"les peurs" de maigrir
Je me demandais globalement ce qui pouvait empêcher de maigrir, il y a plusieurs posts qui parlent de ça : maigrir = mourir, dans aussi sexualité et libido; Pour ma part en m'éloignant de ces sujets, j'ai peur d'une "mort morale", c'est à dire de devenir quelqu'un de pas terrible humainement, de m'attacher trop à mon physique et de ne plus compter sur ma tête.
Quand je faisais du yoyo, je me suis aperçue, que cela me faisait un choc de me sentir bien dans mon corps et une petite obsession s'installait, j'avais l'impression de n'être plus qu'une poupée, de rentrer dans un autre monde, que mon physique suffisait, pas assez de recul, j'en oubliais ma tête, j'en ai un peu honte et je ne veux pas retomber dans ces travers, alors je me dis que de prendre du recul sur son physique c'est pas du luxe qu'on est du poids à perdre ou pas, c'est une composante de notre personnalité, mais cela ne fait pas tout, loin de là;
Moi qui croyais être dégagée de ces "bas instincts", en fait je m'aperçois qu'ils sont toujours plus proche que l'on croit, et qu'ils peuvent venir nous dévaster comme un mauvais rêve, dans ce cas là j'en perdais ma substance et je m'en veux encore, alors j'ai toujours peur de ça; Avez-vous vécu des choses ressemblantes ?
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rebonjour,
je suis dans le cas "inverse" : dès que je prends des kilos, je me sens mal et justement "vulnérable" : les regards libidineux des hommes me dégoûtent...j'ai l'impression qu'en étant mince justement je suis protégée de ces regards ! je ne suis plus androgyne (je l'ai été dans ma jeunesse, style Indochine et Cie, on appelle ça maintenant des "emos"),
je me suis inscrite sur ce site pour perdre 5 ou 6 kgs mal plaçés ;-) mais je ne souffre pas de réél surpoids (j'ai une IMC de 20), pour l'instant je n'en ai perdu qu'un seul mais ça va venir car j'ai changé de façon de vivre (je bouge plus , je mange moins)
quand j'étais très mince, les regards des garçons étaient comment dire plus "admiratifs" que purement connotés sexe : la preuve : regardez les mannequins des magazines féminins (Vogue, Elle...) et ceux des FHM et autre revues plus ou moins érotiques pour mecs, rien à voir....les unes sont "classe" les autres carrémént vulgaires,
ce n'est pas la minceur qui fait rêver les hommes irrespectueux, ce n'est pas en étant mince que vous attirerez ce genre de personnes : je suis mariée, j'ai 3 enfants et jamais mon mari n'a été attiré par une de ces filles style film x,
au contraire, la minceur vous placera au-dessus de cette vulgarité ambiante !
enfin ce n'est que mon point de vue
Lyza ou la peur de grossir
Bonjour
le titre de ce topic m'a interpellé alors j'apporte ma pierre à l'édifice.
En ce qui me concerne, ce qui m'a toujours bloqué dans une perte de poids, c'est qu'intérieurement, inconsciemment, mes kilos en trop sont des kilos carapace. Je l'ai réalisé le jour où -enfin- j'ai réussi à m'imaginer mince. Et là, ca m'a fait peur, je me suis sentie faible, vulnérable, attaquable. Mon corps avec ces kilos en trop fait barrière aux agressions du monde extérieur, me donne l'impression de pouvoir l'affronter, de m'imposer. Ils me donnent l'illusion de me sentir forte, et au bout du compte cela s'est traduite concrètement par un poids en trop et des formes bien généreuse. Je suis devenue forte mais sur l'apparence uniquement.
Paradoxalement, je n'aime pas mon corps justement ni le poids affiché par la balance. je ne me reconnais pas dedans.
Le fond du problème, c'est que j'ai un gros déficit de confiance et estime de soi. Il faudrait que je travaille dessus, mais j'ai beaucoup de mal justement...
Oui moi je suis exactement dans cette position. Mais j'y travaille, et ça commence à porter ses fruits. Par exemple je suis allée m'acheter un tee-shirt, il ne restait plus q'une taille qui d'habitude ne me va pas. J'ai voulu essayer quand même et je me suis trouvée jolie, pas serrée ! J'ai compris aujourd'hui que peut-être tout cela valait le coup et que certes j'allais me sentir vulnérable, mais que je pouvais aussi me sentir plus jolie. Et que ça ça n'a pas de prix...
D'autant plus que ces "kilos barrière" ne sont pas trés efficace comme barrière 
Alors courage et tentons le coup. Après m'être "forcée" à regrossir de peur d'être malade je me dis que ça vaut le coup d'essayer de croire que juste cette méthode peut marcher pour moi...
Bon WE à toutes.
Il faut se méfier des réactions solidaires qui viennent entraver nos essais de perte de poids; je m'explique.
Il y'a quelques années j'ai voulu m'assumer comme j'étais avec mon surpoids et mes formes généreuses. J'étais aidée par un mari qui m'a toujours trouvée belle.
Ce comportement peut parfois entraver mes efforts pour perdre du poids car il est en contradiction avec ma nouvelle démarche mais plus j'y pense et plus je me dis que je ne me suis jamais aimée avec mon poids et que aussi j'ai peur d'en perdre parce que j'ai peur de le reprendre.. Ce serait trop bien de me sentir plus légère, avoir moins de problèmes aux articulations mais s'il fallait à nouveau regrossir... Je crois que j'aurai du mal à m'en remettre. Ce sont autant de blocages qu'il faut surmonter. Ne pas maigrir pour ne pas regrossir. Bizarre non?
[quote=elsab]
... mais s'il fallait à nouveau regrossir... Je crois que j'aurai du mal à m'en remettre. Ce sont autant de blocages qu'il faut surmonter. Ne pas maigrir pour ne pas regrossir. Bizarre non?
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Bonjour Elsab,
Tu as raison, je comprends ce que tu veux dire car j'ai parfois le même sentiment...
Et en même temps, ne serait-ce pas là un signe de manque de confiance en soi ??
=> Si nous avions confiance en nous, en nos capacités à faire, à réussir, sans doute que nous ne nous poserions pas cette question..
Alors, haut les coeurs...
On va se faire un mantra :
"Je dispose en moi de toutes les ressources nécessaires
pour attiendre les buts que je me suis fixés."
Allez hop, j'y crois ...!!
Holimione 
[quote=Ederl]
Je me demandais globalement ce qui pouvait empêcher de maigrir, il y a plusieurs posts qui parlent de ça : maigrir = mourir, dans aussi sexualité et libido; Pour ma part en m'éloignant de ces sujets, j'ai peur d'une "mort morale", c'est à dire de devenir quelqu'un de pas terrible humainement, de m'attacher trop à mon physique et de ne plus compter sur ma tête.
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[quote=souris]
Bonjour Ederl
merci pour ce post il exprime ce que je ressent j'ai toujours pensé que si j'etais mince je serai "une salope" j'ai honte de le dire et c'est dingue comme pensé automatique et forcement cela n'aide pas à aller vers plsu de minceur comme dit le docteur A
[/quote]
Bonjour,
Je réponds en apportant mon "témoignage" ici.
J'ai 52 ans, je mesure 1 m 50, et jusqu'à mes 40 ans environ, je pesais entre 46 et 48 kgs, ce qui faisait de moi une jeune femme plutôt mince, (pas maigre du tout j'avais toutes les "formes" qu'il fallait !), et objectivement plutôt "bien roulée"….
Voilà c'est dit….
Je ne crois pas me l'être dit aussi crument un jour… Et ce qui est sûr, c'est que je ne l'avais jamais affirmé haut et fort !!!!
Depuis, je ne le suis plus (bien roulée..), puisque je suis montée jusqu'à 68 kgs…
Toujours pour 1 m 50 (je n'ai pas grandi durant cette décennie…) et comme je l'ai dit dans un autre post, désormais je ressemble plutôt à mon avatar choisi 
qu'à celui-ci 
….
Alors bien sûr, lorsque j'étais mince ….. je faisais attention à mon physique
=> coiffure, maquillage, vêtements… et autres "frivolités"…
Mais pas plus que maintenant où je suis enrobée dans 15 kgs de plus…
=> Je me maquille toujours, je viens de changer de coiffure (complètement : j'avais les cheveux bruns/roux, mi-longs, je suis blonde presque blanche (je ne veux pas écrire "bond platine", parce que dans l'inconscient collectif "décolorée en blond platine", cela fait pouff….) – jolie pensée automatique de ma part qui ait toujours été brune jusqu'à présent… !).
Et j'essaie de trouver des vêtements qui me mettent en valeur….
Ni plus ni moins qu'avant…
Ou peut-être même plus qu'avant, parce que le "résultat" est plus difficile à avoir qu'avant…!!
Et je ne me considère pas comme une "salope écervelée" pour autant… 
!!!!
Ensuite, au-delà du physique, il y a le côté "morale" ou "empathie"…
Je suis qqn auprès de qui on se confie beaucoup, que ce soit les amis, les connaissances, ou encore dans le cadre de mon travail => de par ma profession, je mène un certain nombre d'entretiens et souvent à l'issue de ceux-ci, on me dit "je n'avais pas prévu de vous dire tout cela, mais qu'est ce que je suis content(e) de l'avoir fait"…. En encore "merci pour cet entretien, je n'en avais eu comme cela avant vous"…
Bon trêve de compliments, je vais m'y croire !!!
Alors certes j'ai 15 kgs en trop…
Mais tout cela, côté privé ou professionnel, se passait déjà lorsque j'étais mince...
J'ai toujours eu le souci des autres, ou plutôt non, j'ai toujours eu de l'intérêt pour les autres... 
Je pense que nous sommes tous différents, que j'ai beaucoup à apprendre des autres, et aussi réciproquement beaucoup à leur donner.
Car nous avons chacun des expériences distinctes, des parcours de vie différents… Et c'est cela qui fait la richesse des échanges.
J'ai une vie de famille globalement harmonieuse (je dis globalement car tout n'est pas toujours tout lisse, ou rose… mais mince ou gros, qui a une vie PARFAITE et sans aucun nuage ??).
Et je suis fidèle …
Mais je l'étais déjà étant mince… malgré les occasions que j'ai pu avoir… !!
Là non plus le poids n'a rien changé…
J'ai des enfants formidables, le même compagnon depuis 20 ans, les mêmes amis depuis de nombreuses années, plus ceux qui se greffent au fur et à mesure que la vie passe.
Ces personnes m'ont connu et apprécié MINCE.
Ils m'apprécient aujourd'hui en SURPOIDS…
Sans doute la preuve que :
- le changement physique ne modifie pas forcément une personne
- le physique n'est pas forcément ce qui DEFINIT le plus une personne.
Je me rends compte que ce témoignage sonne un peu comme un "coup de gueule" contre les idées reçues (mince = seulement préoccupé par sa propre personne).
Mais c'est en toute bienveillance, car c'est une idée reçue banale (tout comme j'ai les miennes, comme celle que j'évoquais plus haut => bonde platine = pouf..!!)
Donc oui, c'est un coup de gueule bienveillant car, ayant été mince durant la plus grande partie de ma vie, je peux témoigner que j'étais tout aussi préoccupée des autres et de mon environnement que maintenant où je suis enveloppée…
Certes ce n'est que mon témoignage, et on peut l'imaginer complaisant…
Mais il ne dit pas que j'étais une sainte... !!!
Non… ! Mais je ne le suis pas davantage maintenant….
En revanche, j'ai la prétention d'être, et surtout d'avoir TOUJOURS ETE sincèrement attentive à mon entourage... 
Pas parce que je suis mince ou grosse…
Mais parce que cela me convient et m'apporte de grandes joies au quotidien… 
Voilà ….
J'espère sincèrement que personne ne prendra mal ce coup de "gueule" anti "discrimination des minces".
Et qu'au contraire, certains pourront y trouver l'espoir de gagner en minceur tout en conservant toute leur personnalité 
et leur générosité envers les autres…
Holimione
Merci Holimione pour ce témoignage,
je suis aussi d'accord pour dire "stop au cliché" mais je trouve que cela marche dans les deux sens, les clichés pour une personne mince et pour quelqu'un de plus enrobée ne sont pas les même mais finalement ce sont nos représentations de ce fait (qui sont faites de nos expèriences, de celle des autres, aussi de ce qu'en pense la société peut-être...), , et c'est ce que nous en faisons qui comptent mais les clichés peuvent faire peur et venir "chatouiller notre réalité", comme dans mon cas, qui surement est un manque de confiance en moi aussi ( précision qui m'est revenue en me relisant : à cette époque pour xx raisons j'avais décidée de devenir superficielle, drôle d'idée me direz vous ? et je dirais oui ! j'en suis revenue mais cela peut éclairer mon cas) parce que justement je suis tellement sûre de moi ! que j'ai peur de tomber dans ce cliché ! Je me suis aperçue que j'avais du mal à me dire à m'avouer que peut-être je peux être jolie et pas bête, peut-être que cela joue aussi dessus...et justement être à l'origine de ce choc émotionnel, adepte du tout ou rien bonjour !
Bonne journée à tous.
Une 'salope', n'est-ce pas aussi quelqu'un qui se fait plaisir?Qui n'a honte de rien même pas de son propre corps dans les moments chauds, en transpiration, nu, visible? Qui apprécie même? (je ne parle pas du mauvais goût, bien sûr). Qui a le aussi le loisir et le plaisir de choisir des vêtements à son goût pour se mettre en valeur, qui se met en valeur tout court, ouvertement, à tous les niveaux.
- chose qui est souvent difficile pour les gens en surpoids, moi compris
Je connais aussi cette distinction entre le bon et le mal (l'intellect, l'intelligence contre la chaire, le sex-appeal, la légèreté), et puisque j'étais déjà ronde quand j'étais toute petite, ma mère m'a toujours dit,
"tu es intelligente, tu n'as pas besoin de plaire autrement " (grosso modo)..
alors là, un mal a pris forme... tout est là, dans cette phrase, je l'imagine se dire, puisqu'on ne va pas apprécier ma fille à cause de son surpoids, la voie de la sexualité épanouie lui est probablement plutôt fermée, on va diriger l'enfant vers les plaisirs platoniques et les mettre en valeur dans l'éducation....
... je ne sais pas si elle a dit ça car elle voyait peut-être que quelques autres enfants se sont amusés de mon surpoids et elle voulait m'aider ou il y a aussi d'autres interprétations possibles.
- mais c'est un faux choix! C'est du bidon ! Qui a dit que ce serait la chair OU l'intellect? On n'est plus au Moyen Age, on ne craint plus l'enfer si l'on fait le mauvais choix? (ou plutot, si l'on choisit aucune des deux alternatives ou les deux ensemble).. Si ?
Mon deuxième prénom est Candide, j'ai tout cru. J'ai cru que c'était la réalité. On peut très très bien exister sur ces deux niveaux, voire plus encore !!)
Bonjour,
Moi aussi le titre du post m'a interpellé: les peurs de maigrir... C'est une idée qui me traverse l'esprit régulièrement, mais pourquoi aurai-je peur de maigrir?
Il est vrai qu'à chaque fois qu'on me dit que j'ai maigri, j'en suis ravie, mais suit une période d'EME que je n'arrive pas à enrayer.
Alors, je me suis demandée si je n'avais pas peur de plaire, d'être jolie, comme si du coup, je devenais atteignable, "touchable"...
J'ai déjà beaucoup de mal à bien réagir face aux éventuels compliments qu'on peut me faire: je cherche toujours à me diminuer ou à minimiser mes réussites, mes qualités; donc peut-être que je préfère faire pitié qu'envie, contrairement au dicton... Est-ce lié à l'enfance à un traumatisme dont je ne me souviens pas?
Bref, j'ai encore beaucoup de questions à élucider.
Merci en tout cas pour ce forum et tous ces témoignages qui m'apportent une aide incroyable.