Trois choses positives aujourd'hui
J'ai lu que d'après des études Les gens qui sont reconnaissants ont tendance à être plus heureux, plus sain et plus épanouie. Il augmente notre satisfaction globale de la vie et nous aide à avoir une vision globale positive. Nous sommes prompts à remarquer ce qui va mal dans notre vie quotidienne, même le plus petit des problèmes, mais nous passons rarement à s'etendre sur les bonnes choses. Les choses qui nous ont apporté un sourire ou se sentir bien sont bien trop souvent oublié ou peut-être même pas remarqué en premier lieu. De plus, si les parents se souviennent de parler des choses qu'ils sont reconnaissants, cela peut aussi aider leurs enfants à apprendre à penser aux bonnes choses et nous espérons obtenir le bénéfice d'une habitude de gratitude pour le reste de leur vie.
Si j'ai ecris une betise ou si j'ai tout faux dites le moi :)
Vous voulez me joindre? Je suis desolee si j'ai lance cette discussion pour rien...
- Embrasser ma fille dans le cou :) . Quel bonheur qu'elle est dans ma vie.
- Apres-midi dans un long t.shirt: ca fait du bien avec cette chaleur
- Regarde un extrait de 50 shades of grey: pas les acteurs que j'aurais imagine mais en regardant l'extrait plusieurs fois on s'y fait :)...pour St Valentin 2015 ooh la la
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Quand je trie mes vêtements: il y a clairement ce que je garde (du beau et du "que j'aime' et bien sur qui me va), ce que je donne (que des choses nickel sinon c'est trop la honte), ce que je jette (ce qui n'est pas nickel et que je ne veux même pas envisager de donner: un truc troué, une tache qui ne part pas), et....le purgatoire. C'est un carton ou un sac de vêtements dont je n'arrive pas à me séparer. Je le stocke dans un coin, je le ressors 1 ou 2 ans après et là généralement c'est plus facile. Encore que je dois admettre que le purgatoire contient quelques vieilleries que je n'arrive pas à lâcher.
Sinon
* pas pleuré aujourd'hui (j'avais enferme larmaloeil dans l'armoire de Delphdelph 
)
* je suis en vacances. Youpi!
* j'ai réussi à faire mes 10 000 pas aujourd'hui (1ere fois de la semaine)
C'était les trois choses positives d'hier :
- Je suis devenue marraine ici et j'ai ressenti un sentiment de reconnaissance et de fierté qui m'ont procuré beaucoup de joie. Évidemment, Mme Tépahalahauteur est tout de suite venue me rendre visite. Mais je pense qu'elle ne me pourrira pas trop la vie durant sa présence ! :-)
- Je suis en vacances depuis hier soir. Et je suis particulièrement heureuse que cette pause de 3 semaines soit enfin arrivée : mon corps et mon mental en ont besoin...
- J'ai fait plusieurs pauses de pleine conscience dans la journée, par touches de 5 mn. Et je suis contente parce que ça m'a permis d'éviter que certaines EME se transforment en pillage de placard !
Au plaisir de vous lire
[quote=Patience]
C'était les trois choses positives d'hier :
- Je suis devenue marraine ici et j'ai ressenti un sentiment de reconnaissance et de fierté qui m'ont procuré beaucoup de joie. Évidemment, Mme Tépahalahauteur est tout de suite venue me rendre visite. Mais je pense qu'elle ne me pourrira pas trop la vie durant sa présence ! :-)
[/quote]
Allez, je te rassure, moi c'est Mme Jeneseraijamaisàlahauteur qui est venue me rendre visite avant d'accepter
[quote=noellie]
J'espère toujours accéder aux tailles plus petites qui m'attendent dans les cartons, mais ça, c'est plus dur...
[/quote]
N'y pense pas Noellie, et si tu as de la place, garde les meilleures pièces - ça arrive au moment où on s'y attend le moins ! J'ai ressorti il y a un mois justement des anciennes affaires, j'ai essayé une robe par curiosité (les robes et moi, maintenant nous sommes fâchées), et bien, j'y rentrais dedans, je l'ai même emportée à Paris pour aller voir mon fils, qui s'est fendu d'un "pas mal la robe", lui qui ne me fait jamais de compliments.
C'est une robe de marque de luxe, raison pour laquelle je n'arrivais pas à m'en séparer, achetée il y a... 24 ans (l'année de mes 40 ans je m'étais acheté plein de jolies choses, voulant marquer cette étape de l'âge) , et cela faisait environ 15 ans qu'elle était dans sa housse. Je vous dis pas la fierté de la porter pour aller déjeuner avec mon fils.
Merci du petit mot kaylee. C'est vrai, ce n'est pas dramatique, je le sais. j'ai perdu 4 à 5 kilos depuis que je suis sur ce site, depuis deux ans, ce n'est pas beaucoup, mais tellement mieux que ce que je faisais avant, à savoir prendre du poids rapidement, essayer de le perdre en me mettant en restriction, bref, on connait toutes.
Alors, j'attends, parfois patiemment, parfois plus agacée, ça dépend des périodes.
Et super pour toi, le coup de la robe. Si même ton fils l'a remarquée alors qu'il est avare de compliment, c'est qu'elle devait faire son petit effet. Moi aussi, j'ai quelques tenues fétiches que j'adorais porter et qui m'attendent. Le jour où je rentre dans les plus belles, ce sera une sacrée victoire. D'ici là, je me fais plaisir, en version un peu plus ronde, et voilà.
- une salade de tomates de touts les couleurs ( rose, rouge, orange, vert)
- une visite du chateau de Monbazillac ;)
- un bon livre au retour, j'adore me plonger dans un autre univers
Merci Saurounette; j'étais partie sur cette base de tri effectivement, mais je n'ai pas encore été assez radicale...Je crois que je vais me rajouter un carton: j'hésite... parce que certains habits me posent question et j'ai du mal à me décider si je garde ou je donne.
Sinon, j'ai décidé de ne rien racheter tant que je n'ai pas fait de tri car je croyais qu'il me manquait une jupe noire pour aller avec des hauts et en fait, la jupe noire, je l'ai déjà mais j'avais oublié que je l'avais,c'est DelphDelph qui m'y a fait repenser ce matin... DelphDelph, tu me rejoins sur ce défi: je rachète rien tant que je n'ai pas trié?
D'ailleurs Redgine, je te conseille de garder un peu de noir, des hauts ou bas: avec de la couleur, ça a la pêche et c'est chic... Ce qu'il faut, c'est changer ta conception du noir en temps que couleur triste et ennuyeuse (elle peut l'être) pour le voir plutôt comme une couleur qui fait chanter les autres par contraste. Franchement du noir, avec du rouge, ou du orange, c'est trop beau!
Mais ne garde que ce qui est de bonne qualité, bien coupé, pas délavé... Les basiques, quoi...
Delphdelph, tu n'as pas des grandes boites avec couvercle, tu vois ce genre de bac à roulettes? Si tu en as, tu en mets une dans la chambre, en attendant de trier (Ca fait toujours mieux qu'un tas), une dans la chambre d'amis, et dans la chambre, tu mets un panier à linge pour le linge sale, à côté de la boite puisqu'on est dans les bonnes résolutions... Je vais faire pareil parce que je suis à peine mieux que toi, je jette le linge sur le tas de propre, mais je le mets au sale le lendemain matin
.
Le concept du tas, c'est qu'il est entropique et s'affaisse, pour lui donner de la contenance, faut lui donner un contenant.
Sinon, Delphdelph, on ne garde que ce qui est beau, semble taillé pour nous (quitte à faire retoucher) et met en valeur notre radieuse beauté! Pas question de se contenter d'à peu près!... On le vaut bien, non?
Mes trois choses positives du jour:
- me réjouir de mes beaux habits à assortir, créer des nouvelles associations pour faire chanter les couleurs... et commencer à choisir ce que je vais mettre dans ma valise pour partir
- des petites tomates cerise bio qu'on a racheté en revenant de la piscine: Mmmmmmmmm
- Piscine: j'avais pas envie car j'ai mal dormi mais j'ai quand même nagé une demie-heure et après j'ai comaté une demie-heure dans le jaccuzi: j'adore!...
- visite de Bergrac, magnifique ville, en famille
- avoir trouvé une librairie merveilleuse au détour d'une rue, adoptée ! - la fille qui ne sait pas vivre sans lire !)
- reprendre la marche depuis une semaine et ne plus rechigner à me lever le matin pour aller marcher
Orange et Redgine, moi aussi j'ai un drôle de problème avec le rangement, notamment les vêtements.
Il y a en permanence 2 tas : un dans la chambre, avec des vêtements que je devrais ranger et des vêtements déjà portés qui se rajoutent par dessus. Ceux que j'ai déjà portés, je les mets à laver quand le tas devient trop haut.
Quand ils sont lavés et secs, je les pose sur un autre tas qui est dans la chambre d'amis : c'est le tas des vêtements à ranger et/ou à repasser. Mais je ne les repasse pas et ne les range pas. Quand je m'habille le matin, je pioche dedans.
Du coup, il y a peu de choses qui arrivent effectivement dans ma penderie ou dans mon armoire, qui pourtant débordent de vêtements que j'oublie, ou qui ne sont plus à ma taille car j'ai grossi.
Et je mets tout le temps la même chose, le stock qui tourne entre les 2 tas.
Mon copain est désespéré de voir ces tas, notamment celui de la chambre, qui le dérange beaucoup.
Je dis toujours que je vais le faire disparaître, mais je ne le fais pas. Procrastination.
J'achète souvent des vêtements sur internet : s'ils me vont ils intègrent ce circuit des tas, et s'ils ne me vont pas, au lieu de les renvoyer, je les cache dans la penderie ou dans l'armoire en espérant qu'ils m'iront quand j'aurai maigri...
Moi aussi j'ai 10 000 fois trop de vêtements, et pourtant il n'y en a pas beaucoup que je porte, et ils ne me mettent pas tellement en valeur.
Voilà, vous voyez, vous n'êtes pas les seules bizarres ! 
Hé bien, on est beaucoup à avoir des problèmes de rangement et de tas de fringues, je me sens moins seule!! Youpi!!
Pour répondre à Orange Cadmium : " Du coup, je me dis qu'il faut que j'en élimine, car plus on en a, plus ça prend du temps à ranger mais comment éliminer les maillons faibles? Le choix est difficile! Et combien garder?
J'avais lu il y a quelques temps un blog qui donnait quelques conseils pour aider au "désencombrement" : (je ne retrouve plus lien, mais c'était inspiré de Léo Babauta dont voici un article traduit ://www.entrepreneur-life.fr/desencombrer-babauta/ ). Les questions qu'il nous incite à nous poser pour chaque objet/vêtement/etc m'ont bien aidée... et l'astuce des trois cartons "à jeter", "à garder", "à donner" également. J'ai du mal à me séparer des choses, mais leur donner une nouvelle vie en faisant plaisir à quelqu'un est finalement bien plus agréable ;)
Sinon pour les choses positives d'hier :
- la séance de course/muscu avec les collègues, agrémentée de bons fou-rires
- cela fait presqu'une semaine que la tv est en panne, enfin le cable satellite est abîmé ce qui n'empêche pas de regarder un dvd ou de brancher un pc dessus qd vraiment on a envie... et je trouve ça trop bien! Les conversations sont plus riches avec mon chéri, manger au calme me fait un bien fou, on ne regarde plus que des films ou émissions qu'on a envie de regarder,... bref, pour le moment, je ne suis pas pressée de la faire réparer!
- avoir assez avancé au boulot pour faire retomber un peu la pression, il était temps!
Articles de référence
ABC des régimes
- j'ai fini de peindre mon "petit pont" de jardin
- je me suis bien reposée
- j'ai mangé une bonne glace