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Trois choses positives aujourd'hui

Maigrir sans régimes : La méthode Linecoaching Mes Réussites et Mes Progrès
Pascaline
Pascaline.
Abonné A lire (1) Très actif (30)
24 Juil 2014 à 14h
Tous les jours si possible je vais essayer de noter 3 choses positives de la journée qui m'a ou a fait plaisir, de chouette ou de Cooooolll  :)
 
Voulez-vous me joindre?
 
Si il n'y a pas de reponses je continuerai sur mon blog pas de probleme :) et desolee si j'ai commence cette discussion... :)
 
 
Moi personnellement Je crois en la Gentillesse, bienveillance et amour envers soi-même et son entourage mais je crois aussi a ne pas faire semblant.
 
Être capable d'accepter les choses comme elles sont ne nous empêche pas d'essayer d'améliorer les choses surtout si ca nous tient au coeur. Comme etant ronde on peut etre belle.
Il y a et aura des moments on ne se sentira pas Happy et LC nous apprend a ne pas repousser nos ressentis car ils font parti de nous et de notre vie. Je suis championne pour etre hypersensible souvent discretement/secretement...mais je remarque que savourer la beaute de la vie au lieu du noir des cauchemars rend le monde meilleur...pas toujours facile...(et meme en ecrivant ca j'ai un petit enervement car je ressens que les gens qui veulent voir que des cuicuis des petits oiseaux refuse de voir notre douleur). Mais une attitude postive nous aide a nous apprecier donc la vie quoi.

J'ai lu que d'après des études  Les gens qui sont reconnaissants ont tendance à être plus heureux, plus sain et plus épanouie. Il augmente notre satisfaction globale de la vie et nous aide à avoir une vision globale positive. Nous sommes prompts à remarquer ce qui va mal dans notre vie quotidienne, même le plus petit des problèmes, mais nous passons rarement à s'etendre sur les bonnes choses. Les choses qui nous ont apporté un sourire ou se sentir bien sont bien trop souvent oublié ou peut-être même pas remarqué en premier lieu. De plus, si les parents se souviennent de parler des choses qu'ils sont reconnaissants, cela peut aussi aider leurs enfants à apprendre à penser aux bonnes choses et nous espérons obtenir le bénéfice d'une habitude de gratitude pour le reste de leur vie.

Si j'ai ecris une betise ou si j'ai tout faux dites le moi :)

Vous voulez me joindre? Je suis desolee si j'ai lance cette discussion pour rien...

  1. Embrasser ma fille dans le cou :) . Quel bonheur qu'elle est dans ma vie.
  2. Apres-midi dans un long t.shirt: ca fait du bien avec cette chaleur
  3. Regarde un extrait de 50 shades of grey: pas les acteurs que j'aurais imagine mais en regardant l'extrait plusieurs fois on s'y fait :)...pour St Valentin 2015 ooh la la
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3025 commentaires

- achats chez Botanic de plantes et poisons pour mon nouvel aquarium

- déjeuner au restaurant avec ma maman

- FNAC trouvé mon 1° coloriage mandalas et petit cahier d'exercices d'estime de soi

-Voir mon chéri ce matin (très bon conseiller en terme de jetothérapie)

- donner des affaires de yoga et recevoir en échange un délicieux thé

- inscrire ma plus grande au solfège+ une maman qui me propose de l'emmener le lundi. Sympa!!!!

- être allée à la poste avec ma pile énorme de colis (je gagne de la place et j'ai le sentiment du devoir accomplismiley)

- avoir eu mes trois enfats au téléphone aujourd'hui... et ma peite fille .

- avoir le sentiment du devoir accompli: 2 tournées de sauce tomate en bouteille, 5 bocaux stérilisés et une confiture de pêche du jardin préparée pour demain matin.

- regarder la télé ce soir avec mon mari, ce qui m'arrive rarement.

- Aller à la piscine

- Emmener les filles au musée A LEUR DEMANDE!!!!!

- Regarder un film avec elles en rentrant

-Me sentir moins fatiguée aujourd'hui.

après 4 jours d'escapade à visiter quelques plus beaux village de France,

- regarder les photos prises pendant ces jours.

-marcher 3/4 d'heure dans la campagne.

-cueillir des fruits (poires et pêches ) au jardin et en déguster sur place... un régal!

- Crevée mais c'est bon de se savoir en week-end et de pouvoir souffler!

-Moment agréable à marcher caressée par les derniers rayons du soleil.

- Bien travaillé au lycée (je suis contente des apports que permettent les sujets que j'ai lancé; j'ai aménagé un coin bibliothèque où je rapatrie peu à peu les livres en surnombre qui ne me sont pas indispensables à la maison et ça fait que je me sens bien dans ma classe et je suis contente de voir certains élèves les utiliser)

- mes élèves qui m'épatent. Une qui a eu une idée géniale. Une autre qui était très faible en 3e, je la retrouve en 1ère, et elle a fait un travail vraiment chouette et maintenant, elle comprend tout, je suis contente de mesurer ses progrès.

- Aller chez l'esthéticienne en revenant du boulot et me faire faire un soin. Rien que de se poser et écouter la musique, ça fait du bien, et maintenant, j'ai le visage tout reposé.

-Inspiration subite au moment de donner le bain aux filles, je me suis déshabillée et on a pris le bain à 3 (la baignoire était bien remplie!). Ca change tout de ne plus être le parent à l'extérieur mais de se mettre un moment à leur niveau. On a bien rigolé avec la "chasse au savon sauteur"!...

 

Bonne nuit!

- journée accomplie (toujours le stress quand je commence à 8h, mais j'étais à l'heure!...); élèves assez sages et studieux... Sentiment du devoir accompli: je me suis bien donnée.

- Profiter d'une belle après-midi ensoleillée pour faire une longue ballade en famille (parents et enfants), aller jusqu'à la LPA et faire connaissance avec Diablo, un Jack Russel très sympa. Les filles ont beaucoup ri et se sont bagarrées pour tenir la laisse. Première ballade: il s'est roulé dans le caca, histoire de nous annoncer la couleur? Ca promet!... On va retourner le ballader pour voir si il nous convient bien mais j'ai un bon feeling (même s'il ne sent pas toujours très bon).

- La peluche de ma fille sur mon lit: un clin d'oeil!

- J'étais crevée, du coup, j'ai pris un bain pour décompresser après avoir couché les filles: pas d'EME. Cool! Pas besoin de manger pour déstresser!

Bravo et encouragements à tous

 

- je vais déjeuner chez ma soeur demain. Ca sera un repas d'anniversaire pour mon neveu (18 ans) et ma petite-fille (6 ans).

- à cette occasion ma maman donnera à ma soeur et à moi les billets d'avion et le bon d'hôtel pour le week-end, on ne sait toujours pas où on va (ça fait 6 mois qu'elle nous l'a annoncé, pour une fois elle a gardé le suspense jusqu'au bout). Elle devait venir avec nous mais elle a un problème à un oeil. Du coup on y va avec une copine à ma soeur.

- mon chéri est fier que je prenne la moto plus souvent pour aller au travail

- je consulte une nouvelle thérapeute recommandée par ma soeur, je n'ai pas encore vu concrètement les résultats mais ça va venir...cool En tout cas elle est marrante, pleine d'énergie contagieuse.

 

- cet après-midi je vais voir mon conseiller pour le bilan de compétences, c'est l'avant-dernier rendez-vous crying  j'ai bien avancé

- peut-être que je pourrai exercer un 3e métier correspondant à mes aspirations, compétences et personnalité

 

Chouette! Demain, je vais à Lpa avec mes filles voir pour un petit chien! On a beaucoup d'amour à donner.

- Mon chéri qui me dit que je suis belle et lumineuse!

- Maintenant, je me sens en sécurité sur le plan affectif avec ce nouvel amour, je lui fais confiance et ça me fait du bien cette certitude.

- Des cours dont j'ai besoin qui tombe du ciel!

- La psy a dit hier que ma fille était bien épanouie et qu'elle voyait pas trop la nécessité de continuer. Cela me fait plaisir de savoir mes filles heureuses. (je l'ai peut-être déjà dit hier, mais j'ai envie de le redire: j'ai l'impression que mes enfants vont mieux, ça me fait du bien.)