"les peurs" de maigrir
Je me demandais globalement ce qui pouvait empêcher de maigrir, il y a plusieurs posts qui parlent de ça : maigrir = mourir, dans aussi sexualité et libido; Pour ma part en m'éloignant de ces sujets, j'ai peur d'une "mort morale", c'est à dire de devenir quelqu'un de pas terrible humainement, de m'attacher trop à mon physique et de ne plus compter sur ma tête.
Quand je faisais du yoyo, je me suis aperçue, que cela me faisait un choc de me sentir bien dans mon corps et une petite obsession s'installait, j'avais l'impression de n'être plus qu'une poupée, de rentrer dans un autre monde, que mon physique suffisait, pas assez de recul, j'en oubliais ma tête, j'en ai un peu honte et je ne veux pas retomber dans ces travers, alors je me dis que de prendre du recul sur son physique c'est pas du luxe qu'on est du poids à perdre ou pas, c'est une composante de notre personnalité, mais cela ne fait pas tout, loin de là;
Moi qui croyais être dégagée de ces "bas instincts", en fait je m'aperçois qu'ils sont toujours plus proche que l'on croit, et qu'ils peuvent venir nous dévaster comme un mauvais rêve, dans ce cas là j'en perdais ma substance et je m'en veux encore, alors j'ai toujours peur de ça; Avez-vous vécu des choses ressemblantes ?
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Bonjour Constance,
les agressions surtout quand elles sont dirigée contre notre féminité bien sûr change le shéma habituel et tout devient compliqué notement notre rapport au corps et à l'alimentation, des perturbations morales et physiques se mettent en place, les deux marchant main dans la main.
Ensuite c'est cette carapace qu'il faut étudier et faire du tri dans le grand bordel, l'enchevêtrement, la toile, on peut défaire quelque fil quand on a pris de l'ancrage, de la stabilité, quand on comprend, c'est déja ça, ensuite c'est trouver sa méthode qui est le plus difficile, sa méthode à renverser à déplier ce shéma qu'on s'est construit sur des bases de mal être ( peur, honte, culpabilité par ex. ).
Tu as raison d'aller au commisariat, ce mec est toujours dans tes parages ? si t'as de bons amis mecs qui peuvent lui faire comprendre de te laisser tranquille, ça peut aussi aider, si le commisariat ne fait pas grand chose.
Tiens nous au courant.
Bonjour Ederl et merci de ta réponse. C'est vrai que ce type d'événement n'arrange vraiment rien au rapport au corps ... Vois-tu, presque dix ans plus tard, ça reste présent !
Je suis passée au commissariat vendredi dernier et le policier m'a dit que sans le numéro de plaque minéralogique de l'homme qui se croit autorisé à m'importuner, ils ne peuvent pas agir. Dès que les horaires de mon compagnon le lui permettent, il m'accompagnera mais en attendant, j'ai changé de trajet !
Merci encore pour tous vos témoignages
Bonjour Ederl et merci de ta réponse. C'est vrai que ce type d'événement n'arrange vraiment rien au rapport au corps ... Vois-tu, presque dix ans plus tard, ça reste présent !
Je suis passée au commissariat vendredi dernier et le policier m'a dit que sans le numéro de plaque minéralogique de l'homme qui se croit autorisé à m'importuner, ils ne peuvent pas agir. Dès que les horaires de mon compagnon le lui permettent, il m'accompagnera mais en attendant, j'ai changé de trajet !
Merci encore pour tous vos témoignages
justement je connais l eft!
ca complete ou ca ressemble a l edmr?
L'eft et l'emdr s'inspirent de l'hypnose, mais ce sont deux méthodes complètement différentes. En emdr, on s'entretient avec le thérapeute, on se met d'accord sur le protocole. Il faut plusieurs heures pour aller chercher les noeuds, faire les mouvements occulaires et défaire les noeuds. La psy que j'ai vue faisait de la thérapie analytique. Elle a arrêté car ses patients comprenaient bien d'où venait leur mal être, mais ne se sentaient pas mieux après des années de travail. L'emdr est concrètement efficace. Les mouvements occulaires permettent au cerveau de re-traiter l'information à l'origine du traumatisme et de la transformer en souvenir ordinaire.
L'action de l'eft n'est pas encore connue, c'est une méthode pragmatique. On raconte pourquoi on vient, on hiérarchise les problèmes, on les prend un par un et on fait des tapotements sur le corps. C'est très protocolaire, limite chorégraphié, mais ça marche.
Je résume vite fait, il y a plein de sites à consulter. 
Pas besoin d'emdr si l'eft a fonctionné.
Merci Sitâ pour tes encouragements à retrouver ce qui nourrissait ma volonté. Cela reste un mystère pour moi : pourquoi on a le déclic un jour, on mange bien, on fait du sport, on fait tout bien et ça s'arrête, et il faut tout recommencer. La volonté ne manque jamais, c'est le déclic qui n'arrive pas.
J'adore Bri "la carrosserie est forte car l'intérieur est fragile" . J'ai l'habitude de dire à mes enfants que je suis une petite maman fragile 
, ça les fait rire car j'ai une belle réputation de déménageuse qui ne craint rien du tout. Mon étiopathe me disait : "belle bête !...mais fragile...". Bon, c'était il y a vingt ans...
Bon, alors, on maigrit ? 
Bises à tous !
J'adore Bri "la carrosserie est forte car l'intérieur est fragile" . J'ai l'habitude de dire à mes enfants que je suis une petite maman fragile , ça les fait rire car j'ai une belle réputation de déménageuse qui ne craint rien du tout. Mon étiopathe me disait : "belle bête !...mais fragile...". Bon, c'était il y a vingt ans...
Oui c'est exactement çà. Comme si le mental devait correspondre au physique et que si on était fragile on ne pouvait pas être ronde, mais avec un physique de petit piou piou. Ce décalage entre ce que l'on ressent parfois et l'image qu'on donne à la société me dérange beaucoup.
SInon retrour de vacances + 2kg perdus en deux jours mais ça ne me ramène qu'à mon poids de départ ;-( Difficile de s'y remettre heureusement qu'il y a a communauté.
Et les photos de vacances, qui me motivent pour ne plus ressembler à ça sur les prochaines ...
Bonne journée !
J'ai été suivie par une psy qui pratiquait ça.
Mais comme je n'ai jamais subi aucun traumatisme particulier, je n'ai pas testé l'EDMR.
J'avais d'ailleurs été voir cette psy au départ avec une demande par rapport à mon poids (elle fait partie du G.R.O.S.), mais c'est quelque chose que je n'ai pas du tout réussi à travailler avec elle, car elle ne donnait aucun conseil concret, . Par contre, elle m'a bien aidée je crois dans une période difficile (maladie de mon mari, etc.)
pour les problemes graves, genre abus sexuels ou violence, j'ai vu une reponse d'un coach dans le forum où ils conseillent l edmr (un truc psy avec les yeux)
qui connait?
[quote=arcenciel]
pour les problemes graves, genre abus sexuels ou violence, j'ai vu une reponse d'un coach dans le forum où ils conseillent l edmr (un truc psy avec les yeux)
qui connait?
[/quote]
Je ne connais pas vraiment mais j'en ai entendu parler en bien. Je pense y avoir recours aussi.
Bonjour toutes et à tous,
Je crois effectivement que notre belle carapace sert à nous protéger de pas mal de choses.
J'ai vu un psy il y a quelques années. Entre autres problèmes évoqués, elle m'a aidé à faire le lien entre ma prise de poids rapide (plus de 40kg en 2 an) et une agression que j'ai subie alors que j'étais mince et donc légère. Pendant des mois, j'ai voyagé dans les transports avec l'index posé sur le déclencheur d'une bombe lacrymogène donnée par un policier.
Puis j'ai pris du poids, je me suis sentie beaucoup plus sûre de moi ! Je me sentais "hors circuit", à l'abris. Depuis que j'ai commencé LC (5 mois sur le site mais 2 ans de pratique), j'ai perdu 13kg. Mon IMC reste haut (33) mais je m'habille mieux et prends soin de moi.
Et là, depuis deux semaines, je suis suivie dans la rue par un homme. Il m'aborde parfois et je le rembarre. Hier, il s'est montré insistant malgré mes réponses de plus en plus sèches. J'ai fini par partir en courant. Je vais au commissariat ce soir, hors de question qu'on me fasse peur ! ça me met très en colère !