont des choses que l'on ne remarque pas forcément mais la RPC aide à les découvrir. Par exemple je suis dans une étape de dégustation alors cela fait au moins une chose positive par jour !
Par ici aujourd'hui :
- la fraicheur du soir lorsque le soleil disparait enfin
- le retour de pêche des enfants avec deux beaux poissons dégustés ce soir
- une belle visite ce matin sur une brocante, des trouvailles et un bon moment en famille
-journée passée avec mes 3 enfants et leurs famille
- un petit tour à la brocante de la fête du village, où mon aîné m'a offert un petit moulin bleu pour ma cuisine.
- les bisous que ma petite fille de 2ans 1/2 faisait à son cousin de 4 mois.
-soulagement de voir ma fille aller mieux car ce matin, j'étais très inquiète de ses vomissements après sa chute hier.
- avoir cuisiner et fait du ménage alors que j'avais une grosse flegme. En fin de compte, j'ai quand même fait pas mal de choses!...
- avoir des échanges enrichissants sur LC et ailleurs
-avoir fait un peu de yoga (c'est aussi la victoire du jour!), je crois que c'est ça qui m'a donné l'énergie pour faire mon ménage...
Ce fil est important pour moi car je suis facilement pessimiste en ce moment, mais mon moral remonte peu à peu...Je me sens soutenue et ça fait du bien.
Bon, je sais ça fait beaucoup plus que 3