Défi faire un repas de qualité en fin de journée....
Bon le week-end est là, envie de nouveaux défis pour ma part, ensemble parce que c'est plus sympa, plus motivant pour moi
pour le défi sport dans "mes premières semaines", je continue à vous lire mais pour l'instant je repose mon dos
pour le défi de Liegama sur les trois minutes de pleine conscience avant chaque repas (forum vert mieux gérer les EME), je continue bien sûr, en essayant d'y penser surtout....
mais là j'avais envie d'un autre défi, en plus (ben oui vu que je ne peux plus faire le sport pour l'instant... je vais cuisiner....)
donc en farfouillant dans les applications "mes défis", j'en ai trouvé un qui me branche bien même si je sais que ça va être duuuuur.......
c'est "Je m'organise pour faire un repas de qualité en fin de journée", pendant 7 jours....
pour moi cela a toujours été une des clés, mais j'ai de sacrés freins en ce moment.... la paresse, ou bien plus sûrement la peur de devoir se contenter de peu, comme beaucoup beaucoup de personnes que j'ai pu lire ici...
alors si quelqu'un est motivé pour s'organiser pour avoir chaque soir un repas de qualité, même si ça coute un peu plus cher, ou bien que ça prend un peu plus de temps, qu'il faut y penser à l'avance, quitte à cuisiner la veille ou le midi, bref, s'accorder un peu d'attention......
on pourrait mettre ici nos menus, d'ailleurs..... ça nous donnerait un petit coup de boost pour se faire de vrais bon repas de qualités LE SOIR !!!!!
Je suis très motivée, j'espère que j'aurais des comparses dans ce défi.....
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Alors cette semaine je m'y tiens
ce soir, ce qui est prévu (et j'ai même prévu 15min pour cuisiner) :
Tofu japonaise - petits pois
Crumble aux pommes
Je salive d'envie devant les cupcakes de Pascaline 
izabelle, Pascaline, comment faites-vous pour mettre des photos ? Vous passez par un hébergeur ?
woaw les cupcakes!!!!!!
superbe
pour mettre une photo, je me l'insère dans Word, je fais copier, puis coller dans le corps du message
et ça marche......
en fait j'avais trouvé cette manip par "hasard" et ça fonctionne pour moi
Je ressors ce défi du fond du placard, parce que les filles et les gars, y'a pas photo....
quand je me concocte un bon petit diner (bon simple, quand même), la satisfaction alimentaire est +++++++
donc c'est beaucoup plus facile de manger à sa faim
Je vais même essayer de mettre des photos de mes assiettes (si j'y arrive)
pour ce soir, le menu prévu est le suivant :
sauté de seitan marengo - chou-fleur vapeur
Eh bien j'ai tenu parole
oui j'ai fait la cuisine après une après-midi pourtant bien chargée
du coup, comme je préparais un bon petit plat, je n'ai pas eu envie de picorer en préparant le diner
d'habitude je picore, je picore... et arrivée à table je n'ai plus faim
voilà donc mon seitan marengo - choufleur
c'était très bon, mais ça manquait un peu de "piquant"
la photo est moche, pardon.....
ce soir, ça sera lasagnes aux fruits de mer et crumble aux pommes (le crumble pour ma fille, moi je m'en suis vraiment lassée)
bonne idée, le retour des idées de diner sympa!
Oui, c'est cool :)
Je suis en train de faire des cupcakes ordinaires a la vanille. Ma puce va les decorer en rentrant avec creme, bonbons, chocolat...
Donc le dessert c'est fait :)
Exactement!
On invite souvent les copains du coup!
Hello, ce defi me plait bien,
pour moi le soucis n'est pas de cuisiner car j'adore ca le probleme (idem pour les courses) ce sont les quantites.
Mon mari et moi-meme (hors EME) mangeont tres peu, alors quand je cuisine c'est un delice le soir meme, puis ca va a peu pres le lendemain quand je mange les restes mais bon apres.... y en a marre quoi!
je cuisine petit autant que je peux, mais au bout d'un moment on peut pas trop non plus utiliser un quart de tomate et un huitieme d'oignon!
Donc ca finit souvent a la poubelle... en plus on sort pas mal.
Comment vous faites vous? Enfin pour celle qui habitent seules ou a 2 car je pense qu'avec des enfants a la maison le probeme se pose plus vraiment!?
Merci Kaylee, dans mon A faire ;)
Xx