Mon inconfort du moment.....
Voici un fil pour noter nos inconforts, qu'ils soient petits ou grands, physiques, émotionnels ou des pensées, ressentis désagréables....
juste les noter, avec bienveillance bien sûr, sans jugement, ce n'est ni "bien", ni "mal", c'est juste "inconfortable"....
et sans chercher forcément à les faire disparaitre, vu que c'est une très mauvaise habitude... ;-)
moi mon inconfort là maintenant tout de suite, c'est fatigue + boule dans la gorge
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Une semaine qui démarre avec un inconfort professionnel. Une personne de mon équipe a réalisé un travail qui crée tensions et débats. Il a fait sans 'dans mon dos'... Mais comme je suis sa responsable, c'est moi qui doit assumer. Cela fait moins de 6 mois que je suis sa responsable. J'ai été sa collègue pendant 15 ans. Il a dû mal à intégrer mon changement de statut... Bref, pour un début de semaine, c'est sacrément inconfortable.
Plein de bonnes ondes à vous toutes pour supporter nos inconforts.
ouh ouh bon courage Ferdi
typiquement le genre de truc qui me ferait péter les plombs.....
mon inconfort du moment, pas trop inconfortable mais je le note tout de même parce que ça a tendance à me faire manger
excitation parce que j'ai parlé deux heures passionnantes au téléphone
je suis remontée sur 10 000 volts......
Mon inconfort du moment c'est que suite à mon intervention avec AG, je ne dois pas faire de sport pendant une semaine, ce n'est pas bien grave, de toute façons je suis nauséeuse et fatiguée ( c'est normal après une AG ).
mon inconfort du moment c'est d'avoir trop mangé à midi
pas trop inconfortable niveau digestion parce que c'était du dense (du chocolat), mais peur de ne pas réussir à zapper le diner, car je sais d'avance que je n'aurais pas faim....
c'est qqchse avec lequel j'ai encore du mal, car j'aime diner tôt, à 19h, et là c'est mort, je n'aurais pas faim avant 23h minimum, je me connais, du moins pas une bonne faim
et avoir une bonne faim à 23h, là c'est juste pas marrant car c'est l'heure de me coucher
enfin bon, il faut bien que j'arrive à être plus souple sur mes diners.... ça sera l'occasion de s'y confronter
bon courage à toutes pour réussir a vivre vos inconforts et bien au delà.....
juste mon inconfort du soir : douleurs gynéco et articulaires(gggrrr la ménopause, quelle galère!!)douloureux mais supportable ..
vais me faire un body scan et accepter l'inconfort, cesser de résister....respirer...
douce nuit à vous
Un grand inconfort hier après midi, on apprend qu'il y a des licenciements dans la boîte où travaille mon mari.
J'ai la gorge un peu serrée...nous serons fixés au mois de novembre.
Hier, c'était son anniversaire ! 
oups...
coucou bliss, je suis de tout coeur avec toi, je te souhaite d'aller mieux :)
mon inconfort de ce matin , c'est que je suis toujours nauséeuse , certainement les rliquats de l' AG,
j'appréhende un tout petit peu le retour au travail , je suis avec une équipe qui est pour moitié pas spécialement gentille et l'autre moitié qui s'est enquérie de ma santé , donc je vais voir le verre à moitié plein plutôt que le verre à moitié vide,
courage bliss , je suis avec toi chaleureusement :)