Pour ceux qui démarrent en août-septembre 2014
En ce mois estival, bienvenue parmi la communauté Linecoaching !
Vous venez de commencer le programme et vous aimeriez échanger avec d'autres utilisateurs, venez vous présenter à eux dans ce forum!
Tisser des liens, échanger sur des difficultés communes ou différentes permet d'obtenir un soutien non négligeable, de se sentir moins seul, d'obtenir de l'information et de prendre conscience de ses progrès au fil de l'eau.
Cette rubrique est l'opportunité pour chacun de se présenter et de trouver du soutien au sein de la communauté parmi les nouveaux venus, mais aussi nos membres les plus anciens.
Vous allez suivre des cheminements proches, n'hésitez pas à échangez entre vous. Nous savons combien durant les premiers mois ce soutien aide à progresser et à maintenir la motivation !
N'oubliez pas d'aller aussi chercher un(e) ami(e) aidant sur la rubrique du forum "trouvez un binome".
Et pour toute question pratique sur le programme, contactez votre coach via la messagerie, en cliquant en bas de chaque page de votre parcours alimentaire sur « contacter un coach »!
Bon coaching et bon démarrage dans la méthode ! Bon été à tous!
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Bienvenue à vous deux, dentelle et MissJu !!!
Je vous souhaite un bon démarrage, vous avez en effet bien choisi, ce programme nous aide à faire ce travail à long terme, de réconciliation non seulement avec la nourriture (manger en paix) mais aussi avec soi-même, ça c'est le deuxième effet kiss cool 
j'espère vous lire souvent sur le forum, vous verrez que ça aide beaucoup d'échanger avec les autres car nous avons souvent des problématiques et des difficultés similaires
Merci Pascaline
Bonjour à toutes et à tous,
Je suis une nouvelle inscrite (depuis le week-end dernier en fait), j'ai 29 ans, mariée, maman d'un petit bonhomme de 2ans.
Aussi loin que je me souvienne, j'ai toujours eu des problèmes avec la nourriture, mais j'ai commencé à vraiment grossir il y a 10 ans.
Depuis 2009,j'enchaîne les prises et les pertes de poids, et aujourd'hui je suis fatiguée de tout ça. Je n'ai quasiment pas perdu les kilos pris pendant ma grossesse,et aujourd'hui j'envisage d'avoir un 2e enfant.
Je suis très angoissée à l'idée de prendre encore beaucoup de poids,j'ai beaucoup de compulsions alimentaires que j'ai du mal à gérer.
Je voudrais apprendre à réguler mes pulsions, comprendre pourquoi, et surtout être plus sereine face à la nourriture, et plus tolérante vis-à-vis de mon corps.
Perdre du poids, atteindre mon poids de forme, serait mon but ultime mais j'ai encore du travail à faire avant :)
Je me retrouve pas mal dans vos histoires, et j'espère avoir beaucoup de plaisir à parler avec vous.
Bonjour,
52 ans et + de 20 kilos à perdre! Des problèmes de poids de puis l'adolescence, des parents avec leurs idées que les filles
sont des "pisseuses" et que les mecs des dieux!!
Toute la vie à s'inquièter des autres alors que les autres ne vous voient pas! Des parents commerçants et vous à 8 ans
obliger de les aider et suivre les problèmes des adultes.
Enfin une vie avec des hauts et des bas! Puis un mariage avec un mari qui vous épuise moralement, petit dernier donc
fiston à sa maman! Deux enfants en 3 ans , deux cézariennes et une belle mère qui clame à tout public que vous n'êtes
pas fait comme les autres que vous ne savez pas accoucher et une mère qui ne se déplace pas pour admirer son petit fils
alors qu'elle court pour celui de son fils!
Six kilos pris à chaque grossesse perdus en sortie de maternité mais 10 kilos en plus un mois après pour chaque grossesses.
Des régimes en veux tu en voilà avec le porte monnaie un peu plus vide à chaque fois et reprise de tous ses saletés de kilos
avec des copains en plus!
J'espère que cette fois ci l'approche de mon problème avec les kilos en trop est différente et nous pouvons s'exprimer!!!!
Enfin!! Nous ne sommes plus des gens à part !
Merci LC!
Bonjour dentelle71, proche de la cinquantaine, je suis l'aînée d'une fratrie de 3, suivie de 2 frères.
Comme je me reconnais dans tes mots au travers desquels je sens beaucoup de frustration, de colère.
Aujourd'hui, toutefois, j'exprimerais les choses autrement sur la forme (après un long travail de thérapie) mais le fond est là : j'ai eu du mal à trouver ma place en tant que fille auprès de ma mère et en tant qu'aînée auprès de mon frère, en m'identifiant plus à mon père, ses valeurs, bien qu'il soit d'une génération machiste.
Sentiment de grandir un peu bancale, donc, à tel point que les extérieurs à notre famille ont toujours pensé que j'étais la cadette, à cause de cette difficulté à me mettre en avant, à m'affirmer.
Je te souhaite de trouver sur ce site et auprès de la communauté des réponses et du soutien pour aller vers plus de paix et de sérénité.
Bon parcours.
Cordialement.
Bonjour Avelina,
Ce matin j'ai fini mon boulot plus tôt et j'ai été marcher pendant 40 minutes. Ca m'a fait un bien fou! Avant je ne serai pas partie toute seule, je me suis réconcilié avec "j'ai envie, je le fais".
Hier je me suis inscrite à un cours de gym douce, c'est super on ne force pas et tout le monde est sympa. Ce qui est drôle c'était le cours où ma maman allait, alors j'ai vue ses copines. Pas des corps parfaits mais des gens abordables!
Le principal c'est de tenir sur la durée!
Bonne journée à toutes!
Bienvenues à toutes,
Ici nous sommes toutes un peu des "pros" des régimes avec en bonus des: 10,20,30kg ou plus, par rapport à notre poids avant le premier régime....
Je vais avoir 52 ans en novembre et depuis l'âge de 15 ans je n'ai jamais eu un poids stable....
Souvent nous ne sommes pas très douées pour nous affirmer vis à vis des autres nous sentant inférieures par "ce manque de volonté" qui se traduit par des kilos en trop....
Alors pour ne rien ressentir nous avons besoin de cette carapace de kilos...
Ici nous essayons de faire la paix avec nous même et avec la nourriture .... à être douce avec nous même sans ingurgiter des tonnes de produits sucrés !!!!!
Hello MissJu et Dentelle :)
Paix avec la nourriture, ça m'a emmené à découvrir une paix pour tant d'autres choses. :)
François MAURIAC : " Aimer les corps, ce n'est pas aimer les êtres"
Pierre de LACLOS : " Chez une femme, la figure attire, mais c'est le corps qui retient."
Abla FARHOUD : " ne laisse jamais passé les instants de plaisir ; pour rassasier ton corps, un rien suffit"
William Shakespearer : " Notre corps est notre jardin, et notre volonté en est notre jardinier"
Je suis inscrite sur ce site depuis le 20 septembre, donc je suis nouvelle. Je découvre le site, je lis les commentaires et j'écris mon premier message avec des citataions de ceux et celles qui apprécier la vie dans son excés sans se poser de question sur le poids, le sport, la minceur, l'image parfaite dans une société imparfaite.... surement; ils avaientt d'autres soucis à régler mais je ne crois que leurs soucis étaient existentielles alors que les notres sont purement materielles.
La méthode de ce site parle à notre âme et celui qui peut guérir l'âme peut guérir même un cancer.J'exagère un peu ???
bonne nuit
Bonjour à toutes les nouvelles que je n'ai pas saluées.
Je ne saurais dire mieux que Karolann.
Bienvenue à toutes et bon parcours !