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Trois choses positives aujourd'hui

Maigrir sans régimes : La méthode Linecoaching Mes Réussites et Mes Progrès
Pascaline
Pascaline.
Abonné A lire (1) Très actif (30)
24 Juil 2014 à 14h
Tous les jours si possible je vais essayer de noter 3 choses positives de la journée qui m'a ou a fait plaisir, de chouette ou de Cooooolll  :)
 
Voulez-vous me joindre?
 
Si il n'y a pas de reponses je continuerai sur mon blog pas de probleme :) et desolee si j'ai commence cette discussion... :)
 
 
Moi personnellement Je crois en la Gentillesse, bienveillance et amour envers soi-même et son entourage mais je crois aussi a ne pas faire semblant.
 
Être capable d'accepter les choses comme elles sont ne nous empêche pas d'essayer d'améliorer les choses surtout si ca nous tient au coeur. Comme etant ronde on peut etre belle.
Il y a et aura des moments on ne se sentira pas Happy et LC nous apprend a ne pas repousser nos ressentis car ils font parti de nous et de notre vie. Je suis championne pour etre hypersensible souvent discretement/secretement...mais je remarque que savourer la beaute de la vie au lieu du noir des cauchemars rend le monde meilleur...pas toujours facile...(et meme en ecrivant ca j'ai un petit enervement car je ressens que les gens qui veulent voir que des cuicuis des petits oiseaux refuse de voir notre douleur). Mais une attitude postive nous aide a nous apprecier donc la vie quoi.

J'ai lu que d'après des études  Les gens qui sont reconnaissants ont tendance à être plus heureux, plus sain et plus épanouie. Il augmente notre satisfaction globale de la vie et nous aide à avoir une vision globale positive. Nous sommes prompts à remarquer ce qui va mal dans notre vie quotidienne, même le plus petit des problèmes, mais nous passons rarement à s'etendre sur les bonnes choses. Les choses qui nous ont apporté un sourire ou se sentir bien sont bien trop souvent oublié ou peut-être même pas remarqué en premier lieu. De plus, si les parents se souviennent de parler des choses qu'ils sont reconnaissants, cela peut aussi aider leurs enfants à apprendre à penser aux bonnes choses et nous espérons obtenir le bénéfice d'une habitude de gratitude pour le reste de leur vie.

Si j'ai ecris une betise ou si j'ai tout faux dites le moi :)

Vous voulez me joindre? Je suis desolee si j'ai lance cette discussion pour rien...

  1. Embrasser ma fille dans le cou :) . Quel bonheur qu'elle est dans ma vie.
  2. Apres-midi dans un long t.shirt: ca fait du bien avec cette chaleur
  3. Regarde un extrait de 50 shades of grey: pas les acteurs que j'aurais imagine mais en regardant l'extrait plusieurs fois on s'y fait :)...pour St Valentin 2015 ooh la la
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3025 commentaires
Cool Monia pour toutes ses découvertes!
 
  1. J'ai bien aimé les sujets et réponses sur LC. On se sent moins seule :)
  2. J'écoute de mieux en mieux mon corps. Ça rassure. Et ça fait du bien!
  3. Bonne petite sieste sur le canapé pendant que mon mari regardait un film avec Gary Cooper et Ingrid Birgman.

Xx smiley

1) je me suis remise dans mon livre de nouvelles d'Alice Munro

2) j'ai fais un gâteau avec ma fille et j'en ai mangé une petite part au goûter avec les enfants

3) j'ai fait du tri dans mes vêtements pour arrêter de me torturer visuellement car à chaque fois que j'ouvrais ma penderie je ne voyais que des vêtements trop petits que je ne pouvais pas mettre.... donc j'ai tout mis en carton par taille et je n'ai garder que ce que je peux mettre... ça m'a fait beaucoup de bien.....

Voilà un dimanche cool à la maison ....

Happy Birthday Boudicca! Xx

hier:

J'ai repris le taïchi, ça fait du bien .

j'ai déjeuné sur une terrasse de café au soleil avec mon mari et mon fils.

j'ai vu ma fille en concert et c'était un très beau concert . Tout le monde était heureux , 

ET IL FAIT ENCORE BEAU , quel bonheur

Séance d acquagym, on a bien rigole Repas avec fiston , c était sympa Bien dormie après acquagym

1) séance de RPC -> apaisement et relativisation de prob de boulot....

2) Pris le temps de me faire de la compote maison mon dessert préféré

3) séance de trampoline de 10 minutes YES !!!

  1. je me suis acheté de bons chocolats.
  2. Ma fille, moi et mon mari, on a déjeuné dans un petit café Italien. J'ai mange une bonne crêpe au Nutella.
  3. Bonne ambiance a la maison. Regarder Doctor Who. Les enfants sont à la maison. Tout va bien,

Dodo maintenant

Xx

Hier :

- un moment de dessin tranquille

- retrouver mes petits chéris et partager des moments câlins avec petite chérie

- savoir que j'ai pris la bonne décision en refusant de laisser partir un des chatons à un gars que je ne sens pas

hier,

1) avoir fait une belle rencontre pour préparer une visite au musée avec ma classe

2) j'ai savouré mes déplacements à bicyclette sous un solail encore bien agréable 

3) j'ai réussi à ne pas céder à trop D'EME et à me sentir sereine avec la nourriture .

c'est bien de faire ce genre de bilan de la journée sans se focaliser sur tout ce qui contrarie ou inquiète ... merci Pascaline pour cette belle proposition .

Bonne journée à tous

1/   avoir mis enfin en place un planning et l'avoir suivi ce matin  (révolution!!!!)

2/ avoir trouvé des dizaines de mini-pieds de lavandes qui avaient poussé tous seuls dans le gravier

3/ avoir lu le Petit Nicolas ce matin avec ma fille