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Mon inconfort du moment.....

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izabelle
Animatrice forum En or (1005) Très actif (30)
10 oct 2013 à 14h

Voici un fil pour noter nos inconforts, qu'ils soient petits ou grands, physiques, émotionnels ou des pensées, ressentis désagréables....

juste les noter, avec bienveillance bien sûr, sans jugement, ce n'est ni "bien", ni "mal",  c'est juste   "inconfortable"....

et sans chercher forcément à les faire disparaitre, vu que c'est une très mauvaise habitude...   ;-)

 

moi mon inconfort là maintenant tout de suite, c'est  fatigue + boule dans la gorge

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5010 commentaires
La fin de ma journée c'est mal passé je suis très contrariée furieuse. j arrive pas a me calmer mauvaise nuit en perspective

mon inconfort du moment : tjrs ce conflit latent et non encore résolu avc un artisan....je me sens agressée, manipulée, coupable, inquiète....mal....j'inspire et expire à travers

mon inconfort du moment : je suis le programme depuis deux mois et je n ai pas perdu un gramme ! Bon, je n'ai pas grossi non plus et je mange ce qui me plait ...... J'espere que ce post va me permettre d'attendre d'avoir faim pour prendre mon petit-dejeuner ! merci a toutes et tous de vos partages, cela fait vraiment du bien de sentir que l'on n'est pas toute seule...

coucou visionquest, je ne sais pas combien de kg tu souhaites perdre, je suis inscrite depuis le 3 août 2013 , les 2 premiers mois, je n'avais pas perdu un gramme, avec horreur jai même pris 1 kilo, depuis je me suis délestée lentement mais sûrement de 3/4 kilos, plus moins 1 kilo est d'après nos chers docteurs la fluctuation "normale" d'une être humain, tu n'es pas seule , on est pas mal à se serrer les coudes et s'envoyer des bonnes ondes, courage, je note que tu n'as pas repris de poids, c'est une excellente chose ça :))))

mon inconfort ici et maintenant c'est que je viens de passer un scanner, je commence à ne plus pouvoir supporter les hôpitaux angry

mon inconfort du moment c'est que mon chéri est contrarié, pour des trucs matériels, et du coup, ça me plombe

de plus, je me sens toujours plus ou moins en faute quand il est comme ça

lacher prise sur les émotions de l'autre, ça reste encore difficile pour moi

je sens mon plexus tout contracté quand il est près de moi

Que ça n'est pas agréable tout ça!! Ça me le fait mais pas avec tout le monde.... Le pire c'est avec ma mère....Mais je la soupçonne de ne pas savoir faire ses demandes et du coup me vampiriser. D'ailleurs elle vient de partir et ouf je vais mieux! Mon homme a besoin de souffler parfois pour décompresser. Mais je le prends souvent comme s'il était agacé ... Par moi,quand je suis dans la même pièce... Je compatis Izabelle!

oui on se comprend!!!

j'ai réussi à vivre ça en tous cas sans avoir besoin de me calmer, c'est une réussite

Mon inconfort d ici et maintenant c'est du vague à l'âme, une sorte de tristesse, un sentiment inconfortable que rien ou presque n'explique.....
Mon inconfort du moment, je me sens triste après une prise de tête avec une copine. Je me sens manipulée. Je n'aime pas ca.

fatigue, boule dans la gorge, lutte contre la panique !!

et tt ça pour des trucs bassement matérialistes!! c'est nul!! oups, ah oui, pas de jugement , pas facile!!!

juste rester avec........

sad