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Trois choses positives aujourd'hui

Maigrir sans régimes : La méthode Linecoaching Mes Réussites et Mes Progrès
Pascaline
Pascaline.
Abonné A lire (1) Très actif (30)
24 Juil 2014 à 14h
Tous les jours si possible je vais essayer de noter 3 choses positives de la journée qui m'a ou a fait plaisir, de chouette ou de Cooooolll  :)
 
Voulez-vous me joindre?
 
Si il n'y a pas de reponses je continuerai sur mon blog pas de probleme :) et desolee si j'ai commence cette discussion... :)
 
 
Moi personnellement Je crois en la Gentillesse, bienveillance et amour envers soi-même et son entourage mais je crois aussi a ne pas faire semblant.
 
Être capable d'accepter les choses comme elles sont ne nous empêche pas d'essayer d'améliorer les choses surtout si ca nous tient au coeur. Comme etant ronde on peut etre belle.
Il y a et aura des moments on ne se sentira pas Happy et LC nous apprend a ne pas repousser nos ressentis car ils font parti de nous et de notre vie. Je suis championne pour etre hypersensible souvent discretement/secretement...mais je remarque que savourer la beaute de la vie au lieu du noir des cauchemars rend le monde meilleur...pas toujours facile...(et meme en ecrivant ca j'ai un petit enervement car je ressens que les gens qui veulent voir que des cuicuis des petits oiseaux refuse de voir notre douleur). Mais une attitude postive nous aide a nous apprecier donc la vie quoi.

J'ai lu que d'après des études  Les gens qui sont reconnaissants ont tendance à être plus heureux, plus sain et plus épanouie. Il augmente notre satisfaction globale de la vie et nous aide à avoir une vision globale positive. Nous sommes prompts à remarquer ce qui va mal dans notre vie quotidienne, même le plus petit des problèmes, mais nous passons rarement à s'etendre sur les bonnes choses. Les choses qui nous ont apporté un sourire ou se sentir bien sont bien trop souvent oublié ou peut-être même pas remarqué en premier lieu. De plus, si les parents se souviennent de parler des choses qu'ils sont reconnaissants, cela peut aussi aider leurs enfants à apprendre à penser aux bonnes choses et nous espérons obtenir le bénéfice d'une habitude de gratitude pour le reste de leur vie.

Si j'ai ecris une betise ou si j'ai tout faux dites le moi :)

Vous voulez me joindre? Je suis desolee si j'ai lance cette discussion pour rien...

  1. Embrasser ma fille dans le cou :) . Quel bonheur qu'elle est dans ma vie.
  2. Apres-midi dans un long t.shirt: ca fait du bien avec cette chaleur
  3. Regarde un extrait de 50 shades of grey: pas les acteurs que j'aurais imagine mais en regardant l'extrait plusieurs fois on s'y fait :)...pour St Valentin 2015 ooh la la
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3025 commentaires

1) manger avec des amies et mon chéri ce soir dans un restau où on mange de la super bonne viande

2) bonne nouvelle de l'Administration fiscale genevoise cheeky pour une fois !

3) ma grande fille (27 ans) qui est amoureuse heart Elle fait sa timide et ne veut pas en parler mais j'étais la première à voir l'élu et yes j'ai hâte qu'il vienne manger à la maison.

4) je peux rayer 2 corvées de ma liste des choses à faire pendant les vacances blush je vois à travers les vitres de ma véranda youpiiii

5) mon chéri qui est bien plus patient que moi a trouvé comment accéder à mon compte URSSAF wouaf

 Je ne suis pas trop "manche" sur internet mais bon...6 ans après mon déménagement, je ne me suis pas encore familiarisée avec les termes frontaliers hihi

A demain pour de nouvelles aventures

1/ Avoir reçu pour le week-end un ami de longue date, la simplicité de nos échanges et le fait de se connaître aussi bien est extrêmement reposant, apaisant... Ne se sentir obligé de rien, en sachant que l'autre n'attend rien de particulier, c'est con mais c'est bon!

2/ Être allée au marché aux poissons du coin pour le repas de vendredi soir : St Jacques sauce safranée, tourteaux, crevettes et bigorneaux... miam! 

3/ Une longue ballade à Etretat avec cet ami, avant quelques coups de pinceaux à la maison (on est en cours de rénovation de notre maison avec mon chéri, et les travaux nous occupent pas mal!)

4/ M'être accordé plus de temps depuis une semaine... 

- mon voisin est en train de devenir un vrai ami.

- manger avec mon voisin chez une amie commune.

- redonner apparence humaine à ma cuisine après les travaux (il y a encore du boulot mais ça commence à se voir!..)

1. Le spectacle du coucher de soleil, un régal pour les yeux, je ne m'en lasse pas

2. Me rendre compte que je n'ai rien perdue de ma souplesse, roues, souplesse arrière sans souci. J'avais envie, je l'ai juste fait là où je me trouvais.

3. Sentir la petite brise sur ma peau

Et un 4ème pour la route: la musique dans mon i pod et faite par les grillons dans la nature

- un bain parfumé aux sels de lavande,

- une marche dans la campagne avec mon mari ce matin,

- un déjeuner chez ma soeur et une balade en voiture le long des gorges de la Sioule pour admirer les jolis paysages plein de couleur.

heureuse pour vous tous cheeky

première chose posititive : je suis en vacances jusqu'au 26.10 yesssss

pour la 2e je reviens un peu en arrière dans le temps : Izabelle c'est moi qui ai organisé une surprise pour la fête des 50 ans de ma soeur et deux copines. Avec 5 amies de ma soeur on a préparé une revue mais comme c'est moi qui avait parodié 2 chansons, fait la mise en scène et joué des sketchs c'est moi qui ai récolté les "lauriers" hihiih

Ma soeur était très contente et j'ai été félicitée par une amie comédienne wink

bonheur à 5000000000000000000 pour avoir fait plaisir à ma soeur sans être rididicule

 

3e satisfaction : mes deux filles et deux petites-filles viennent manger demain. Ca c'est presque normal mais ça faisait longtemps u'on ne s'était pas retrouvés tous ensemble.

 

 

 

Super, Izabelle, je suis contente pour toi. Moi non plus, j'ai un mari pas très doué pour garder ce genre de secret, et j'imagine très bien ton cher gros balourd qui prépare des surprises pour toi... et qui lâche des indices dans son sillage.

Profite bien de ta fête!

gros bonheur ce matin :  savoir qu'une amie me prépare une fête d'anniversaire, elle complote avec mon chéri (qui n'est pas trop doué pour ça vous l'aurez compris, donc il vient m'en parler laugh, mais sans trop m'en dire heureusement)

j'adore les surprises et comme à la maison normalement c'est moi qui organise toujours tout  (y compris l'achat des cadeaux!) eh bien je n'en ai jamais

donc gros bonheur, surtout que cette amie pense à moi   heart

 

hier soir, bonheur également, d'avoir un peu  "brillé" devant mes copains, car je montrais à des guitaristes bien plus chevronnés que moi des rifs de guitare,  moi qui sait à peine en jouer

mais ayant travaillé un morceau tout l'été, et étant à peu près la seule à savoir lire la musique, soudain je me suis retrouvée dans le rôle de "celle qui sait"  et tout le monde qui m'écoute  (alors que je faisais des tonnes de fausses notes, mais bon je ne me suis pas laissée arrêtée par ça yes)

1. Avoir été interviewé par la TV japonnaise mais surtout avoir trouvé que je m'en suis pas mal sortie

2. La chaleur, le soleil, comme c'est agréable

3. Ne pas avoir mangé ce soir après l'énorme compulsion de cet AM

-avoir  envoyé et reçu des sms et des mails d'empathie et de douceur à des collègues après un épisode de violence sur mon lieu de travail. Quel baume au coeur !

-avoir passé l'après midi avec ma fille , c'est rare le plus souvent je suis au boulot. Entre autre, elle m'a fait lui réciter les leçons. Ca n'en finissait plus; je la soupçonne d'en avoir rajouté un peu pour profiter de cette proximité avec moi! lol

-avoir été à la piscine ce soir avec une copine. Heureuse de ce partage d'une activité commune et de se retrouver avant et après sur le parking pour papoter Fière aussi d'avoir su me surpasser moi la piètre nageuse. Quelle sensation corporelle agréable en cet instant !