Vous avez commencé en juin-juillet 2014!
Bonjour à tous,
Nouvelle trombinette ici, me voici ! Pour mieux me connaître, j'ai 27 ans, quelques rondeurs disgrâcieuses qui me gâchent la vie.
Sinon, j'ai une double activité dans ma vie : la plupart du temps j'exerce le métier d'ingénieur en environnement dans l'industrie des huiles végétales, ça ne me plait pas trop et ça ne sied pas à ma fantaisie donc je suis en reconversion vers le joli métier de professeur des écoles. La deuxième activité, celle qui me fait rire et qui me donne du peps c'est une activité "de fille" puisque je tiens un blog et une chaîne Youtube qui parle de tout, de rien et de moi : cuisine, beauté, mode, ongles, forme, culture, sorties ...
Et puis sinon... En vrac, je vis à Bordeaux, j'ai une passion pour les carottes rapées, les loisirs créatifs, j'ai toujours le sourire et une énergie communicative !
Bon début de juin à tous
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Tu n'a s rien mangé jusqu'au gouter?!!! Ca me parait complètement dingue!
Je n'ai pas encore fais cette étape mais elle m'interpelle.... J'ai faim 5 minutes après m'être levée, alors attendre presque la journée entière, ça me dépasse.
En tout cas, bravo, et continue à nous tenir au courant de tes expèriences.
Tu n'a s rien mangé jusqu'au gouter?!!! Ca me parait complètement dingue!
Je n'ai pas encore fais cette étape mais elle m'interpelle.... J'ai faim 5 minutes après m'être levée, alors attendre presque la journée entière, ça me dépasse.
En tout cas, bravo, et continue à nous tenir au courant de tes expèriences.
[/quote] ....étonnamment, oui...j'ai bien salivé, dans la matinée, devant les fraises au supermarché, et ça m'a fait vraiment bizarre d'être assise à table ce midi sans déjeuner....mais j'avais peut-être suffisamment de "réserves" d'hier....je vous raconterai comment ça se passe demain!un petit coucou par ici, aujourd'hui j'ai géré ma journée plutôt bien par contre ce soir j'ai eu du mal à m'arrêter avec la pastèque j'adore ça et je suis du genre à en manger 1 kilo en une seule fois. J'ai exprès diminuer mon repas et mon petit bout de fromage pour en manger plus lol. Finalement je l'ai rangé après 2 magnifiques tranches qui m'ont fait plaisir après une journée stressante de reprise de travail après 1 mois d'arrêt. J'ai mal au dos preuve que je ne suis pas rétablie mais ma responsable fait profil bas en essayant de me donner des tâches moins pénibles alors que mon travail est à 99% de port de charges. Bref je sais aussi que m'a petite poignée de biscuit apéro de ce soir ct aussi pour moi un moyen de décompresser surtout que je suis sortie du travail suis allée chercher ma tornade à la garderie faire des courses et tout ça a vitesse grand V.
Voilà je continue de noter et j'essaye tant bien que mal de trouver ou sont mes limites et c'est un travail qui prendra bcp de temps.
J'espère que vous avez eu une belle journée
Bonjour à toutes (je n'ai pas vu beaucoup de garçons...)
Je démarre juste et j'essaie de comprendre comment tout ça marche !
J'ai 62 ans (demain !), retraitée et comédienne dans une troupe d'amateurs. Je vis dans la région toulousaine. Problèmes de poids depuis.??? allez, disons 50 ans pour faire simple. J'ai essayé un nombre incalculable de régimes qui ont marché, le temps que je m'y tienne...
Pour l'instant, difficile de comprendre et sentir la satiété, si j'ai assez mangé... Je suppose qu'il faudra du temps.
A bientôt.
Bonjour à toutes (je n'ai pas vu beaucoup de garçons...)
Je démarre juste et j'essaie de comprendre comment tout ça marche !
J'ai 62 ans (demain !), retraitée et comédienne dans une troupe d'amateurs. Je vis dans la région toulousaine. Problèmes de poids depuis.??? allez, disons 50 ans pour faire simple. J'ai essayé un nombre incalculable de régimes qui ont marché, le temps que je m'y tienne...
Pour l'instant, difficile de comprendre et sentir la satiété, si j'ai assez mangé... Je suppose qu'il faudra du temps.
A bientôt.
Bienvenue à naniejalil et schakann. Vous verrez que vous n'êtes pas seules et que, malgré des parcours différents, nos problèmes de comportement face à l'alimentation sont similaires. C'est la première chose que le programme m'a apportée : me rendre compte que je n'étais pas "anormale" mais simplement victime de la vie de dingue (parfois ;-)) que l'on mène.
Bon courage et bon amusement aussi. Vous ferez de belles découvertes sur vous-mêmes.
Séverine
[quote=Soll]...contente de te retrouver Amritaa ;-)..et bienvenue à toutes les nouvelles![/quote]
je survole encore car je repars.... mais j'arrive à suivre le programme
comment vas tu toi ?